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夏日随着紫外线的增强,是色斑高发期.脸上的斑点是分很多种的,不同的斑点由不同的原因引起,所以也要用不同的方法祛除哦。现在让我们上一堂祛斑的扫盲课吧!7 j* I2 L# S0 l/ e9 E* u+ I
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一、 外因造成的斑点:
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外因指紫外线或外伤等。! J; O1 X7 D3 ]
晒斑--
: Q% n+ _1 x2 W8 ]1 k1 m 深褐色或深棕色的斑块, 大多出现在脸部、前臂外侧、手背等经常暴露在阳光下的部位,有时小腿前侧也有。
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% B! M8 a+ N7 F3 i: ^. y: C祛斑对策:
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0 u& J) l* u8 k, u内服、外用双管齐下,才能将黑色素抑制在肌肤最底层。让我们现在就了解去除晒斑的三大要素吧!
( H( `7 b+ u0 b3 Y维生素C ) p+ R, y& q/ o& X- j- |
维生素C能够使深色的氧化型色素还原为淡色的还原型色素。从而抑制黑色素的形成,并还原已经形成的黑色素。
" J" _+ ?! _5 o) b8 k; p& R h( E维生素E ( y% p% P) \ a0 H! M0 ~2 B
维生素E是人体内的一种抗氧化剂,具有抑制肌肤氧化的作用。能有效抵制黑色素的沉积,使皮肤保持白皙,并起到抗衰老的作用。 2 V- V# [; n- u
防晒 9 x; {. B' i2 y# D
全年都有紫外线,因此不管什么季节都要坚持防晒。尽量减少紫外线进入肌肤内层的机会,预防肌肤细胞向黑素母细胞传递信息,从而预防晒斑形成。$ R- Q2 W* E5 G* Q
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二、内因造成的面部斑点:
) t, d9 ~) c, L9 `; N+ m2 N 有遗传因素导致的雀斑,有身体内部的阴阳失调导致的黄褐斑、妊娠斑、肾斑、老年斑等,也有色素障碍导致的皮肤斑点,和病理因素如红斑狼疮、酒精肝等疾病在面部形成的斑点。
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1. 针尖至米粒大的棕色小斑点,因其形状、颜色如雀卵,故名雀斑。
: T- \& S& S W 2. 雀斑好发于颜面,颈部、手臂等日晒部位,面部多散布在两颊及鼻梁。3 F# @" \: Y; M" ]$ p8 M( u$ m
3. 雀斑数量多少不定,各个之间互不融合。: y* S0 [* N7 R- m& w5 P
4. 一般幼年时就有,女性多于男性,常伴有家族史,无其他症状。; d4 n/ S3 m2 J/ a8 @+ p
5. 雀斑需和黑子、黄褐斑加以区别:9 |8 f) d! Z: P' z8 h9 k) ]
黑子,又名雀斑样痣,出现较雀斑更早,常在1-2岁,分布多不对称,并且无一定好发部位,通常颜色较深,一般与光线照射和季节无关。/ M7 n5 T) B& [, \1 Y
祛斑对策:
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:辅助用药可口服维生素C,1次0.2~0.4g,1日3次;或维生素E,1次50mg,1日3次,连续数月。中成药可选六味地黄丸,其滋阴补肾,蜜丸1次1丸,片剂1次8片,胶囊1次8粒,均1日2次,有一定疗效。近年来应用二氧化碳激光或液氮冷冻治疗雀斑,也有较好疗效,但仅限于比较表浅的雀斑。 日常生活:应注意避光,防止日光直射面部,外出时应戴个遮阳帽或打旱伞,也可在暴露部位外涂防晒产品. : [4 H3 X& W1 [- X" }8 F
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黄褐斑--
1 L0 S) p# D, r" { 1. 好发于面部的颧骨、额及口周围,多对称呈蝴蝶状,故又名“蝴蝶斑”。
* D+ g5 C9 q$ O `6 B9 i9 _' P 2. 起初色如尘垢,日久加深,变为浅灰褐色或深褐色,枯暗不泽。# s# s7 A( {2 D; p; Z$ ~: {3 M' S
3. 大小不定,斑点边缘清晰,表面光滑,无炎症反应,无痛痒。, C/ e; F' }, ?
