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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子% p* m0 n2 G* ^, s, y
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 + O/ e9 i* W* Y
1.冰敷 q; e$ Y G# k: o
用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。
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! m$ ]+ b# c$ V# r6 L2.茶叶包敷眼
& \3 {7 p- R2 o& U$ b7 S) M6 a把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。
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3.土豆片敷眼 l+ n7 ]7 }# O, `5 b; m; E
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。
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% o- X* k- D# @' N \4.使用眼霜或眼膜 " r" _# s0 l9 o! w5 E) |
现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。
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]0 N& Q0 w) Y* B: q; t5.使用遮瑕产品
; u1 W0 A- Q: m0 G$ x在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。
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0 w* u1 v9 t* z2 o; u另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 : \, N7 ?. l; L) k/ S
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鸡蛋银戒指转眼 ) Y' h: Q8 G1 M9 T- a1 i
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。 e' r' Y9 M3 G2 h
点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。 " t9 r- y1 X% m+ {% z
3 v1 r4 P1 B( b0 g" Z, o: V马蹄莲藕渣敷眼
6 c+ w( D$ K) B' V& L2 }9 X洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
: a6 }4 h1 F" j9 B贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 " P; K7 u* l# t7 _' r! l3 D
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。
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# V) {! S5 L( i) p c8 x6 I土豆片敷眼
" b/ v! _+ r- |) ~8 B" D: B3 V刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
3 y, S4 C/ ^: W- P贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 1 |$ V' h+ k9 Z, I/ f& I6 X
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。
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+ r& A* Y0 U& `2 g0 ?: \/ X; l k8 D苹果敷眼
2 h2 E1 [/ Z2 Q8 m将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。 ; v7 w2 J! q6 a4 X0 s+ t
贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。
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柿子敷眼 * r: K; q5 b; u3 d3 r3 A
切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。 O) U) x6 z1 j) n* {9 H |! w& Q
贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 1 f B4 m# o. C& ~9 K0 F
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 , [- h) i9 T# U. }0 j# E, w, @1 k
7 n6 G6 ]0 b% W& y% f2 x蜂粉蜂皇浆
. R2 a4 x0 t- d9 q6 z蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。
/ J v- n1 X+ d; a点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。 , c6 j+ T) z$ b8 |7 S2 ?
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饮食习惯去除黑眼圈 : ) F# @- I) C+ A6 x6 o" L7 N
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。 + U2 G* }/ S1 S: M8 R6 F* E$ a! Z1 d2 Y
2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 - o" U( X( _6 ?! P- |9 L
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。 6 G0 B6 H* d$ q6 n0 q4 ], N" T
4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。
5 ?( X, e9 n% V. d a l$ h4 ^; l5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。 & X: Z% q8 ~/ ~- J: E, j# n
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