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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子
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+ q- y6 F0 l# {) ^就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 . |2 T: f. D% G3 q( a: _
1.冰敷
9 \3 s, W( d" l用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。
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2.茶叶包敷眼 % `2 R+ w! r/ Y! |: \' n
把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 ) I* @9 A: u2 y% S! a: H4 k7 C- x1 L
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3.土豆片敷眼
( G# n4 V G2 X, D2 Y$ E土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 / ^3 |) q( @" L$ T0 E. P# S
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4.使用眼霜或眼膜
- T8 V! Q8 G( z现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 # h6 |8 {- B; M: _* l5 `2 }
4 T3 i4 X2 y7 h- F/ \) P/ Y: m0 s5.使用遮瑕产品 / c& L5 x$ H _% b& C
在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 % R" \8 i: Q q- f- a
2 J% [5 f- f! L0 x! @0 ?, G( u另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 ; N+ Y B& w8 d% u& \# m
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鸡蛋银戒指转眼 # R1 ^' ?- ?8 _% P3 L9 `: c1 z" M
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。
# Q1 X; N( `/ p点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。 . E0 S! y# z- x/ f
! F: ]$ o2 { d2 A' L5 U马蹄莲藕渣敷眼
4 H* e; p l( i, y( a& u洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
# p& L' M6 U( ]2 j Y# @3 H贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。
) {0 d j: f8 l" i' F. p点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 5 p$ F- g7 y; @+ O" G
% _3 Y$ C8 t% F2 g土豆片敷眼
% k9 c @9 d1 _5 _8 P刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。 ! P: J# x0 p0 E( X6 f' `
贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 $ Y/ J' W+ `0 ?* J
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。
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苹果敷眼
' x; H; B3 U+ @) K, G将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
# ^. ^* Z! R+ @8 J2 X贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。
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柿子敷眼 ( x: Z7 k; l7 U* s1 J
切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
1 J7 J6 S; V) ]0 I- `% \贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 D! V: A. z% P D3 j
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。
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蜂粉蜂皇浆 0 p S8 Q8 ^9 W0 Z! a3 ?
蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。 7 M8 ]4 Q4 a# v$ ~' c9 P0 E3 [
点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。
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饮食习惯去除黑眼圈 :
* J3 A1 B; R6 W3 q1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。 - w' I3 o( [9 W2 }8 N2 _
2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 ; [- Y1 Q' @& ?" Q0 n8 S! ?
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。 " Z5 u2 T1 U9 U6 I
4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。
; o: |3 ]2 K+ e$ z! R: V# S! N, t& ~5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。 ' [/ M- s) \! x6 D3 n; y
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