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生脉补气茶& R3 [3 `. B& z7 w. O' ?) X' I, K/ E6 N
药材：党参3钱、龙眼肉1钱
- a. M7 U2 ^1 E9 j* h; p5 P 做法：加水1000c.c.煮沸10分后即可当茶饮用。
+ T: K- b1 \% x4 }4 m0 M+ h/ k( \- a 适用：气血两虚型（面色苍白较无血色、容易疲倦、四肢无力、心悸、失眠、语声细微、胃口差、舌淡苔少、脉细无力者）。
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疏肝逍遥茶
: r7 W8 ?4 ?2 q& [) R% c 药材：柴胡3钱、香附2钱、甘草1钱、玫瑰花2钱。
. K8 N* b( u( N! G5 N9 U 做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。
4 @# h/ l7 Z v/ o' w 适用：肝气郁滞型（心烦易怒、口干口苦怕热、头晕目眩、颜面容易长黄褐斑、月经来时胸部胀痛不适、舌苔黄、脉弦）。
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4 t4 J0 H( }+ G6 v7 o0 T/ w9 g! O3 ]0 t 健脾茶
" p8 }, j$ [' W: I$ B$ K 药材：薏苡仁、莲子、茯苓各3钱、白扁豆1钱。 ; t8 U7 _; a5 e% B
做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。
7 r3 ?) }9 C0 J* O. r 适用：脾虚湿困型（面色萎黄、易吃不下或吃一点便有饱胀不适感，大便较软稀、容易腹胀、舌胖苔腻，脉象沉软）。
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" u1 d7 Y `5 k; o5 Y 补肾益阳茶/ _! I6 H) W, X( c% F D2 l& p5 O
药材：肉桂粉适量、甘草3钱、附子3钱
z3 ?, Y5 l* ~1 M" v 做法：甘草、附子加水1000c.c煮沸10分后，喝时洒一点肉桂粉即可当茶饮用。" g9 d' s, ~5 x/ Z9 R9 \
适用：肾阳亏虚型（斑疹淡白、脸色较暗无光泽，容易怕冷怕吹风怕吹冷气、四肢手脚冰冷、腰易酸软无力、易疲倦乏力，舌淡质胖、脉象沉迟）。 |
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发表于 2008-7-7 20:38
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