4. 经常使用口服避孕药及妊娠女性,面部会出现“妊娠斑”,也属于黄褐斑的一种。
* ^: X( j+ r6 D: g3 U" C: e3 V1 d 5. 女性有黄褐斑者多伴有月经紊乱、经前乳胀,或慢性病症。( ?+ m. O: \: y$ L% Z) m) v" F
6. 男性黄褐斑患者多伴有阳萎、早泻、胃肠功能紊乱等。
" f% q" C7 E3 Z3 N1 R 7. 一般认为日照是黄褐斑的促发因素。/ `2 f5 T# Y1 Q8 I0 x# [
祛斑对策:
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" f C7 S- G$ P! K, z |2 q% f* N 1天吃一片维生素C和维生素E,可达到祛斑的作用。
( M/ U! ~ {, K 2.用干净的茄子皮敷脸,一段时间后,小斑点就不那么明显了。 9 B( r; ~1 O6 N9 z7 C& [2 B7 S
3.每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿,对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,从而使沉着的色素减退或消失。
: l: P( R$ w; o4 Y. z" K* @ 4.洗脸时,在水中加1-2汤匙的食醋,有减轻色素沉着的作用。
, n2 M1 v+ T. b% s1 A9 c: ~6 H8 z0 f6 ~7 R 5.将鲜明萝卜辟碎挤汁,取10-30毫升,每日上晚洗完脸后涂抹,待干后,洗净。此外,每日喝一杯胡萝卜,可美白肌肤。
+ t/ L; z- i0 O0 k5 D 6.将柠檬汁搅汁,加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤,还能使黑色素沉淀,达到祛斑的作用。 6 W+ f6 M( H2 ~+ u& A
7.和牛奶白斑--
& t4 ^5 a3 Y8 S* _2 i5 I( r% T 1. 又称“白癜风”。
K6 v% Q0 A& `; K5 | 2. 千万别认为"斑"就一定是深色的,白斑就是一种常见的后天性色素脱失性皮肤病变。' S. P4 f0 k# p# l1 @
3. 可发生于任何年龄、部位,常见于面、颈、手及前臂。2 I' @4 n1 [: @# [8 T4 R/ T
4. 颜色较正常皮肤浅,呈白色或淡肤色,不痛不痒。
! Q: V* C! c* ]5 C0 c: i" O0 I" D/ T 5. 斑点大小不定,边界清楚,逐渐扩大并相互事融合成片,可终身存在,也可自行消退。4 B3 p- Z; ^; L+ g2 C5 s
对策:, l, B8 k4 }. b) K# \
- M4 e. Z! Y2 L) ^6 U2 q0 y9 J 西医治疗白癜风主要用激素及免疫抑制剂治疗,初期有一定的疗效,这是因为激素和免疫抑制剂可以缓解自身免疫的进展。但激素和免疫抑制剂不能从根本上解决白癜风的病因,反而可能会因免疫系统受到干扰而“越治越乱”。1 v" ~: |. ^7 Y: S# z
$ j6 | j% F. \) [+ g; K; W; o( G经激素和免疫抑制剂治疗的患者都知道,服用上述药物,一旦停药,用不了多长时间,病情不仅会重新出现,而且还会“报复性”加重,老百姓形象地把此种现象称之为“反弹”。且,激素和免疫抑制剂还有不下千种致命的副作用。
! {# \* a" ~8 J- d8 g: @,用搅拌机打碎,敷在脸上,二十分钟左右洗掉。坚持一个星期,会有不错的效果. 0 Q! D9 Y% F! w# c0 y. y6 h9 ]
! x. x- }& Q/ }) b0 U老年斑--
' d) x& j G- C6 b% O% T9 \9 ` 1. 又名“寿斑”或老年色素斑(痣)。8 a; q6 F! V0 F2 x3 Z. N
