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西施是豆腐的美丽朋友,豆腐是西施的秘密情人,千百年来,相濡以沫,情投意合。
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) c" W L# M3 |3 k# ^ 豆腐西施
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作用:清热解毒,明目益脑。
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主料:豆腐、鱼头
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/ u; t; N" c; ^. b% ^2 c! C 配料:枸杞,红枣,姜
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" R# C! @, P4 \7 y 枸杞具有滋补调养、明目、美白的作用,而红枣又起着滋养之效。鱼头炖豆腐,能美肤益脑,又清热降火,加上枸杞,红枣,滋养美白,是漂亮女人的聪明美食,适合经常动脑、工作压力大的美女食用。7 ?8 B: { W& {2 k4 ]/ z6 _! f0 M+ X; @" ?
* `7 ?% K0 C9 G3 Y# v; | 地王踏雪
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1 C5 h F, |/ s4 Z7 e 作用:滋润养颜,美白肌肤。, V9 r8 v( f* g& k( O& s
) y3 v/ i4 Y( \) C1 R 主料:豆腐
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3 C! p( h T" Q 配料:熟地,白果,红罗卜,香菇
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熟地是用地黄的干燥根蒸制而成,滋阴补血,可以治疗许多因为阴虚而造成的身体不适;白果补气益肾,两种药膳都是滋养女人的贴心之物,与美容的豆腐一起,内养外润,让女人吃得健康漂亮,适合身体比较虚弱的美女食用。& x2 ?. T9 f7 E3 R& e
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药膳蒸豆腐
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! R" |3 u5 b! F; _& y* k 作用:生津润燥,清热解毒。
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( J$ x4 S1 n: l5 f$ q+ ^3 z# T 主料:豆腐
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8 m/ a4 H0 ~9 x$ I# X7 T* V 配料:首乌,天冬,枸杞,红枣
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首乌是滋补良药,补肾益血,延缓衰老;天冬用于滋阴清热,生津降火,枸杞红枣也有一定的滋补作用;季节更替之间,容易有燥火,药膳蒸豆腐既可以降火,又益于滋养,在容易上火的季节,养出如水的小美人。 |
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