本帖最后由 xxiuzi 于 2009-6-30 22:14 编辑 " h4 G# q6 W4 w" D
$ H' x: I/ y7 W8 q网球亲好强啊,向你好好学习,我想问下苦瓜酿能吃出苦的味道吗,我实在不喜欢苦,我平时做苦瓜都是把苦的味道去掉再做的,所以只能做些简单的,象苦瓜煎蛋之类的. 另外在发一下今天做的绿豆沙,夏天喝最好了,外面买的糖太多,不利于我减肥,呵呵: 1 F7 H, J) N4 d! U1 H1 b- J
0 s. v5 r i6 {. f" b0 o9 m
1,首先把绿豆泡好,一般需要6个小时以上吧,我泡的时候加了点小苏打 5 F) ?) y. @; g$ t
" _# c! A$ L0 L" y9 [0 D2 P+ T M
' m+ s0 d) @! y0 g% t9 a! g+ e* y' ^
2,加入清水开始煮,注意不要盖锅盖,不然会变红,另外水一定要放够,中间不能再加水,否则煮出来的绿豆沙就会出现水和沙分离的现象
5 ^5 i2 D! _5 }% f
+ S: z8 g+ q3 p3 `
: o: O8 }: I! c5 V3,煮到绿豆皮开始漂浮上来的时候就开始捞豆皮,这个过程要持续10多分钟吧,直到把绿豆皮捞的差不多了/ I7 T# p+ j) n+ m# M
- ~ @ K! | G , n% j/ F6 b, |6 L% X
8 ^" M3 j3 }1 B, }; t k0 X4,继续小火慢煮,知道汤开始变粘稠,关火,放冰糖,盖锅盖,用余热来溶解冰糖,等冰糖融化,绿豆沙就好了,可以放到冰箱里冰镇,但是不能直接加冰块来吃,否则会出现水和沙分离现象
. k9 I W0 x1 l' F# D4 n+ V6 @% G$ a( Q# h6 j
 |