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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子
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9 Y! |+ H. R7 h* S' K5 e就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。
& i8 Q- @- h% i4 ]1.冰敷
# ?9 r; \5 a7 @4 f8 B9 o- `用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。
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2.茶叶包敷眼
+ k2 ~& G& |' b# ]' {把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。
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3.土豆片敷眼 " R/ e- d9 W! Q M1 @
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 # }- c* S" R: M- w' c# v1 s/ J
( z( e- Z# Y/ X. Q" Y' P) M5 v' B4.使用眼霜或眼膜 8 _3 _: S6 j* f1 c
现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 E( }/ |) L+ t% T- E! p9 Y8 f" O
8 m; {. a0 V5 }/ d$ B% z7 h- ~- \5.使用遮瑕产品
2 t3 p% ^5 f$ D! t6 r在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。
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0 ?- D8 V8 |9 w另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得
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. w0 |/ R$ t1 W" a3 z0 y/ }! {! ~) e鸡蛋银戒指转眼 . j1 d* @% W+ h0 s
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。 " y8 ^; D4 [ r/ a1 X, `/ }2 I; C
点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
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马蹄莲藕渣敷眼
4 e0 D' |+ d$ |% a' r洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
7 H1 r' N" Z7 L4 q0 K" U7 a# N5 o+ {7 |& H贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。
0 [& g( V& u! i/ V点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。
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土豆片敷眼
2 E% K9 P3 t1 b刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。 ( d* Q n5 E2 p' @) v
贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 ' f& b% z0 X% D) t) _# Z0 g
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。
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9 Y* O& ?# g8 ?& }8 k) C5 p& y苹果敷眼 3 X* d: J# B5 U
将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
0 j e; n4 ^2 T: t" v) }- P, h贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。 3 }8 k% V- w$ s4 C6 l$ W
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柿子敷眼
" I, }0 J* y' h: ?* _0 N$ c切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。 0 N, x: S7 A: s$ z1 q$ a5 p
贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。
. h9 y6 ]8 z2 C点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 " j" q2 R8 i( ~) ]
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蜂粉蜂皇浆 ) i; a$ M# o. v+ c
蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。 " g) ~ o6 v0 ~+ E; h
点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。 & V: C! ^* Q0 D; {8 s9 f" Q7 l# z1 d
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饮食习惯去除黑眼圈 :
6 @, _3 b; v; i$ X v; g1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。
2 G, I) C% p4 T9 n2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。
! @3 M" ^7 |' e* ~% S" H' S0 ]3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。 , F; j0 @$ @. ]) j; z6 Q' c
4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 8 ~- @# p h7 o
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。 2 ?# Z& u- l' |% R( r1 \
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