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[美食我主张] 早餐日记

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发表于 2014-5-15 23:53 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:53 编辑
0 s" [# g1 A( f5 F9 Z) J& L, K1 {. B; I* H" E% _
孩子的中考临近了,早起做早餐成了每天最纠结的事了,特此发帖,记录孩子早餐。对美食不在行,亲们多指导哦。
8 K6 H9 k, l$ G( w9 g- {- T( G) L0 E3 u/ G+ y- j9 Y
5月15日。- L7 ~! i6 t& z& K2 F4 z
牛肉面,(加牛肉,海带丝,包菜,花生米,大葱)
5 ~( o: b) \2 y  d2 y( t; s$ _6 }3 ?核桃面包(采蝶轩买的),5 ~/ h3 R9 j$ T1 X, A6 F; c* H
牛奶。
7 l" q5 g# r7 X8 C( G

. C; I  H6 v+ Z! j+ n% Q3 l8 [% s1 L3 u1 r

0 v' y8 @2 X2 ^9 t3 d- p/ w' a! X( c# g! ^3 L1 F' i

) I8 l" l8 x- y& w+ n6 c2 s
  [+ D/ k; r) O5 d& Y* h/ V: \
4 w  e! X0 u$ k5 j4 W6 u7 z& G
0 E$ K$ l+ M9 ?; W3 o
% ?7 ~& Q7 z7 q, n" h8 a
 楼主| 发表于 2014-5-15 23:54 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-16 09:30 编辑
' b- g7 x7 f  Y6 U# H0 a7 D# l4 e! {; w/ z
5月16日早餐:$ ~# ?2 r- k! e* F/ s: R  R# `( D
热干面和酒酿小元宵,牛奶带学校去喝。
' a& ]& d3 }8 X2 B面是挂面,杂酱是用土豆,胡萝卜,花生米,火腿肠(自家做),大葱翻炒,加蚕豆酱熬制。

# ]2 b, [5 H5 `' Q( O) Z  o" O! d, h6 H  M+ U2 Q& _
/ o+ _- J/ W3 q$ R. G, B; d# p
( r- a6 P+ A- a) L/ J* N3 M
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9 ]9 N/ K5 k+ ~( _! o# J, p  L. c/ z% _

% z+ t; z8 f& @7 w2 l- Q

点评

真是一位贴心的好妈妈,  发表于 2014-5-16 07:31
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:33 编辑
- w- l# c: a' E) X5 t+ N
$ S4 F' n( `2 X  F: j8 V2014年5月17日早餐$ Z' ~# s* P0 l/ L
; }6 f2 r9 p9 V( b. H& c* h
1. 煎牛排,黑椒牛排,配以花菜,
煎蛋,
- T+ _" c- ]* \* K0 p* p. N2. 意大利面,用西红柿炒成酱。
6 f+ b' ?' O- j2 D3. 豆浆,现磨。。8 s9 v8 q- }) ^

6 T. R( R2 K/ O& h$ {. l  f
& v4 v2 H9 p! ^" q- |1 D
; Y9 w% y" ~# b
; K: o" g8 |4 l9 g
, {2 d4 I: J; y) t

点评

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很有爱心的妈妈,色香味俱全的早餐,很诱人呀。  发表于 2014-5-18 06:13
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-18 23:18 编辑 . m6 g/ J- E0 \, o
5 u4 [! ]  A) T/ F+ C
5月18日早餐,因起床晚了,所以匆匆作了几样。
: m3 x' n) T7 u9 t
5 }) _5 j- T) F菜稀饭:米饭,小青菜,燕麦片,同煮。/ m# D% |5 V+ e6 C+ V
玉米: 超市买的。
# \7 |8 `" ^" }! }, c+ i煎蛋。

" N7 g8 t- n$ B8 P
" Q& s0 B+ S5 Q! x; ^! E
2 v. M' D8 |, u9 Y; w( {  X
1 i+ Z6 g- I7 e2 A# u* g; y/ @$ Y+ \. G) p) Y: O1 {! A# o; j3 A6 C
) K1 Z. u( y) P. B: O9 S3 Y

; {$ I& n- W, V- E# j* T2 \$ h9 Q& l& r$ `) @- L3 W3 L
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-19 22:23 编辑 5 X; S9 ?0 ]" y: F; L

' n$ |4 q8 ^# F  l5 Z5月19日早餐& I* c- x) v: D' J

: T  B5 `5 H6 m+ h3 I" g" G八宝粥:放的大米、红豆、花生米、薏仁米、红枣、燕麦等同煮。9 j" w( s1 [5 Y5 E! o1 e: U+ ]
鸡蛋
0 h  J( @% d" G+ L2 x. V粽子:蛋糕店买的

! r* _+ f3 J% C$ s" |0 I, ?$ D2 n; _" Y! W3 t" q5 _
3 E$ J3 s' t2 I8 S. M! M2 T
2 Q, s) }! T# R7 Y+ V- k
) d, |" f+ N5 s0 f! ~9 K1 c
* G& ?& V% p+ s  m" r9 F( Q6 Y# ?
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-6-11 12:14 编辑
* h7 w3 ^) p# [
; p5 \0 W! U( |3 E7 c) o4 h/ |5月20日早晨记录
: D! ?  ^5 M1 {昨天电脑被孩子带到学校搞机器人训练,只有今天来传了。2 M* w! Y% G/ k; C% p
. o$ l( o7 x8 y# W! E
辣糊汤:小麦面,牛肉,海带丝,千张丝,花生米,鸡蛋,一点面疙瘩。
% \5 j3 ~1 b3 \煎馒头:放盐水里沾一下) x' C- {4 A- r7 ^2 q$ a
鸡蛋
4 n) ?$ v- t, o" ~- ]7 e
& @& M6 ~- @* B7 t& Y( L7 X

  S3 Z$ k) l+ q! G3 X
/ k( i) s8 b3 c* i! M3 H6 [* \4 n5 K0 g
0 Z3 G0 M# {' f: g/ M7 C* b

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:56 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-21 09:52 编辑 % Z- ^3 p1 c0 E  B( L& C" Z. u
3 I; V5 m% I5 Z0 H4 I3 s
5月21日早餐记录
' K8 h/ y! u7 K- {2 l8 ?" O& q! H
5 l& B+ Q( z6 f/ p+ r馄饨:昨夜包好。青菜香菇肉馄饨。
; C# d* b) w) L稀饭
3 j1 x: r4 ~1 x% u2 @2 H鸡蛋

; ~7 k% Z1 w* V/ Z8 p9 Y' V2 I# Y$ x7 t9 }
孩子起床晚了。馄饨鸡蛋吃完,但稀饭没吃多少,
' {( R* J0 @' I! \& E

) U: Z7 e7 e6 _" k: p5 Y' P2 e# o/ u1 r+ @# ?5 R
$ e3 I/ E: M% ^* S( C& E

5 |# s- D3 i, H4 m, P" D. h: b  D
4 r# I! p% U+ H% p6 W7 n* P2 B
' K) h8 p* [& r7 u" [( X2 Y2 l+ `' w; g
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:34 编辑
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:35 编辑 8 @; _  f6 G: }) x; K
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:58 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:37 编辑 ' I1 m, _' }' X4 P) _4 W8 E4 h
0 c# i  p" h* g3 }" O  E1 R+ S

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