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[08/08/02] 夏日祛斑知识大扫盲课堂

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发表于 2008-8-2 15:40 | 显示全部楼层 |阅读模式
夏日随着紫外线的增强,是色斑高发期.脸上的斑点是分很多种的,不同的斑点由不同的原因引起,所以也要用不同的方法祛除哦。现在让我们上一堂祛斑的扫盲课吧!* Y, u+ M7 l- i
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; B9 u0 z' Z+ x- i' y
2 k: A+ p5 I& t, N  ?/ o

- T) Q* A3 b7 b7 F      一、 外因造成的斑点:( z* n0 G3 s( R( T# |3 D
" u& f& L3 A' e1 t# J/ B
  外因指紫外线或外伤等。
5 o5 O0 J6 W4 T5 F# v1 x4 y0 L  晒斑--
4 \. e. ^- `: m0 l% }7 s  深褐色或深棕色的斑块, 大多出现在脸部、前臂外侧、手背等经常暴露在阳光下的部位,有时小腿前侧也有。
2 N( v. f& o6 E
4 F* I" D6 ^+ J% o: X! H3 Y祛斑对策:" i6 ^' e) [. L1 Y7 P; q
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内服、外用双管齐下,才能将黑色素抑制在肌肤最底层。让我们现在就了解去除晒斑的三大要素吧!
2 z3 ~: b9 }8 r3 G维生素C
& p2 L, J+ o, n9 f$ q# E9 l维生素C能够使深色的氧化型色素还原为淡色的还原型色素。从而抑制黑色素的形成,并还原已经形成的黑色素。 ; Q( r& S6 g: K  Y9 O. T+ m- p
维生素E
4 t, J" w0 d& p9 @4 H. S7 _维生素E是人体内的一种抗氧化剂,具有抑制肌肤氧化的作用。能有效抵制黑色素的沉积,使皮肤保持白皙,并起到抗衰老的作用。
4 e9 T9 w7 Y8 H+ s: h9 _防晒 / z. W* q$ b3 O% P1 ]0 k' p5 h
全年都有紫外线,因此不管什么季节都要坚持防晒。尽量减少紫外线进入肌肤内层的机会,预防肌肤细胞向黑素母细胞传递信息,从而预防晒斑形成。
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二、内因造成的面部斑点:
& Q9 m. R0 b$ w0 R  有遗传因素导致的雀斑,有身体内部的阴阳失调导致的黄褐斑、妊娠斑、肾斑、老年斑等,也有色素障碍导致的皮肤斑点,和病理因素如红斑狼疮、酒精肝等疾病在面部形成的斑点。
* j7 {' J  a, u3 P$ @+ X* R  雀斑--: ~$ _4 g3 M" K7 E8 Q
  1. 针尖至米粒大的棕色小斑点,因其形状、颜色如雀卵,故名雀斑。
3 V, e# @/ d2 |% G7 \, K$ t  2. 雀斑好发于颜面,颈部、手臂等日晒部位,面部多散布在两颊及鼻梁。! J" \$ D3 t2 [
  3. 雀斑数量多少不定,各个之间互不融合。
" w. N$ S" ?0 r" w  4. 一般幼年时就有,女性多于男性,常伴有家族史,无其他症状。
  m! j- Z8 m; u0 A9 h0 ~2 Q3 h" X  5. 雀斑需和黑子、黄褐斑加以区别:
: M6 ]* {! Q# |! i3 K  黑子,又名雀斑样痣,出现较雀斑更早,常在1-2岁,分布多不对称,并且无一定好发部位,通常颜色较深,一般与光线照射和季节无关。& J5 U# e. @) ?
