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第一招:保证荧光屏清洁 每天开机前,用干净的细绒布把荧光屏擦一遍,减少上面的灰尘。
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5 u( B, r' Q% F; L5 C第二招:隔离最重要 要学会使用隔离霜,薄薄的一层,就能够让肌肤与灰尘隔离。比如使用美白保湿隔离霜、防护乳。另外,用点具有透气功能的粉底,也能在肌肤与外界灰尘间筑起一道屏障,但不要用油性粉底。 5 ~& P, {7 m( u( X- D, m( U
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第三招:经常清洁 “静电吸尘”用会让你的脸很脏。半天工作下来,一定要洗脸、洗手,按肤质选用不同系列的洁面乳清洗,让皮肤放松;下班后要及时洗澡。
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- M0 Y) |* P2 P! @% Q6 d1 v第四招:经常补水 电脑辐射会导致皮肤发干。身边放一瓶水剂产品,如滋养液、柔(爽)肤水、精华素等,经常给脸补补水。在自己的护肤用品中添加一些水分高的护肤霜和抗皱霜。 $ M( S, ^# r8 V" y! j& y Y2 O) ?. r
3 ` Z" u8 M# K3 m0 C e+ Y第五招:用1:5比例的甘油和白醋涂搽皮肤,既能让肌肤变滑嫩,又能省钱。多喝水,既能补充肌肤水分流失,又能促进新陈代谢。
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2 B+ \9 @0 H- X1 ?7 c第六招:每星期做一次深层清洁面膜和保湿面膜 对皮肤进行深层清洁和保湿。这有助于收缩变得越来越粗大的毛孔。最好按肤质使用个人专业护理品,同时注意配以正常的作息、饮食。不过,想要收缩变得粗大的毛孔,改善肤质,决非一朝一夕的事情,任何方法都必须长期持续使用才会显露出效果,三天打鱼两天晒网是没有用的。 3 A4 A3 l K0 V
7 s* T* g5 y; r2 i第六招:经常喝绿茶 绿茶中的茶多酚具有很强的抗氧化作用。
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7 Z2 X; G' E' V2 d" S警示TIPS
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" n6 Q- }$ S# H2 u' E每月生理期来临时,饭后不宜喝绿茶。
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怀孕期不宜喝浓绿茶。 6 l; ]! S' h, r; T
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哺乳的妈妈不宜多喝绿茶。 , J: Z; K& }. _2 |/ f2 D1 a/ O
* u/ y* ~4 b/ T) o, Y1 w第七招:经常喝新鲜果汁和生菜汁 不经煮炒的鲜果汁和生菜汁是人体的“清洁剂”,能解除体内堆积的毒素和废物。体内的毒素少了,皮肤也会光洁许多。
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贴心TIPS:自制几种有益的果汁
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苹果汁:用苹果加少许砂糖做成,饮用时加入几滴白兰地,风味特佳,能使人精神振作,面色红润。
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+ Y9 t. _8 I0 s, F! Q8 C# L6 ]( u橘子汁:用鲜橘、苹果、胡萝卜以1:2:1.5的比例,加适量蜂蜜做成,对皮肤、眼睛大有裨益。 % k6 [" }/ u5 G
0 D$ T5 {' a( Z胡萝卜汁:用等量胡萝卜和苹果搅碎,加入适量蜂蜜做成,能促进肝、肾的活力。
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3 |' e) }3 _9 `! `; O黄瓜汁:用等量的黄瓜、胡萝卜、柚子或橘类、苹果,加适量蜂蜜做成。
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- z- E$ U1 \4 S9 S9 u西红柿汁:用不去皮的西红柿与等量的苹果加适量蜂蜜做成 8 H N0 T0 s5 ~1 } z* g$ w* a
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第二招 珍珠粉+鸡蛋清去痘印法
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使用方法:
" T( `8 O8 x4 g, k7 t* v1.取一个生鸡蛋的蛋白,并和10克左右量的药用珍珠粉混合。
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2 p }. x* U& q& s8 \, J- o0 P' a, e. q2.然后按照涂水洗面膜的方法,避开眼部和唇部,均匀的涂在脸上。
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( n9 s& m8 f( \# E1 v% a+ d! a3.尽量涂厚一点,不然会很快干掉,15-20分钟后洗掉。
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, M. F$ P& Q/ S4 S一个星期做2次就好
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+ Y5 w8 V6 Y! ?6 Z0 g费用:1.鸡蛋一个0.5元 / o5 Q" r# x, p
" ?; b5 P, x" b! ?! i7 ]5 W9 v3 X2.珍珠粉一袋10元 8 E- Q. U. O2 E0 D
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第三招 珍珠粉+酸奶去痘印法
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( W2 f( Q' |" r使用方法: # w& Y. D- R6 ?
