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第一招：保证荧光屏清洁 每天开机前，用干净的细绒布把荧光屏擦一遍，减少上面的灰尘。 & Q# s, {: }0 H
0 N) h g3 }6 n5 T第二招：隔离最重要 要学会使用隔离霜，薄薄的一层，就能够让肌肤与灰尘隔离。比如使用美白保湿隔离霜、防护乳。另外，用点具有透气功能的粉底，也能在肌肤与外界灰尘间筑起一道屏障，但不要用油性粉底。
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第三招：经常清洁 “静电吸尘”用会让你的脸很脏。半天工作下来，一定要洗脸、洗手，按肤质选用不同系列的洁面乳清洗，让皮肤放松；下班后要及时洗澡。
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第四招：经常补水 电脑辐射会导致皮肤发干。身边放一瓶水剂产品，如滋养液、柔(爽)肤水、精华素等，经常给脸补补水。在自己的护肤用品中添加一些水分高的护肤霜和抗皱霜。
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第五招：用1：5比例的甘油和白醋涂搽皮肤，既能让肌肤变滑嫩，又能省钱。多喝水，既能补充肌肤水分流失，又能促进新陈代谢。
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第六招：每星期做一次深层清洁面膜和保湿面膜 对皮肤进行深层清洁和保湿。这有助于收缩变得越来越粗大的毛孔。最好按肤质使用个人专业护理品，同时注意配以正常的作息、饮食。不过，想要收缩变得粗大的毛孔，改善肤质，决非一朝一夕的事情，任何方法都必须长期持续使用才会显露出效果，三天打鱼两天晒网是没有用的。 5 Y5 V6 N& p; M; G0 |3 p! ?7 v. @
3 z' n6 v. o& Z8 J1 p& k第六招：经常喝绿茶 绿茶中的茶多酚具有很强的抗氧化作用。
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5 C4 F5 z; H- h+ J" m警示TIPS
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每月生理期来临时，饭后不宜喝绿茶。
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怀孕期不宜喝浓绿茶。
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哺乳的妈妈不宜多喝绿茶。
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; j: k& N9 C9 Q" n! P第七招：经常喝新鲜果汁和生菜汁 不经煮炒的鲜果汁和生菜汁是人体的“清洁剂”，能解除体内堆积的毒素和废物。体内的毒素少了，皮肤也会光洁许多。
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贴心TIPS：自制几种有益的果汁
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苹果汁：用苹果加少许砂糖做成，饮用时加入几滴白兰地，风味特佳，能使人精神振作，面色红润。 # x! B4 u' N. S, _
) k. Y6 Z- s/ m- [* `5 Z橘子汁：用鲜橘、苹果、胡萝卜以1：2：1.5的比例，加适量蜂蜜做成，对皮肤、眼睛大有裨益。 + n1 S5 v2 }; Y1 I7 Y& B4 a* M. l
8 v5 M1 I9 W9 \( o3 A* w1 J$ I胡萝卜汁：用等量胡萝卜和苹果搅碎，加入适量蜂蜜做成，能促进肝、肾的活力。
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; t& p" _/ a+ y( t0 V' Z# F黄瓜汁：用等量的黄瓜、胡萝卜、柚子或橘类、苹果，加适量蜂蜜做成。 ( A4 z9 Z" N& g" a$ s1 p* I" i
8 Q7 i$ x. |+ _: V西红柿汁：用不去皮的西红柿与等量的苹果加适量蜂蜜做成
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第二招 珍珠粉+鸡蛋清去痘印法
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使用方法：
* |' n; l+ x8 \) ~ ?6 K+ s- e1.取一个生鸡蛋的蛋白，并和10克左右量的药用珍珠粉混合。 : e" G+ S/ k7 O
$ ?/ A: t& r' G6 z x% u$ F% _2.然后按照涂水洗面膜的方法，避开眼部和唇部，均匀的涂在脸上。 : L8 @# W, R9 N- z: g8 ~, e
$ I6 V% }* ?6 l' F0 n3.尽量涂厚一点，不然会很快干掉，15-20分钟后洗掉。
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一个星期做2次就好
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费用：1.鸡蛋一个0.5元 ' o) s6 N" _( H9 e- b3 q, L6 b! e! H
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2.珍珠粉一袋10元