2. 呈褐黑色,扁平状。直径大多在1毫米至10毫米之间,大小不等。& x) E# T0 g( S# }
3. 表面粗糙,多呈蜡样棕色斑快或丘疹,会逐渐增多增大。' Y5 {2 d' Q( y
4. 好发于老年人的面部、手背及前臂等平常日晒多的部位。& Y# B% Q" ~ V5 D z8 E
对策:
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上述病变对人体一般无特殊侵害,不急需治疗,如在面部影响容貌时,可考虑试用冷冻、电烙等疗法治疗,尤其是液氮低温冷冻效果更好,对较小的呈斑块状的几处损害也可以用手术切除治疗。& \! J/ d/ v7 N/ G. o
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汗斑--
( t( ]: }* t7 y, r$ R } 汗斑在医学上叫“花斑癣”,是由一种嗜酵母圆形糠秕孢子菌所引起的。一般好发于热带、亚热带地区,多发生于青壮年男性的颈部、背部、前胸,呈圆形或不规则形黄豆大小,不高出皮肤表面,微微发亮,有光泽,这些斑点会逐渐扩大融合成片,呈深褐色或暗棕色,患者多无任何不适,少数可有瘙痒影响美观,治疗以药物外搽抗菌为主。预防汗斑的要点是:勤洗、勤晒内衣、被褥、床单等,使糠秕孢子菌在紫外线照射下被杀灭。
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对策:! z: |7 o, ?9 ^7 o( M7 D
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一般来说,汗斑到了秋凉后可以自行消退,但也会留下色素减退斑,来年热天又可能复发,因此,汗斑是一种皮肤病,也应该积极治疗才行。值得注意的是,由于许多人对汗斑缺乏正确的认识而用药物乱涂乱搽。
% P: s4 Y" W. d7 E% z: q v 治疗方案主要有三种:洗浴、外涂和内服。可以单用,亦可联合应用。4 p8 W9 K' z: Y! c6 I: Q& `
1、洗浴
* G4 G0 I1 r6 _9 k1 h, l 多在夏季并具备洗浴条件时运用。酮康唑香波每日一次,持续7~10天。取香波5mL左右涂于皮肤上,摩擦起泡沫,滞留3~5分钟后洗掉。2%硫化硒香波用于晚间,应于次晨洗掉,治疗需持续2~6周以上。注意该制剂的颜色可能污染衣物。建议同时用香波洗头,因为头皮部位很可能是马拉色菌的藏身之处。
; H) ?" O Z' x1 Y9 _: ^* p2 p2 F 2、外涂3 V, |" C7 @ N" R% L& }
咪唑类药物如酮康唑、联苯苄唑、克霉唑、益康唑、咪康唑、硫康唑等,用其霜剂或凝胶或溶液剂,早晚各外用一次,持续2~4周。特比奈芬、布替奈芬以及奈替芬等丙烯胺类制剂局部治疗也有效,外用需每日早晚各一次,持续2周。环比酮胺和阿莫罗芬也可用于汗斑的治疗。汗斑常难治愈,局部外用药需间歇重复应用以保证感染的根除。对泛发或复发者可结合药物洗浴和外涂,即洗后涂药,疗效可提高。/ u n9 A! ]$ E% v# C, U3 c
3、口服1 U+ |7 k, Z, @" n
口服酮康唑每日400mg,连续2天,然后每2周重复一次,共3个月;斯皮仁诺每日200mg,5天,或100mg/日,共10天;氟康唑150mg,每周一次,连续4周,均有良效。有人用单剂量氟康唑400mg获得74%的治愈率。如想预防再感染,可在好发季节每月口服1次酮康唑或伊曲康唑,剂量为400mg。但国外有的专家不主张预防性治疗,认为弊大于利。如遇复发或再感染,再次治疗同样有效。 |
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