 祛斑对策:$ r. b1 a* @) `4 ^8 l- P
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    :辅助用药可口服维生素C,1次0.2~0.4g,1日3次;或维生素E,1次50mg,1日3次,连续数月。中成药可选六味地黄丸,其滋阴补肾,蜜丸1次1丸,片剂1次8片,胶囊1次8粒,均1日2次,有一定疗效。近年来应用二氧化碳激光或液氮冷冻治疗雀斑,也有较好疗效,但仅限于比较表浅的雀斑。 日常生活:应注意避光,防止日光直射面部,外出时应戴个遮阳帽或打旱伞,也可在暴露部位外涂防晒产品. ! B' g3 y8 ?, o) `1 H, ^

/ e" m6 K0 L* f黄褐斑--* L& h. y: k: j6 c) U3 D' b
  1. 好发于面部的颧骨、额及口周围,多对称呈蝴蝶状,故又名“蝴蝶斑”。# P. o$ ^+ O) x- e$ O% N# x
  2. 起初色如尘垢,日久加深,变为浅灰褐色或深褐色,枯暗不泽。
! ?- r' g2 D( t4 x9 _7 Q  3. 大小不定,斑点边缘清晰,表面光滑,无炎症反应,无痛痒。' ?2 y7 C3 V2 p$ y6 I4 g
  4. 经常使用口服避孕药及妊娠女性,面部会出现“妊娠斑”,也属于黄褐斑的一种。
! p6 n) l  J3 ]8 q  5. 女性有黄褐斑者多伴有月经紊乱、经前乳胀,或慢性病症。
7 H4 x. G( \: x/ h  6. 男性黄褐斑患者多伴有阳萎、早泻、胃肠功能紊乱等。9 p9 n/ S$ B' ~- w
  7. 一般认为日照是黄褐斑的促发因素。
, ~2 M) s8 O- O) {, Y" D  v祛斑对策:
( M+ ?' I: T. K5 J# I0 g9 m; x( |& q2 ]( n- k, ~
        1天吃一片维生素C和维生素E,可达到祛斑的作用。
# ]3 K2 @! r/ X! e, K" E1 M. d  2.用干净的茄子皮敷脸,一段时间后,小斑点就不那么明显了。 ( }0 r3 A0 f% N) J
  3.每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿,对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,从而使沉着的色素减退或消失。
( u0 P& Q! c0 J& }  }) m* D  4.洗脸时,在水中加1-2汤匙的食醋,有减轻色素沉着的作用。
$ D$ _5 U; j! |7 z. ?+ O3 |  5.将鲜明萝卜辟碎挤汁,取10-30毫升,每日上晚洗完脸后涂抹,待干后,洗净。此外,每日喝一杯胡萝卜,可美白肌肤。 4 J5 C% g  _( F  G% n7 P
  6.将柠檬汁搅汁,加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤,还能使黑色素沉淀,达到祛斑的作用。   
2 p# F& i1 |8 A% J( @) V& t         7.和牛奶白斑--0 k  v% |/ j+ y; |* j
  1. 又称“白癜风”。) G- x* X) ]" h% Z
  2. 千万别认为"斑"就一定是深色的,白斑就是一种常见的后天性色素脱失性皮肤病变。
1 R" ?: D& N) `! ^) p  3. 可发生于任何年龄、部位,常见于面、颈、手及前臂。
2 n7 O2 u% m# d. g  4. 颜色较正常皮肤浅,呈白色或淡肤色,不痛不痒。3 B0 x9 U$ A; R2 P" U
  5. 斑点大小不定,边界清楚,逐渐扩大并相互事融合成片,可终身存在,也可自行消退。
/ D* z: A0 ~2 u  对策:
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  西医治疗白癜风主要用激素及免疫抑制剂治疗,初期有一定的疗效,这是因为激素和免疫抑制剂可以缓解自身免疫的进展。但激素和免疫抑制剂不能从根本上解决白癜风的病因,反而可能会因免疫系统受到干扰而“越治越乱”。
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$ ~3 X% ^  T( Y' O/ n9 E) e经激素和免疫抑制剂治疗的患者都知道,服用上述药物,一旦停药,用不了多长时间,病情不仅会重新出现,而且还会“报复性”加重,老百姓形象地把此种现象称之为“反弹”。且,激素和免疫抑制剂还有不下千种致命的副作用。
) Z5 B3 r. P( `0 T7 p,用搅拌机打碎,敷在脸上,二十分钟左右洗掉。坚持一个星期,会有不错的效果. 
