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[美食我主张] 早餐日记

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发表于 2014-5-15 23:53 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:53 编辑
( L+ q! d" h; {0 h: H2 z! u' c6 L) P& F0 N' d
孩子的中考临近了,早起做早餐成了每天最纠结的事了,特此发帖,记录孩子早餐。对美食不在行,亲们多指导哦。
: C: j) `. b( Y: Z+ g* {) w' o* \+ H
" |/ u% I# h3 R6 N" }5月15日。
8 i2 U/ _# P! B9 e- g: A牛肉面,(加牛肉,海带丝,包菜,花生米,大葱)
$ J- F  f( s7 _+ k6 w. |6 T核桃面包(采蝶轩买的),  R  F5 Z7 G/ ?) S1 T# R; M
牛奶。

8 K' e, M0 S$ ]0 ]
: K) D) u; Z5 z9 X+ [9 r' H, _/ O! j5 \# q; v  k* d
8 ]8 `  |* e& N$ M
+ u$ B" n+ s6 ?, h5 s% Z# c. C

3 H( g2 M1 f. A$ A4 u1 u2 A2 S+ N+ L) }' L: R3 k% Z2 E: g
* D  b- Y5 F3 ]  u) |
+ j/ ?6 e; }; q
- n4 S$ a# m# M8 ~/ M
 楼主| 发表于 2014-5-15 23:54 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-16 09:30 编辑
+ V$ @' I1 y' M' A" K% i. i2 c; W! Y& L8 B' \
5月16日早餐:1 r" ?* _+ H" n  V7 \( u
热干面和酒酿小元宵,牛奶带学校去喝。
5 `( R" n7 J8 H) m面是挂面,杂酱是用土豆,胡萝卜,花生米,火腿肠(自家做),大葱翻炒,加蚕豆酱熬制。
8 H9 H# Y& |, v# ^/ M, F
1 p. Z: U  v7 \  Z) x
2 L. u- q, a8 q: ^+ |

1 L( a' f% c: E  h2 ?
6 Q7 G# {2 ?' r/ R* G! ?; d% Z# b4 X
( U7 ~' e% h8 \$ @; M
7 a, R5 m6 g/ a; B& A- |
& q( ]! V( ^: F* F) L4 R

点评

真是一位贴心的好妈妈,  发表于 2014-5-16 07:31
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:33 编辑
1 X9 n' Z3 h& }. F+ j: a3 z
7 F* b2 Z) l% u; W" i3 U. M2014年5月17日早餐1 b: w1 E: ?. l. E( W
' n+ n8 M1 F/ D5 V# b/ h) G  {
1. 煎牛排,黑椒牛排,配以花菜,
煎蛋,+ x3 i0 u: X0 |+ d$ F
2. 意大利面,用西红柿炒成酱。
: B& z& L  J$ G( g  [5 z  H" ~, W3. 豆浆,现磨。。) ?$ v5 U' {* q3 k& o, i  S
( t% z" L# X3 P, B, P7 {& c$ U6 K
. h+ e% t8 t& o

: z/ v, c# d) u0 s  @! X% E
4 T. y$ e4 A: q8 V, s0 f# P0 ^# v9 r8 v  T" f% N3 u% d" c& J9 b! p

点评

hfq
很有爱心的妈妈,色香味俱全的早餐,很诱人呀。  发表于 2014-5-18 06:13
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-18 23:18 编辑 1 u7 t% Z7 g! E

% Z2 L' [1 M& Q7 @- [" R3 W7 j5月18日早餐,因起床晚了,所以匆匆作了几样。6 x5 k) }( H7 P

2 b9 q# r/ g: V; n( _' M菜稀饭:米饭,小青菜,燕麦片,同煮。
* j: o& i. m# ]2 A7 c玉米: 超市买的。
$ q5 _( S% d8 I: k7 L; K煎蛋。

1 V) `. ?1 Z/ Y. w- b9 j) |
6 R: y# x( T+ f) l( T# p2 R. [
$ v. U" z* s9 a2 Z& I  q7 [. ]
1 {+ `- c- u# L2 L" s8 }, C4 i: k) ^) r7 f5 E: q) r& W- u

- ?3 U! h9 j1 |* N" ?# Z  o5 J3 ~* M
4 o8 x$ n  ^. ^  T& K  N$ n3 ^
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-19 22:23 编辑
2 ]( A- n' X' k/ E: ]% U$ G1 l, ?$ T) ?! o* w+ x9 A
5月19日早餐7 ?& j3 I- h+ D4 n; G
6 n) U7 f- G: q! n. B; L( G
八宝粥:放的大米、红豆、花生米、薏仁米、红枣、燕麦等同煮。
' r1 y- r- u( X1 [. B; k' s+ F鸡蛋8 V( T$ t6 d/ {7 N7 Y7 ^
粽子:蛋糕店买的
: e& f; `; Z2 n% Z

4 b6 W) ]6 N3 l* Z* Z, [
0 s" h4 S% u4 f: w0 A* U1 c) K/ B5 s. b0 q) C' Y& i9 i

) w' ~2 I- C8 @4 @# W! f$ l) N
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-6-11 12:14 编辑 % c& R4 M8 p" x$ E) ?
( Y& A* u" l# J$ _
5月20日早晨记录
- J* T) j2 ?' x! T7 G8 `昨天电脑被孩子带到学校搞机器人训练,只有今天来传了。
$ I' ^, o7 ?6 P: W
0 b( I# @2 A6 X! a9 m辣糊汤:小麦面,牛肉,海带丝,千张丝,花生米,鸡蛋,一点面疙瘩。
! k) u# w1 r7 G0 D5 a4 ?5 p煎馒头:放盐水里沾一下
) q$ B8 r  I) a: G: A鸡蛋

4 q' `5 ?0 s8 L  m) V# ?  H2 |9 J
1 H, d7 ?# n. e+ V/ B) y* A) F3 H) d9 q% [
, J  C& c4 A$ J% L' j7 W; K
8 c- [% C8 h* C  i

4 \- a. N( z: k/ f1 _6 t

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:56 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-21 09:52 编辑 ( Y3 C/ ^1 X! U' a% |9 r5 v

% J* t' e. m) o& O9 ]* a" P5月21日早餐记录* g8 C$ |# C* K) ^1 M; k# S
- n8 Z' h7 W8 t, E2 ^
馄饨:昨夜包好。青菜香菇肉馄饨。
5 U- L/ a2 n9 d7 H稀饭
. v+ l$ M$ b; Q; H! B" D鸡蛋

3 _( S7 R' n, F  x2 c! q' I4 ^- @  T2 k% |. U+ r% R7 o, V
孩子起床晚了。馄饨鸡蛋吃完,但稀饭没吃多少,% f0 ]1 S8 A) _5 I% A8 l

- O- N% o# F. W' {* ?) Q/ m1 j1 m! U( z) Z) J4 x. \3 b3 y
  E; P6 P# m6 X" O; ^

, v$ ~' j7 `9 |8 L6 N
- u4 d: {7 Q  V2 }& w! d3 A8 d# O
4 j/ u/ B- G* q
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:34 编辑
/ o: W  ^. `; X! Z2 r# _4 g$ O# A0 y' m  A: s* C

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:35 编辑
: P) T* d6 m; e# N8 w, G' f( i1 U: Y6 o: c( y9 k+ ]

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:58 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:37 编辑
$ C5 Q5 u* s" e. O& z8 x4 [0 V  R+ k

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