1.就用喝剩的酸奶几滴,再混合少量的珍珠粉搅匀。
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/ d6 C, Z: |2 w3 f# t2.然后涂在有痘印的地方上,可以直接过夜,第二天洗掉。
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可以天天使用这个方法 2 _+ t2 y4 Y ^1 k. b0 [
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费用:1.酸奶2元
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4 [9 g6 b1 \# A8 B' k2.珍珠粉10元 " H( R3 t) R7 N1 M" _3 Y
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第四招 苹果消痘印 B3 }) k* `/ Z% W' |, N
$ P; Y9 X# L) j+ F; d使用方法:
e/ U) p0 k5 p& U4 [ s8 q2 G1.先将沸水倒在一片苹果上,等几分钟直至苹果变软。
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2.再将之从水中取出,待其冷却至温热时帖于痘印上,保持20分钟。 3 R t. J4 ^. k; m6 D
& i2 b, \: ~& A* ~. c) M/ V: U/ ?3.之后取下,将脸用清水清洗干净即可。 * H! o9 P! {* }" }" k
2 J) g( q+ S% y& e w一周使用2次就好,一定要选择新鲜苹果。 1 g5 i' C7 B" ?' ~7 T$ _0 @* A/ u# f
: K4 [8 w4 ], w6 X费用:苹果一个2元
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; N* K+ O/ H+ P7 N/ @还有一个不太被广大人民群众接受的方法:用姜片贴在有痘痕的地方,也可以淡化痘痕的,一块钱买个姜就ok啦 可以用一个星期的。效果据说不错,可是要不讨厌生姜的美眉才行。
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# T- A% U/ s S; @8 r) W9 n俺还在别人的博客里找到一个奇特的方法:“那就是——大葱~~~各位是不是觉得很奇怪:)其实大葱的葱白里面有一层膜,那就是秘籍了:)取出这层膜贴在痘印处,每天坚持,一个星期后,印几乎消失了:) / M+ U* I$ _) a# m3 Y: ?
俺声明,俺没试过!不知道这个方法能否被被广大人民群众接受?俺脚着和生姜比差不多恐怖。汗~~~ : J$ k. L& R) n, ^( g) W2 Z6 E& n
李医生的暗疮水和去印膏口碑还不错 这2个DD都很便宜,遇上促销可以只要30多元,
U; q6 i2 S8 @6 o, aPS:吃蜂蜜,花粉,也有效果,不过是因人而异,而且是旷日持久才见效果。俺才败了汪氏的四宝膏和茶花粉,才喝,没看出来效果,以后再专门报告。
, v* b& z* x6 y" M) a- \7 q9 r最后送上一个食疗去痘印的方子
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J2 }) d, h" s0 C8 e; }原料: : {( ]: [" d- a7 R
薏米50克,百合15克,蜂蜜适量。 7 a0 w: `8 {, t3 m4 `8 f
制法:
* q- o2 g1 R; i3 J _. W将薏米、百合洗净,放入锅中,加水适量,煮至薏米热烂,加入蜂蜜调匀,出锅即成。 : \2 P, r# \4 \
特点:
) y% u" i6 _9 j& n甜香,热糯,略有清香味。
$ F6 N" f% c. J* [5 T/ Q8 C功效: c9 I' _8 ^. C; T( J/ \# ]4 x
薏米即薏苡仁。含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素B1、氨基酸及薏苡仁脂、意苡仁素等。其味甘、淡,性凉。其药用功效为利水渗湿,祛风湿,清热排脓,健脾止泻。
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# c& ]# I0 `# G/ z- H9 G1 \百合含水仙碱等多种生物碱,并含淀粉、蛋白质、脂肪、维生素Bl、维生素B2、维生素C及钙、磷、铁等。味甘、微苫,性微寒,有润肺止咳,清心安神之功效,对痈肿、湿疮有治疗效果。 7 l- B3 H& b% e2 I4 M- |
此粥常吃,有健脾益胃,泽肤祛斑功效。可用于治疗妇女面部雀斑、痤疮、湿疹等症,对青春少女美容有好处 |
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