原帖由 gdpwtik 于 2008-6-27 11:50 发表 ( Q" m7 A) h N我一开始就痛,而且很厉害,上学得时候都是哭着回家的." Y( r. j$ N* a) p3 q( u5 e' V v
那几天肚子会发胀,还老打饱咯.月月舒不知吃了多少盒也不见效. p& S- ]: R! D' D* R1 j l
亲们有什么好方法没
: {3 L' @+ C: g$ E) Q" O. w/ j
如果很厉害我建议你去看中医调理一下,但生活中还有好多小方面应该注意,月经期间不要做剧烈运动,少接触凉的东西,像水果很多都是性凉的,吃的时候要注意,还有坚持每天晚上用热水泡泡脚,效果也不错,活血