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生脉补气茶9 D6 ?& W Q, Y
药材：党参3钱、龙眼肉1钱 E7 [/ X' b% N) o
做法：加水1000c.c.煮沸10分后即可当茶饮用。
: J ?9 Y$ p& l$ |, ^& X 适用：气血两虚型（面色苍白较无血色、容易疲倦、四肢无力、心悸、失眠、语声细微、胃口差、舌淡苔少、脉细无力者）。
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0 E4 [4 v( [/ {% d8 x; p- k 疏肝逍遥茶2 }/ y0 v I; h: w+ ~. M
药材：柴胡3钱、香附2钱、甘草1钱、玫瑰花2钱。
# d4 T' F+ r0 r: ~. b8 M 做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。 8 q; ~4 [: T$ `1 h, R( m9 h
适用：肝气郁滞型（心烦易怒、口干口苦怕热、头晕目眩、颜面容易长黄褐斑、月经来时胸部胀痛不适、舌苔黄、脉弦）。
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6 T" y7 n' y' J 健脾茶
! I F6 z) y% i" i- U- W, K6 u 药材：薏苡仁、莲子、茯苓各3钱、白扁豆1钱。 . D% ^. V) D. V, O
做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。 ( F9 e7 u1 X7 b8 h$ [( m5 a* ^7 [
适用：脾虚湿困型（面色萎黄、易吃不下或吃一点便有饱胀不适感，大便较软稀、容易腹胀、舌胖苔腻，脉象沉软）。 0 @' I6 K5 ]" S+ ~: U A5 n7 n
H+ m4 x5 M) l. [, j! y 补肾益阳茶- r8 ?5 D; y1 H c2 T. d
药材：肉桂粉适量、甘草3钱、附子3钱
6 Z. q/ I' R5 L" g5 B" G 做法：甘草、附子加水1000c.c煮沸10分后，喝时洒一点肉桂粉即可当茶饮用。
1 Z4 P, b2 W$ ^5 k% z: K: k8 e 适用：肾阳亏虚型（斑疹淡白、脸色较暗无光泽，容易怕冷怕吹风怕吹冷气、四肢手脚冰冷、腰易酸软无力、易疲倦乏力，舌淡质胖、脉象沉迟）。 |
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发表于 2008-7-7 20:38
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