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第一招：保证荧光屏清洁 每天开机前，用干净的细绒布把荧光屏擦一遍，减少上面的灰尘。 2 c* L8 h7 ?4 h0 c* V
& Y u7 V8 z9 l第二招：隔离最重要 要学会使用隔离霜，薄薄的一层，就能够让肌肤与灰尘隔离。比如使用美白保湿隔离霜、防护乳。另外，用点具有透气功能的粉底，也能在肌肤与外界灰尘间筑起一道屏障，但不要用油性粉底。
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第三招：经常清洁 “静电吸尘”用会让你的脸很脏。半天工作下来，一定要洗脸、洗手，按肤质选用不同系列的洁面乳清洗，让皮肤放松；下班后要及时洗澡。
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第四招：经常补水 电脑辐射会导致皮肤发干。身边放一瓶水剂产品，如滋养液、柔(爽)肤水、精华素等，经常给脸补补水。在自己的护肤用品中添加一些水分高的护肤霜和抗皱霜。
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第五招：用1：5比例的甘油和白醋涂搽皮肤，既能让肌肤变滑嫩，又能省钱。多喝水，既能补充肌肤水分流失，又能促进新陈代谢。 ! y) z2 [0 v6 I; _3 _% c- R$ J4 Q
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第六招：每星期做一次深层清洁面膜和保湿面膜 对皮肤进行深层清洁和保湿。这有助于收缩变得越来越粗大的毛孔。最好按肤质使用个人专业护理品，同时注意配以正常的作息、饮食。不过，想要收缩变得粗大的毛孔，改善肤质，决非一朝一夕的事情，任何方法都必须长期持续使用才会显露出效果，三天打鱼两天晒网是没有用的。 6 k! }: R9 f; ?/ s$ L0 s8 P4 w' b
3 ?& g" Q: Z, \: O8 X第六招：经常喝绿茶 绿茶中的茶多酚具有很强的抗氧化作用。
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警示TIPS ' a, [6 J6 L4 G8 u x- E. u
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每月生理期来临时，饭后不宜喝绿茶。 3 w4 A" L" _, t3 R! ~ q3 h
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怀孕期不宜喝浓绿茶。
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哺乳的妈妈不宜多喝绿茶。
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! `; ?/ }9 w8 m7 B' ~0 G6 H3 f第七招：经常喝新鲜果汁和生菜汁 不经煮炒的鲜果汁和生菜汁是人体的“清洁剂”，能解除体内堆积的毒素和废物。体内的毒素少了，皮肤也会光洁许多。
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9 @% f9 G5 E0 x. b9 i贴心TIPS：自制几种有益的果汁
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苹果汁：用苹果加少许砂糖做成，饮用时加入几滴白兰地，风味特佳，能使人精神振作，面色红润。 " D T E& {+ }; X4 ?+ I
1 ?! P; B# S6 b9 n' y橘子汁：用鲜橘、苹果、胡萝卜以1：2：1.5的比例，加适量蜂蜜做成，对皮肤、眼睛大有裨益。
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8 P. p# q7 m7 ]- \& S/ u2 f, _胡萝卜汁：用等量胡萝卜和苹果搅碎，加入适量蜂蜜做成，能促进肝、肾的活力。
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- O K! a5 P* @( v8 _黄瓜汁：用等量的黄瓜、胡萝卜、柚子或橘类、苹果，加适量蜂蜜做成。
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西红柿汁：用不去皮的西红柿与等量的苹果加适量蜂蜜做成
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第二招 珍珠粉+鸡蛋清去痘印法 & q8 L, D v% S$ J
- z: a0 X! ?. d( X' [2 K使用方法： , Z, E" s. Y& F8 A4 {4 a/ Y6 ~# s% K1 R
1.取一个生鸡蛋的蛋白，并和10克左右量的药用珍珠粉混合。
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, o; ]: _% m0 L2.然后按照涂水洗面膜的方法，避开眼部和唇部，均匀的涂在脸上。 [8 {( j% Y2 x9 p- s4 m+ x
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3.尽量涂厚一点，不然会很快干掉，15-20分钟后洗掉。
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; {( X5 O& i, w3 c% W5 {$ E: k- m一个星期做2次就好 : m1 F: a" J9 T' C5 y( I5 q {: R5 f9 k
