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[08/08/02] 夏日祛斑知识大扫盲课堂

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发表于 2008-8-2 15:40 | 显示全部楼层 |阅读模式
夏日随着紫外线的增强,是色斑高发期.脸上的斑点是分很多种的,不同的斑点由不同的原因引起,所以也要用不同的方法祛除哦。现在让我们上一堂祛斑的扫盲课吧!) ?. F, L4 [  D
% B% e( b/ a5 t
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8 z0 f7 I+ o$ @  ~4 Q1 L' e

& ~; a/ f- r3 o! p      一、 外因造成的斑点:* H( M3 D: i% h8 s2 @' M' f

* E3 Y* N8 S" @- {! [; _9 _2 O' C6 U  外因指紫外线或外伤等。. ~: L$ _9 i+ s
  晒斑--
  D7 [) F2 R7 \  深褐色或深棕色的斑块, 大多出现在脸部、前臂外侧、手背等经常暴露在阳光下的部位,有时小腿前侧也有。& i6 F  M( |' E" P. G

4 q/ r" e" f* B+ a0 L祛斑对策:
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9 I0 P& c% |# M( w) ~6 l- _0 s! r1 t$ Z内服、外用双管齐下,才能将黑色素抑制在肌肤最底层。让我们现在就了解去除晒斑的三大要素吧! # r- S! ]$ _; H* v# L
维生素C . n8 J7 t7 r! W5 b' l
维生素C能够使深色的氧化型色素还原为淡色的还原型色素。从而抑制黑色素的形成,并还原已经形成的黑色素。 3 B3 f" a4 b% m3 h
维生素E - N. l, D3 i0 K3 a
维生素E是人体内的一种抗氧化剂,具有抑制肌肤氧化的作用。能有效抵制黑色素的沉积,使皮肤保持白皙,并起到抗衰老的作用。 6 Q6 X' w& v- j3 R' ~' Z: ^! C
防晒
0 C) r6 I* w. u. o全年都有紫外线,因此不管什么季节都要坚持防晒。尽量减少紫外线进入肌肤内层的机会,预防肌肤细胞向黑素母细胞传递信息,从而预防晒斑形成。: c/ M6 @1 Y8 V; K3 M5 t: w
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二、内因造成的面部斑点:1 v5 e9 k, t8 W% M, Q" U  w: Z) C
  有遗传因素导致的雀斑,有身体内部的阴阳失调导致的黄褐斑、妊娠斑、肾斑、老年斑等,也有色素障碍导致的皮肤斑点,和病理因素如红斑狼疮、酒精肝等疾病在面部形成的斑点。4 ?+ c5 f/ D+ M, |9 G* |
  雀斑--
& w! _7 X3 ]# ~  ~: \& h' I0 u# r  1. 针尖至米粒大的棕色小斑点,因其形状、颜色如雀卵,故名雀斑。2 G6 H0 k4 `9 q3 D: V
  2. 雀斑好发于颜面,颈部、手臂等日晒部位,面部多散布在两颊及鼻梁。) |$ S% O' {; o3 o
  3. 雀斑数量多少不定,各个之间互不融合。
  C% [2 M" t4 l' X; s  4. 一般幼年时就有,女性多于男性,常伴有家族史,无其他症状。
* M: x. N6 R  T, o3 J+ v( S  5. 雀斑需和黑子、黄褐斑加以区别:/ R  l4 F/ C. A' n: j; _
  黑子,又名雀斑样痣,出现较雀斑更早,常在1-2岁,分布多不对称,并且无一定好发部位,通常颜色较深,一般与光线照射和季节无关。
' q0 @. N" G7 a 祛斑对策:, H2 m9 e) ]- ?6 @7 k
   
4 r& f$ g" S/ K! w- o    :辅助用药可口服维生素C,1次0.2~0.4g,1日3次;或维生素E,1次50mg,1日3次,连续数月。中成药可选六味地黄丸,其滋阴补肾,蜜丸1次1丸,片剂1次8片,胶囊1次8粒,均1日2次,有一定疗效。近年来应用二氧化碳激光或液氮冷冻治疗雀斑,也有较好疗效,但仅限于比较表浅的雀斑。 日常生活:应注意避光,防止日光直射面部,外出时应戴个遮阳帽或打旱伞,也可在暴露部位外涂防晒产品. ) E( j7 H. G+ z" g# g