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$ v) p: O2 r" P$ Z2 ]0 Q3 ?+ r老年斑--1 D4 x  c# I% [7 ^: h
  1. 又名“寿斑”或老年色素斑(痣)。
( p. u; ^# O) \  b+ E. k7 y% k  2. 呈褐黑色,扁平状。直径大多在1毫米至10毫米之间,大小不等。$ ~* L+ i& h+ r6 m
  3. 表面粗糙,多呈蜡样棕色斑快或丘疹,会逐渐增多增大。
5 o; D: Z/ A1 O" ~& u, Y) e  4. 好发于老年人的面部、手背及前臂等平常日晒多的部位。: ?8 D. Z" U/ u8 X
 对策:8 H1 r- G1 Y- I4 y8 u
8 w. y) w6 A* L/ {: C, s! @
上述病变对人体一般无特殊侵害,不急需治疗,如在面部影响容貌时,可考虑试用冷冻、电烙等疗法治疗,尤其是液氮低温冷冻效果更好,对较小的呈斑块状的几处损害也可以用手术切除治疗。5 @: {# I% `8 f% o9 }

, R& r8 D0 o9 O& j9 z汗斑--# t7 Q, @# X8 o, o
  汗斑在医学上叫“花斑癣”,是由一种嗜酵母圆形糠秕孢子菌所引起的。一般好发于热带、亚热带地区,多发生于青壮年男性的颈部、背部、前胸,呈圆形或不规则形黄豆大小,不高出皮肤表面,微微发亮,有光泽,这些斑点会逐渐扩大融合成片,呈深褐色或暗棕色,患者多无任何不适,少数可有瘙痒影响美观,治疗以药物外搽抗菌为主。预防汗斑的要点是:勤洗、勤晒内衣、被褥、床单等,使糠秕孢子菌在紫外线照射下被杀灭。
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- a' G6 H/ O: r$ I8 B对策:
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一般来说,汗斑到了秋凉后可以自行消退,但也会留下色素减退斑,来年热天又可能复发,因此,汗斑是一种皮肤病,也应该积极治疗才行。值得注意的是,由于许多人对汗斑缺乏正确的认识而用药物乱涂乱搽。9 L) u/ T( @! i3 Q
  治疗方案主要有三种:洗浴、外涂和内服。可以单用,亦可联合应用。
" C6 M) Y- V7 x6 D- C- D; B  1、洗浴- D4 q& j+ [( f. R4 q7 r2 }0 @
  多在夏季并具备洗浴条件时运用。酮康唑香波每日一次,持续7~10天。取香波5mL左右涂于皮肤上,摩擦起泡沫,滞留3~5分钟后洗掉。2%硫化硒香波用于晚间,应于次晨洗掉,治疗需持续2~6周以上。注意该制剂的颜色可能污染衣物。建议同时用香波洗头,因为头皮部位很可能是马拉色菌的藏身之处。; }" X6 E' l9 x$ \4 ^8 S
  2、外涂
: r1 p& I8 d( W2 G9 {. P4 I  咪唑类药物如酮康唑、联苯苄唑、克霉唑、益康唑、咪康唑、硫康唑等,用其霜剂或凝胶或溶液剂,早晚各外用一次,持续2~4周。特比奈芬、布替奈芬以及奈替芬等丙烯胺类制剂局部治疗也有效,外用需每日早晚各一次,持续2周。环比酮胺和阿莫罗芬也可用于汗斑的治疗。汗斑常难治愈,局部外用药需间歇重复应用以保证感染的根除。对泛发或复发者可结合药物洗浴和外涂,即洗后涂药,疗效可提高。) \+ F' z/ \1 K+ w; K
  3、口服1 B/ ]2 h$ u6 F
  口服酮康唑每日400mg,连续2天,然后每2周重复一次,共3个月;斯皮仁诺每日200mg,5天,或100mg/日,共10天;氟康唑150mg,每周一次,连续4周,均有良效。有人用单剂量氟康唑400mg获得74%的治愈率。如想预防再感染,可在好发季节每月口服1次酮康唑或伊曲康唑,剂量为400mg。但国外有的专家不主张预防性治疗,认为弊大于利。如遇复发或再感染,再次治疗同样有效。
发表于 2008-8-2 16:43 | 显示全部楼层
好帖子!我正想把脸上的几颗小雀斑去掉呐!
发表于 2008-8-2 20:44 | 显示全部楼层
有没有用呀,这就去试试,这斑可真顽固。
发表于 2008-8-30 19:51 | 显示全部楼层
楼主好厉害啊,这么专业
发表于 2008-8-31 19:21 | 显示全部楼层
写的那么全面,回去试试楼主的方法
发表于 2008-9-5 22:05 | 显示全部楼层
雀斑这种遗传的东西也可以去掉吗。如果不是很多还是很可爱的。。
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