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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子: O5 B6 @7 N9 d
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。
; a& R8 G7 W K6 c2 b' F# ~1.冰敷
- ]6 ?4 w8 \" L5 p; Z2 T用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。
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/ L" O+ N- b! P7 e2.茶叶包敷眼
& ?4 i; r2 F/ o) E' V& S把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。
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9 f ]8 \. z% J2 d, B% ]3.土豆片敷眼
$ Y0 ^7 M( P3 z& }土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 ) e* h; Z% X; B' m& o; J, l. B
5 E2 A ?, `& _9 H, v4.使用眼霜或眼膜
3 A. t0 `# I( K: P8 ?& [现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。
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" w* b* ~/ y3 r3 c5.使用遮瑕产品 + |7 S1 b0 p6 c! j7 A4 U6 S; g
在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。
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2 s% b* c( t+ c6 }8 h7 Q1 l* u另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得
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% k0 y: `) C9 A鸡蛋银戒指转眼
7 O$ t" L+ L: r$ }# M将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。
& c4 \( r0 k8 T# [点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。 1 H, q1 t) q2 b. ~6 M8 {6 K
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马蹄莲藕渣敷眼
) j+ H" @( L9 R, c) g& m2 E& O洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。 5 Q* e- f+ z' e5 `5 Z
贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。
; u( [7 i0 G; T1 a& d% _3 e4 U% b点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 H+ c8 {( Z' g5 y
9 T" Y J* ]0 [& { w' K6 e* r. b5 ` P土豆片敷眼
: W1 w# p/ A% @& z$ J7 t刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
& }+ }! V/ J* S- P5 d3 S$ V贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。
. d# C( y. Q! J点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 1 z% i1 w% E' J$ l% H5 l8 x
1 S: e, [8 |. T! S) Y$ S苹果敷眼
+ e+ b8 ]" A( `将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
" `2 ^ O" {1 a/ T贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。
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柿子敷眼
+ n% Q T& }9 Z4 j" ]切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
5 g5 @6 [; ^( A* F贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 & |+ f5 j6 @/ ?2 B
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 ' C7 x6 [9 [2 Y9 Z# M H
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蜂粉蜂皇浆 1 E+ M: [! r ~/ @, @: Y5 q
蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。 , N6 h* d" n( _
点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。 3 E* u$ s& }7 r- X. U% }- B; q
# P7 x5 p+ X, J0 T1 M饮食习惯去除黑眼圈 :
5 {4 @& C% F: W( M1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。 ! N) \$ _) H9 i o+ J% K2 Z
2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 0 u# `9 y) t1 G& A
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
' A( ?4 ^. L. e4 `4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。
/ h0 j c% T7 v2 l5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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