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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子& z( {5 @- Q7 H) J# }1 P! h
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 ) Q$ l! e1 I3 ?7 D1 O
1.冰敷 3 c* x! F; l9 ~
用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。 % B% {9 X% _5 \, s$ j9 ]+ U8 p
, P1 W: G' l5 l" o' u2.茶叶包敷眼
% I. M3 n) c9 u4 c" x- w把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 9 T5 H# J& V/ B3 e6 J
2 A. x; O; ]9 D3.土豆片敷眼
, |6 N, M% T% n- j土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 $ k$ _3 v% Y4 S3 F
0 k* Z) _; O; u4.使用眼霜或眼膜 3 S4 x( `! G1 O% S8 i
现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。
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) g- J+ z! A5 U+ X* h5.使用遮瑕产品 9 Z3 i& T1 B6 a; m, _, H R
在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 % w5 H( v/ K+ S( n5 U- k6 f
4 N$ @7 F* ^& P- c另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得
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' i% E9 d- h! f F. A# f鸡蛋银戒指转眼 0 G q H4 o7 v, e' J7 }8 x
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。 6 n7 {: f( [$ S1 H& s! D, |- r
点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
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! g" G0 R8 F! x6 m1 K& `马蹄莲藕渣敷眼
' R* |" W( s# W6 j洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。 , `6 S; s9 A8 j& z, z
贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。
+ `3 U6 w4 x$ ]0 y( l1 k" Q0 j点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 9 }( T( i, [- @2 Z- b
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土豆片敷眼
+ ]3 @: n2 U' d9 d% I刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。 ; h2 C. n; z& d0 y
贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 5 s2 X4 d! T$ H S7 b2 L# V& ]' `
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 ) `# O' h* b' C7 w6 J: d
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苹果敷眼 , K. k/ c; _3 @
将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
( @3 n' U* C1 c4 e: O' ?' p1 v, O+ I贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。 & s; ]0 a& x9 o) L( e+ l, n
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柿子敷眼
( }2 ?+ r6 M: A2 x6 Z切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
! T2 R- u, o. d% U7 t! X3 r) ^贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 - x e% }0 c- \, _: J% t
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。
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' z/ M1 a! b& `) a- k* p& h$ A/ c蜂粉蜂皇浆
% T$ v; r/ W7 P+ Z) o; t蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。 # j* v4 G Q2 w/ t
点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。
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/ `8 T( E5 h- R3 F& p. x0 ~/ Y饮食习惯去除黑眼圈 : * k6 z5 c @. f' [/ V* J0 ]
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。
# O& _, f& c3 O9 e9 K$ ?& r* V2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。
" B$ J9 V& e0 Q! v' m+ Q9 X: }/ B) D3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。 " z* A3 y& X( Q5 l e6 e" J8 e
4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。
- a6 F7 M+ l9 M' o5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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