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[08/08/02] 夏日祛斑知识大扫盲课堂

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发表于 2008-8-2 15:40 | 显示全部楼层 |阅读模式
夏日随着紫外线的增强,是色斑高发期.脸上的斑点是分很多种的,不同的斑点由不同的原因引起,所以也要用不同的方法祛除哦。现在让我们上一堂祛斑的扫盲课吧!1 b( |0 V1 v9 _& _

0 b" j7 f2 y& }5 R+ d% v( ]! ?/ W4 U4 [: }0 `) p: I8 z
$ c. L$ c; n! n

# ~, I( e8 ^2 U1 |( d* o      一、 外因造成的斑点:
6 g0 i% r/ o( s5 V0 A' l( w% ~5 D" `2 g
  外因指紫外线或外伤等。9 n& G. g  w/ h' i  K9 h' c+ g9 b, X
  晒斑--
5 H9 J' M' m& f3 E, m0 E  深褐色或深棕色的斑块, 大多出现在脸部、前臂外侧、手背等经常暴露在阳光下的部位,有时小腿前侧也有。
) @4 ^6 }  t: e% Q3 q9 \, o# S( X3 P7 Y$ m' K5 I5 T3 C% w
祛斑对策:
" S9 h& y  K( w% m- q0 Q5 p4 A

& \$ Q+ q! M) X! W1 Q内服、外用双管齐下,才能将黑色素抑制在肌肤最底层。让我们现在就了解去除晒斑的三大要素吧!
0 [, g$ T% h0 ^' S; Q  T6 G( t- \- F维生素C & U9 B$ M8 O4 g
维生素C能够使深色的氧化型色素还原为淡色的还原型色素。从而抑制黑色素的形成,并还原已经形成的黑色素。 3 z6 n. J: c' z( F% X4 L
维生素E ( B5 ^" l! d9 @8 a% P3 ]1 a* k
维生素E是人体内的一种抗氧化剂,具有抑制肌肤氧化的作用。能有效抵制黑色素的沉积,使皮肤保持白皙,并起到抗衰老的作用。
7 `' R/ H, N. Y, A$ ]防晒 , ?, p1 }! [! p1 D6 D# o
全年都有紫外线,因此不管什么季节都要坚持防晒。尽量减少紫外线进入肌肤内层的机会,预防肌肤细胞向黑素母细胞传递信息,从而预防晒斑形成。8 Q! m. s3 d% Q; u

: K- ]& B0 q3 d3 ^* b* @7 X: \4 T+ y" k二、内因造成的面部斑点:
9 L. H# Y0 v. K2 P) O! R- ?  有遗传因素导致的雀斑,有身体内部的阴阳失调导致的黄褐斑、妊娠斑、肾斑、老年斑等,也有色素障碍导致的皮肤斑点,和病理因素如红斑狼疮、酒精肝等疾病在面部形成的斑点。
$ j* ~$ V" Y8 A6 r# i  雀斑--; @$ u" q. B: }7 a) f" j
  1. 针尖至米粒大的棕色小斑点,因其形状、颜色如雀卵,故名雀斑。
. _' ~+ h9 W4 `8 N. q9 M  2. 雀斑好发于颜面,颈部、手臂等日晒部位,面部多散布在两颊及鼻梁。
9 s6 {: ?4 X' p; Y9 i' H2 Z# t7 w% @  3. 雀斑数量多少不定,各个之间互不融合。
$ T+ H8 t1 |& C; [  4. 一般幼年时就有,女性多于男性,常伴有家族史,无其他症状。
! v5 s) o8 M- {: r4 y1 ]0 h  5. 雀斑需和黑子、黄褐斑加以区别:; I$ O1 C7 I' _" {; k+ j  e% D
  黑子,又名雀斑样痣,出现较雀斑更早,常在1-2岁,分布多不对称,并且无一定好发部位,通常颜色较深,一般与光线照射和季节无关。
' T1 o2 f' ~5 [( i 祛斑对策:
7 ?5 s9 n% p; x
   
