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生脉补气茶
3 g, d( M# b# @/ v3 s- A: q0 z 药材：党参3钱、龙眼肉1钱
0 C- X+ {" x8 O# G- u 做法：加水1000c.c.煮沸10分后即可当茶饮用。 L$ t& [ ]* ~8 Y4 _9 h! V( Z
适用：气血两虚型（面色苍白较无血色、容易疲倦、四肢无力、心悸、失眠、语声细微、胃口差、舌淡苔少、脉细无力者）。 ; k1 x1 P1 E6 k+ F
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疏肝逍遥茶 S: {; s6 \2 S
药材：柴胡3钱、香附2钱、甘草1钱、玫瑰花2钱。, N9 a- o' n3 E, d* x9 Q
做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。 l8 A0 O5 d8 T4 D# t4 w, q
适用：肝气郁滞型（心烦易怒、口干口苦怕热、头晕目眩、颜面容易长黄褐斑、月经来时胸部胀痛不适、舌苔黄、脉弦）。3 B! v5 ?! r6 R5 @9 G! ?" @. s1 Z6 i
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健脾茶7 A0 ^5 f6 m! u) ^
药材：薏苡仁、莲子、茯苓各3钱、白扁豆1钱。
3 N5 b0 @0 E! z I; v/ x/ x0 g 做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。
9 W$ C% @/ E: v; V* O 适用：脾虚湿困型（面色萎黄、易吃不下或吃一点便有饱胀不适感，大便较软稀、容易腹胀、舌胖苔腻，脉象沉软）。
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5 v( [* x9 z2 C: N- i% L9 G 补肾益阳茶
* |# p4 {' s8 R* R$ g* y L 药材：肉桂粉适量、甘草3钱、附子3钱
4 y2 m5 H/ N; T+ F 做法：甘草、附子加水1000c.c煮沸10分后，喝时洒一点肉桂粉即可当茶饮用。
+ [0 S( ?. z+ u4 r) @0 z2 C# i 适用：肾阳亏虚型（斑疹淡白、脸色较暗无光泽，容易怕冷怕吹风怕吹冷气、四肢手脚冰冷、腰易酸软无力、易疲倦乏力，舌淡质胖、脉象沉迟）。 |
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发表于 2008-7-7 20:38
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