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费用：1.鸡蛋一个0.5元
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2.珍珠粉一袋10元 # `1 w. v6 l9 L2 V& e3 {9 g7 E: z, C
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第三招 珍珠粉+酸奶去痘印法
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$ v0 x1 M6 ]2 R. } E- e7 y8 I1 f使用方法：
0 B5 [$ v9 B6 X2 s% {1.就用喝剩的酸奶几滴，再混合少量的珍珠粉搅匀。 r/ `: N% Q; {; \
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2.然后涂在有痘印的地方上，可以直接过夜，第二天洗掉。
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可以天天使用这个方法
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费用：1.酸奶2元
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$ J8 ^, [: s+ t2 b2.珍珠粉10元 # Z! P8 i+ z1 j4 Q- [9 b
: @7 G# x( n# _5 a6 K第四招 苹果消痘印 & `+ U" t# U. O
/ U( q0 K+ T' J使用方法： 9 l1 V2 N5 p2 \8 O6 r+ A* ^
1.先将沸水倒在一片苹果上，等几分钟直至苹果变软。
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) J, w8 j5 `- ]$ q2.再将之从水中取出，待其冷却至温热时帖于痘印上，保持20分钟。
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/ r) R: A" {5 k' p+ B( k5 k3.之后取下，将脸用清水清洗干净即可。
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, r( W: U% s4 \2 s9 B一周使用2次就好，一定要选择新鲜苹果。
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费用：苹果一个2元 S; V4 z2 o( q/ o6 [
8 s D* r1 r8 x6 d8 n* v m还有一个不太被广大人民群众接受的方法：用姜片贴在有痘痕的地方，也可以淡化痘痕的，一块钱买个姜就ok啦 可以用一个星期的。效果据说不错，可是要不讨厌生姜的美眉才行。
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俺还在别人的博客里找到一个奇特的方法：“那就是——大葱~~~各位是不是觉得很奇怪：）其实大葱的葱白里面有一层膜，那就是秘籍了：）取出这层膜贴在痘印处，每天坚持，一个星期后，印几乎消失了：） 5 m0 [0 P, v2 m- {% h
俺声明，俺没试过！不知道这个方法能否被被广大人民群众接受？俺脚着和生姜比差不多恐怖。汗~~~
1 ]( @1 C. O( l* r. w1 A# X李医生的暗疮水和去印膏口碑还不错 这2个DD都很便宜，遇上促销可以只要30多元，
6 T' T" a& { r2 SPS：吃蜂蜜,花粉，也有效果，不过是因人而异，而且是旷日持久才见效果。俺才败了汪氏的四宝膏和茶花粉，才喝，没看出来效果，以后再专门报告。
4 E5 X/ p& W$ l4 `最后送上一个食疗去痘印的方子
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1 j1 A2 @( q( n0 j原料：
0 O" m/ p- v: \ {$ T7 b& o+ Z; ^9 m薏米50克，百合15克，蜂蜜适量。
' T* A# `, Q! d; l0 d- T制法： / M7 G+ W: ~3 y$ A! O
将薏米、百合洗净，放入锅中，加水适量，煮至薏米热烂，加入蜂蜜调匀，出锅即成。 - d5 f6 I: Y% r6 o1 z% t+ \4 n
特点： ) C$ j7 m5 I2 p) L) c# V* x
甜香，热糯，略有清香味。 " D. \! E- j+ b; W! N+ b: n3 ^
功效：
3 j2 l& m& z4 `2 A7 P p& n薏米即薏苡仁。含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素B1、氨基酸及薏苡仁脂、意苡仁素等。其味甘、淡，性凉。其药用功效为利水渗湿，祛风湿，清热排脓，健脾止泻。
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6 f4 j3 V% F7 I J2 p% I百合含水仙碱等多种生物碱，并含淀粉、蛋白质、脂肪、维生素Bl、维生素B2、维生素C及钙、磷、铁等。味甘、微苫，性微寒，有润肺止咳，清心安神之功效，对痈肿、湿疮有治疗效果。 ) ?7 K( X' B0 V, ?- J% S5 A
此粥常吃，有健脾益胃，泽肤祛斑功效。可用于治疗妇女面部雀斑、痤疮、湿疹等症，对青春少女美容有好处 |
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狗仔卡
发表于 2008-8-15 11:56
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