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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子) L; x/ x4 Y/ |: \
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 ; `& r" _% q8 e% s# Z( f6 N2 x5 S
1.冰敷 , W8 [* ~* I J5 F' r' N: @- n
用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。 7 Z/ @4 X+ N) i$ b8 n1 F. T$ I, Y
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2.茶叶包敷眼
# j' O5 R3 {8 D- B* b4 B把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 * T4 }9 n& p Y5 z# u
3 M ?# o8 B6 H" o' g2 H W$ |3.土豆片敷眼
1 i2 X) M1 v' g- |. E土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。
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4.使用眼霜或眼膜
}; g. y- t! @) f9 g7 m+ S现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。
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5.使用遮瑕产品
U$ D' p' i$ E3 Y1 i6 f在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 7 N7 F! f2 l* y6 V% I6 `2 y4 X
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另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得
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鸡蛋银戒指转眼
' t+ v3 G1 d- E9 N7 h将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。
) R. i% l# s. a7 O6 F点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
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马蹄莲藕渣敷眼
; M+ ~( h, c( ~. n' @洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。 ( u6 X0 A' K) C* [
贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。
! [0 L. m& B8 ^3 P. A点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 1 K8 c* a. c+ r2 y& A
E9 G H# c2 P5 z W( I8 [土豆片敷眼
6 ~4 `/ `' w6 f刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
% y2 d5 A; ~) a, G3 c贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。
7 `# c2 X& C3 g+ O, m! P点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。
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* I* k2 f$ t) W. x! j苹果敷眼
5 l& A& G5 h" O1 g' ?0 Z" n( q将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
9 c! D+ ]. B( {6 \+ P贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。
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柿子敷眼
& v$ l, F N3 z& n1 @) r4 T' S切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
- t: G) O) u/ m4 [7 v贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。
" O3 j! U" W5 T8 M" K$ p) ~点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。
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. G/ ]! e! _4 J0 i蜂粉蜂皇浆 3 U+ n% E4 i6 a4 ]! H
蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。 9 H2 h6 `; W5 y
点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。
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饮食习惯去除黑眼圈 : 9 y/ V: X7 A, o" u, o7 H d
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。
4 \/ F9 C- H% `: ]0 k2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 + R5 d d; k, _" a( a0 t# m
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
. W$ A. Z! b, D: m4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 & {, F4 s3 c, }' \- d
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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