7 r& H3 u& h+ F! X黄褐斑--
& f9 L8 T( i: w! {& A& Z! e  1. 好发于面部的颧骨、额及口周围,多对称呈蝴蝶状,故又名“蝴蝶斑”。; Q# ^2 ?% z+ [; Q8 {- H/ E
  2. 起初色如尘垢,日久加深,变为浅灰褐色或深褐色,枯暗不泽。* l/ ?4 E' _5 E, u7 L. _
  3. 大小不定,斑点边缘清晰,表面光滑,无炎症反应,无痛痒。% ^! }. n* o7 n
  4. 经常使用口服避孕药及妊娠女性,面部会出现“妊娠斑”,也属于黄褐斑的一种。* Q' j2 U2 {( \7 Z
  5. 女性有黄褐斑者多伴有月经紊乱、经前乳胀,或慢性病症。8 v; y* |0 Y8 P, K
  6. 男性黄褐斑患者多伴有阳萎、早泻、胃肠功能紊乱等。
$ v8 G* y  W" x& s6 f! P+ {9 T  7. 一般认为日照是黄褐斑的促发因素。
( n8 p) L0 U/ Y4 J祛斑对策:& k7 H+ g0 X. H$ H  c7 w0 F- i
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        1天吃一片维生素C和维生素E,可达到祛斑的作用。 3 V! c3 @) e3 a2 [: T, n! e+ v
  2.用干净的茄子皮敷脸,一段时间后,小斑点就不那么明显了。 + O( s3 \( Q, R9 T$ b# S( t
  3.每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿,对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,从而使沉着的色素减退或消失。 7 X$ I4 Z9 i8 L" |
  4.洗脸时,在水中加1-2汤匙的食醋,有减轻色素沉着的作用。 0 C# R6 m( K5 _
  5.将鲜明萝卜辟碎挤汁,取10-30毫升,每日上晚洗完脸后涂抹,待干后,洗净。此外,每日喝一杯胡萝卜,可美白肌肤。
2 _0 D# W  w9 w" c0 l9 \9 G  6.将柠檬汁搅汁,加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤,还能使黑色素沉淀,达到祛斑的作用。   
; i0 D  t$ d: t  g         7.和牛奶白斑--) m$ O+ D5 ]* k
  1. 又称“白癜风”。
8 e/ u1 ^! Q+ ]* N  2. 千万别认为"斑"就一定是深色的,白斑就是一种常见的后天性色素脱失性皮肤病变。, E# r% S8 r; U. U- a& x* t& F* q2 ]
  3. 可发生于任何年龄、部位,常见于面、颈、手及前臂。1 s' q4 @. [, G& s
  4. 颜色较正常皮肤浅,呈白色或淡肤色,不痛不痒。
5 w, B/ y+ h% f" Z" r* `8 q& D0 k5 ~% t  5. 斑点大小不定,边界清楚,逐渐扩大并相互事融合成片,可终身存在,也可自行消退。
6 p. Y: `5 z: R  对策:
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  西医治疗白癜风主要用激素及免疫抑制剂治疗,初期有一定的疗效,这是因为激素和免疫抑制剂可以缓解自身免疫的进展。但激素和免疫抑制剂不能从根本上解决白癜风的病因,反而可能会因免疫系统受到干扰而“越治越乱”。
+ F( E" J+ o& \9 ], L0 a& ~, s/ B- Y
经激素和免疫抑制剂治疗的患者都知道,服用上述药物,一旦停药,用不了多长时间,病情不仅会重新出现,而且还会“报复性”加重,老百姓形象地把此种现象称之为“反弹”。且,激素和免疫抑制剂还有不下千种致命的副作用。# K$ q/ L, j2 B; X; g  B; y
,用搅拌机打碎,敷在脸上,二十分钟左右洗掉。坚持一个星期,会有不错的效果. ) ]/ ^% i& S2 e; N' x8 m
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老年斑--# U& I7 _0 f8 N# x0 A! b0 ~% G
  1. 又名“寿斑”或老年色素斑(痣)。
