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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子
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# }% P3 v" Z! h5 u+ o2 m就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 " O+ ^! X# w4 w U4 Y
1.冰敷
. z/ i/ b) _; C) Y$ u用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。 0 ~9 v8 Y. n2 n$ Q/ R& B# e; L1 v
- [, t9 ~& k- y5 Y( ?. t2.茶叶包敷眼
! u! M8 Q9 Z4 B- w2 S0 X3 A把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 + P& z4 k- m* [7 F% s% P( l9 u
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3.土豆片敷眼
) \1 S" W- [7 _" L土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 ( I4 a+ G# h- j& M3 N
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4.使用眼霜或眼膜 9 m+ C8 h' p# k7 V& x
现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。
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3 e" C6 U/ l" g, J* J' g5.使用遮瑕产品 4 }0 N/ p R. B7 g8 b
在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 2 w% \% N% S5 t5 v+ J: Q* }
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另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得
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鸡蛋银戒指转眼
4 y' T1 |. j1 l6 u% h& f将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。
) ?, ]) N1 J1 i; C$ [点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
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_& T4 J2 r) v$ r' ^( L% K马蹄莲藕渣敷眼 ! ~( s# x- N; }% n( E
洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
! l5 x% {" H/ w) j8 ` B) T% l) [贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 , @6 K6 J) J( A1 L1 C4 r
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 6 y' f. l, @/ H" T
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土豆片敷眼
/ n3 v7 t0 {$ a. j7 w刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。 3 C9 S5 ~6 T" r% O) s0 b- [4 N: S, |
贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。
1 q$ S. g3 y4 f2 q2 e7 t0 W9 Q点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 & y+ @5 c: u/ z) ]$ a; l8 v/ X
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苹果敷眼
4 s! p2 z: S+ u将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。 ( b5 M) i' W' O* m% Z7 K
贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。
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5 O( F7 B4 I; ?柿子敷眼 * e2 Q* G( P. [
切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
% ~+ _2 K7 t- ]5 g N贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 . L6 W/ q( P3 M& A- i8 I
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。
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蜂粉蜂皇浆 - X3 P+ P# ], L6 J# @" B
蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。 % V! @9 O2 D& `" ~; g
点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。
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饮食习惯去除黑眼圈 : * O5 B1 |9 T7 I8 e. V& g/ ]7 l# y
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。 ; R$ r- f! T' y9 O: d& H
2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 3 I5 `2 R6 ^' }" ^ c4 P, u! l: g
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
9 l! s9 m' L5 E* ~" L) ]) c8 I; {4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。
+ ^8 S! n" A2 h- p7 P* P' j0 p5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。 ; `& |, k7 r. \& d3 W) z
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