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第三招 珍珠粉+酸奶去痘印法 , k$ J9 K0 K8 X" d) P
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使用方法：
& `, w# b; |# o1 B" u1.就用喝剩的酸奶几滴，再混合少量的珍珠粉搅匀。 3 F* H; ^$ M' V) q4 _0 N* L+ h4 R
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2.然后涂在有痘印的地方上，可以直接过夜，第二天洗掉。
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可以天天使用这个方法
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费用：1.酸奶2元 + D, c' _. _$ M& c( _( W
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2.珍珠粉10元 6 {2 _: r& K! M, y0 V4 C
m I, q. Y: g# p0 U7 y6 S# S第四招 苹果消痘印 0 f6 b6 ?+ v' ~. }- w5 n! L, J9 c6 i
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使用方法： 6 G' T- r5 U, w" c ~2 c# W
1.先将沸水倒在一片苹果上，等几分钟直至苹果变软。 0 e x5 r8 H: |5 O0 \# c8 D2 n" |) O+ }
; g( X, i. A0 h9 y7 }2.再将之从水中取出，待其冷却至温热时帖于痘印上，保持20分钟。 2 G2 T: Y, q0 J3 `- j
4 p0 }! v# h4 ?6 s b! ^* N# `3.之后取下，将脸用清水清洗干净即可。 # l4 B* E% w4 \8 @1 V
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一周使用2次就好，一定要选择新鲜苹果。
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5 f, x( k- w+ Q4 ^8 R费用：苹果一个2元
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还有一个不太被广大人民群众接受的方法：用姜片贴在有痘痕的地方，也可以淡化痘痕的，一块钱买个姜就ok啦 可以用一个星期的。效果据说不错，可是要不讨厌生姜的美眉才行。
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( B9 k4 I: [( w0 C; t俺还在别人的博客里找到一个奇特的方法：“那就是——大葱~~~各位是不是觉得很奇怪：）其实大葱的葱白里面有一层膜，那就是秘籍了：）取出这层膜贴在痘印处，每天坚持，一个星期后，印几乎消失了：） 6 u8 o3 V& N$ S7 a9 G# I# E% O1 |
俺声明，俺没试过！不知道这个方法能否被被广大人民群众接受？俺脚着和生姜比差不多恐怖。汗~~~
, G( }, x+ c& j. N9 o8 k3 K李医生的暗疮水和去印膏口碑还不错 这2个DD都很便宜，遇上促销可以只要30多元，
2 m! D7 y0 P7 V& |PS：吃蜂蜜,花粉，也有效果，不过是因人而异，而且是旷日持久才见效果。俺才败了汪氏的四宝膏和茶花粉，才喝，没看出来效果，以后再专门报告。 4 P$ z* w$ q" u5 W) D4 V- j( z" t- z
最后送上一个食疗去痘印的方子
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; C, m& I" w7 D- i$ z& @% v2 Q2 A原料： 4 G* b C) _# t
薏米50克，百合15克，蜂蜜适量。 ) W) t1 Y& i! |
制法：
( v1 l$ P% l+ q/ K2 q将薏米、百合洗净，放入锅中，加水适量，煮至薏米热烂，加入蜂蜜调匀，出锅即成。 8 r; l4 Y3 f; a+ K) o$ ^
特点：
f( {9 g3 A$ y: Y' x# Y甜香，热糯，略有清香味。 4 D9 T+ ]0 }) V: P% Q% O7 e
功效：
: i9 L. r2 I/ [3 x" y( L薏米即薏苡仁。含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素B1、氨基酸及薏苡仁脂、意苡仁素等。其味甘、淡，性凉。其药用功效为利水渗湿，祛风湿，清热排脓，健脾止泻。
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( [7 L; M# x. n$ O c4 a百合含水仙碱等多种生物碱，并含淀粉、蛋白质、脂肪、维生素Bl、维生素B2、维生素C及钙、磷、铁等。味甘、微苫，性微寒，有润肺止咳，清心安神之功效，对痈肿、湿疮有治疗效果。 ( b$ u0 D6 ?& e3 [. q6 X) }
此粥常吃，有健脾益胃，泽肤祛斑功效。可用于治疗妇女面部雀斑、痤疮、湿疹等症，对青春少女美容有好处 |
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狗仔卡
发表于 2008-8-15 11:56
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