/ ~6 E  t& d$ t4 ]# H  2. 呈褐黑色,扁平状。直径大多在1毫米至10毫米之间,大小不等。* f9 `% s( m2 r' g
  3. 表面粗糙,多呈蜡样棕色斑快或丘疹,会逐渐增多增大。
2 u! Z! o8 K9 I7 W8 P  4. 好发于老年人的面部、手背及前臂等平常日晒多的部位。
/ Z% J* C7 n6 \& q1 u 对策:
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+ R/ }/ I# j: B5 q2 L3 E& Z! S上述病变对人体一般无特殊侵害,不急需治疗,如在面部影响容貌时,可考虑试用冷冻、电烙等疗法治疗,尤其是液氮低温冷冻效果更好,对较小的呈斑块状的几处损害也可以用手术切除治疗。
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5 e4 h6 M2 V' i( i8 M9 T汗斑--+ y9 f* I5 R+ p4 L5 V* E0 u' \
  汗斑在医学上叫“花斑癣”,是由一种嗜酵母圆形糠秕孢子菌所引起的。一般好发于热带、亚热带地区,多发生于青壮年男性的颈部、背部、前胸,呈圆形或不规则形黄豆大小,不高出皮肤表面,微微发亮,有光泽,这些斑点会逐渐扩大融合成片,呈深褐色或暗棕色,患者多无任何不适,少数可有瘙痒影响美观,治疗以药物外搽抗菌为主。预防汗斑的要点是:勤洗、勤晒内衣、被褥、床单等,使糠秕孢子菌在紫外线照射下被杀灭。
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对策:
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& n" W5 r5 t  R8 u9 u一般来说,汗斑到了秋凉后可以自行消退,但也会留下色素减退斑,来年热天又可能复发,因此,汗斑是一种皮肤病,也应该积极治疗才行。值得注意的是,由于许多人对汗斑缺乏正确的认识而用药物乱涂乱搽。
- @- B' v- D4 D4 W& T# ~  治疗方案主要有三种:洗浴、外涂和内服。可以单用,亦可联合应用。
  d  n8 T) c6 F3 K4 v8 k" V! B  1、洗浴
* R) Q* y6 Y, j! {  多在夏季并具备洗浴条件时运用。酮康唑香波每日一次,持续7~10天。取香波5mL左右涂于皮肤上,摩擦起泡沫,滞留3~5分钟后洗掉。2%硫化硒香波用于晚间,应于次晨洗掉,治疗需持续2~6周以上。注意该制剂的颜色可能污染衣物。建议同时用香波洗头,因为头皮部位很可能是马拉色菌的藏身之处。# E; z+ j3 A$ Z1 v' h
  2、外涂
  s$ A- q; b0 i5 U) m. U  咪唑类药物如酮康唑、联苯苄唑、克霉唑、益康唑、咪康唑、硫康唑等,用其霜剂或凝胶或溶液剂,早晚各外用一次,持续2~4周。特比奈芬、布替奈芬以及奈替芬等丙烯胺类制剂局部治疗也有效,外用需每日早晚各一次,持续2周。环比酮胺和阿莫罗芬也可用于汗斑的治疗。汗斑常难治愈,局部外用药需间歇重复应用以保证感染的根除。对泛发或复发者可结合药物洗浴和外涂,即洗后涂药,疗效可提高。
5 C+ U* |* H' ?. z  3、口服' v" C9 J$ Y9 j+ u1 u4 ^
  口服酮康唑每日400mg,连续2天,然后每2周重复一次,共3个月;斯皮仁诺每日200mg,5天,或100mg/日,共10天;氟康唑150mg,每周一次,连续4周,均有良效。有人用单剂量氟康唑400mg获得74%的治愈率。如想预防再感染,可在好发季节每月口服1次酮康唑或伊曲康唑,剂量为400mg。但国外有的专家不主张预防性治疗,认为弊大于利。如遇复发或再感染,再次治疗同样有效。
发表于 2008-8-2 16:43 | 显示全部楼层
好帖子!我正想把脸上的几颗小雀斑去掉呐!
发表于 2008-8-2 20:44 | 显示全部楼层
有没有用呀,这就去试试,这斑可真顽固。
发表于 2008-8-30 19:51 | 显示全部楼层
楼主好厉害啊,这么专业
发表于 2008-8-31 19:21 | 显示全部楼层
写的那么全面,回去试试楼主的方法
发表于 2008-9-5 22:05 | 显示全部楼层
雀斑这种遗传的东西也可以去掉吗。如果不是很多还是很可爱的。。
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