* [0 W4 z: G1 ?+ d: f9 }    :辅助用药可口服维生素C,1次0.2~0.4g,1日3次;或维生素E,1次50mg,1日3次,连续数月。中成药可选六味地黄丸,其滋阴补肾,蜜丸1次1丸,片剂1次8片,胶囊1次8粒,均1日2次,有一定疗效。近年来应用二氧化碳激光或液氮冷冻治疗雀斑,也有较好疗效,但仅限于比较表浅的雀斑。 日常生活:应注意避光,防止日光直射面部,外出时应戴个遮阳帽或打旱伞,也可在暴露部位外涂防晒产品.
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黄褐斑--, d5 G! t9 c2 U5 A7 Q
  1. 好发于面部的颧骨、额及口周围,多对称呈蝴蝶状,故又名“蝴蝶斑”。( a, W6 X2 x+ i- b: S7 _  F
  2. 起初色如尘垢,日久加深,变为浅灰褐色或深褐色,枯暗不泽。
5 D6 ~/ a+ v6 m. e7 y/ n2 q  3. 大小不定,斑点边缘清晰,表面光滑,无炎症反应,无痛痒。
6 t3 F% I; L0 c; O2 j  4. 经常使用口服避孕药及妊娠女性,面部会出现“妊娠斑”,也属于黄褐斑的一种。
* F3 H2 E* N# }4 |# p3 I  5. 女性有黄褐斑者多伴有月经紊乱、经前乳胀,或慢性病症。5 G: S4 c" g  F' \8 W# w+ b9 ~  D, @
  6. 男性黄褐斑患者多伴有阳萎、早泻、胃肠功能紊乱等。( f  O6 C) {' u7 ^$ A
  7. 一般认为日照是黄褐斑的促发因素。
. ^0 M4 x" X4 Q( l. \* w5 q祛斑对策:
" M4 P7 c& d, E, R0 T
% T' B) m( S' k9 w' l" a% L        1天吃一片维生素C和维生素E,可达到祛斑的作用。
) n! b& R  g% k  2.用干净的茄子皮敷脸,一段时间后,小斑点就不那么明显了。
+ x. ^9 e5 B, D7 g6 k# P2 E  3.每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿,对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,从而使沉着的色素减退或消失。
/ a2 S) T6 V& c- _- {- t  4.洗脸时,在水中加1-2汤匙的食醋,有减轻色素沉着的作用。
  x& I* u4 n& g  5.将鲜明萝卜辟碎挤汁,取10-30毫升,每日上晚洗完脸后涂抹,待干后,洗净。此外,每日喝一杯胡萝卜,可美白肌肤。 " Q. D6 i8 m2 ]1 e
  6.将柠檬汁搅汁,加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤,还能使黑色素沉淀,达到祛斑的作用。   
3 a5 v' Y. _6 p" m2 r& M         7.和牛奶白斑--
* e. [% y3 }* q& t. q. M! U  1. 又称“白癜风”。
3 I8 S4 L. H5 p7 L  2. 千万别认为"斑"就一定是深色的,白斑就是一种常见的后天性色素脱失性皮肤病变。1 E& }4 @% x5 M& U- E, a- s
  3. 可发生于任何年龄、部位,常见于面、颈、手及前臂。
" q* e) P; T' ?# }+ y$ ^  4. 颜色较正常皮肤浅,呈白色或淡肤色,不痛不痒。5 l2 _/ O# C7 |, a3 O& \7 F% e
  5. 斑点大小不定,边界清楚,逐渐扩大并相互事融合成片,可终身存在,也可自行消退。
% l& c7 i4 `: O9 e' Q  对策:3 ]/ i% Y9 D/ k
( Y9 t* _; c6 \7 y" D/ }
  西医治疗白癜风主要用激素及免疫抑制剂治疗,初期有一定的疗效,这是因为激素和免疫抑制剂可以缓解自身免疫的进展。但激素和免疫抑制剂不能从根本上解决白癜风的病因,反而可能会因免疫系统受到干扰而“越治越乱”。
+ H) P3 ?/ C6 r  o4 d& Z; y# T- x  u) V& r5 r
经激素和免疫抑制剂治疗的患者都知道,服用上述药物,一旦停药,用不了多长时间,病情不仅会重新出现,而且还会“报复性”加重,老百姓形象地把此种现象称之为“反弹”。且,激素和免疫抑制剂还有不下千种致命的副作用。) O5 u5 x. n5 e, \$ v, W
,用搅拌机打碎,敷在脸上,二十分钟左右洗掉。坚持一个星期,会有不错的效果. - [) @3 R( Y5 r- q
+ ?; }% E, C; a# c
老年斑--; x: i) @5 n/ M- s
  1. 又名“寿斑”或老年色素斑(痣)。
( J4 M9 x3 X- b( K/ n- V6 c$ z  2. 呈褐黑色,扁平状。直径大多在1毫米至10毫米之间,大小不等。+ i! U$ P* S! H/ h
  3. 表面粗糙,多呈蜡样棕色斑快或丘疹,会逐渐增多增大。0 }9 `( {9 T3 w7 S
  4. 好发于老年人的面部、手背及前臂等平常日晒多的部位。) k/ h2 R1 l# V/ g$ t
 对策:. P1 I0 g, U  t% ]0 z+ \

' J% x3 A5 ]5 ?- d% C3 i3 {上述病变对人体一般无特殊侵害,不急需治疗,如在面部影响容貌时,可考虑试用冷冻、电烙等疗法治疗,尤其是液氮低温冷冻效果更好,对较小的呈斑块状的几处损害也可以用手术切除治疗。
' J8 a& [( C$ ^, l) [  r
7 ]1 p2 Q: c! }# t+ w汗斑--6 u: }/ V$ X7 c+ G7 A* p+ ~
  汗斑在医学上叫“花斑癣”,是由一种嗜酵母圆形糠秕孢子菌所引起的。一般好发于热带、亚热带地区,多发生于青壮年男性的颈部、背部、前胸,呈圆形或不规则形黄豆大小,不高出皮肤表面,微微发亮,有光泽,这些斑点会逐渐扩大融合成片,呈深褐色或暗棕色,患者多无任何不适,少数可有瘙痒影响美观,治疗以药物外搽抗菌为主。预防汗斑的要点是:勤洗、勤晒内衣、被褥、床单等,使糠秕孢子菌在紫外线照射下被杀灭。# P8 Z$ @( t( a7 @5 x

$ D: s% d# p1 a; J对策:3 }$ U6 n0 w' m! _

# [7 {- K# w3 Y/ W& Q8 X# Y& w一般来说,汗斑到了秋凉后可以自行消退,但也会留下色素减退斑,来年热天又可能复发,因此,汗斑是一种皮肤病,也应该积极治疗才行。值得注意的是,由于许多人对汗斑缺乏正确的认识而用药物乱涂乱搽。
6 Z3 ]: h5 l; t* v( x  治疗方案主要有三种:洗浴、外涂和内服。可以单用,亦可联合应用。/ P- D' q9 d) |5 V/ Z6 Z; e9 ^
  1、洗浴
6 X, v  Z. M* h# L  多在夏季并具备洗浴条件时运用。酮康唑香波每日一次,持续7~10天。取香波5mL左右涂于皮肤上,摩擦起泡沫,滞留3~5分钟后洗掉。2%硫化硒香波用于晚间,应于次晨洗掉,治疗需持续2~6周以上。注意该制剂的颜色可能污染衣物。建议同时用香波洗头,因为头皮部位很可能是马拉色菌的藏身之处。
2 R% }" X( n( Y0 l  2、外涂2 B8 S$ j# i9 Q6 I- Z7 e
  咪唑类药物如酮康唑、联苯苄唑、克霉唑、益康唑、咪康唑、硫康唑等,用其霜剂或凝胶或溶液剂,早晚各外用一次,持续2~4周。特比奈芬、布替奈芬以及奈替芬等丙烯胺类制剂局部治疗也有效,外用需每日早晚各一次,持续2周。环比酮胺和阿莫罗芬也可用于汗斑的治疗。汗斑常难治愈,局部外用药需间歇重复应用以保证感染的根除。对泛发或复发者可结合药物洗浴和外涂,即洗后涂药,疗效可提高。
& b. Q& K& _& q- t  I) z2 Q$ a  3、口服
' Q: U% h0 D0 O4 [& p  口服酮康唑每日400mg,连续2天,然后每2周重复一次,共3个月;斯皮仁诺每日200mg,5天,或100mg/日,共10天;氟康唑150mg,每周一次,连续4周,均有良效。有人用单剂量氟康唑400mg获得74%的治愈率。如想预防再感染,可在好发季节每月口服1次酮康唑或伊曲康唑,剂量为400mg。但国外有的专家不主张预防性治疗,认为弊大于利。如遇复发或再感染,再次治疗同样有效。
发表于 2008-8-2 16:43 | 显示全部楼层
好帖子!我正想把脸上的几颗小雀斑去掉呐!
发表于 2008-8-2 20:44 | 显示全部楼层
有没有用呀,这就去试试,这斑可真顽固。
发表于 2008-8-30 19:51 | 显示全部楼层
楼主好厉害啊,这么专业
发表于 2008-8-31 19:21 | 显示全部楼层
写的那么全面,回去试试楼主的方法
发表于 2008-9-5 22:05 | 显示全部楼层
雀斑这种遗传的东西也可以去掉吗。如果不是很多还是很可爱的。。
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