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[美食我主张] 早餐日记

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发表于 2014-5-15 23:53 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:53 编辑
& t. @0 N/ x6 U- C$ y9 a: [4 |8 E, ~* _4 Q) N. y
孩子的中考临近了,早起做早餐成了每天最纠结的事了,特此发帖,记录孩子早餐。对美食不在行,亲们多指导哦。
; k' t7 s' w8 r  d. \7 s
5 b2 G: `- |  w5月15日。
0 j6 E6 D4 W( B, _" |牛肉面,(加牛肉,海带丝,包菜,花生米,大葱)
2 Q3 D  _; X! g  E! d2 Y0 w( S核桃面包(采蝶轩买的),
; O  |9 Q1 J" j1 p, h& Q2 r0 j牛奶。
9 K  u! J+ ]3 o# Y
4 W$ b% c  ^; r7 X% V( Z2 F" \2 W. W3 Q
! K, Q( }' M! V( [6 F& x, i

  y% I& H' b. d  T* d3 \/ r% q
8 z8 d2 P, g! _
% r7 \& [8 t6 \$ a7 Z% H1 @* ]& j7 ]6 K6 }9 c  O8 s

7 D3 s5 Z  B7 p* r4 V
6 I8 V  `! o, e# E; }! L1 A( }( M  n5 |) ?4 k) @. P& `" [# [
 楼主| 发表于 2014-5-15 23:54 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-16 09:30 编辑
4 V3 O1 J0 D) D2 c
- }& g/ _( F  Q2 L" w5月16日早餐:
: y9 O1 v% z4 T, s8 x热干面和酒酿小元宵,牛奶带学校去喝。
( e# ]2 Z, P: {- B& @面是挂面,杂酱是用土豆,胡萝卜,花生米,火腿肠(自家做),大葱翻炒,加蚕豆酱熬制。
/ j) {5 {! ?6 w3 H) ]% D

: g3 }  ^1 _9 k$ g5 O) b  F1 |0 z% _2 X2 }+ D2 c; G
1 P: u4 v  h( o) a
/ w6 J- Q' t4 Z4 g: R9 r

$ L6 ?* a& W3 }
( U8 H; b" ]7 u+ W, Q: p5 U
& V( F7 U; s( q2 J

点评

真是一位贴心的好妈妈,  发表于 2014-5-16 07:31
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:33 编辑 & w9 ?2 B  {. V: L5 f$ x+ ~# t$ w; x
* l" L. Q9 T6 X& h
2014年5月17日早餐4 N* Q# K" D6 a& e) O7 h* Z
' V% N2 R! }' l# C1 A; B& a* s2 H
1. 煎牛排,黑椒牛排,配以花菜,
煎蛋,  M9 \8 \; v3 G% P
2. 意大利面,用西红柿炒成酱。
6 ]! s: K! W) l( Y( I3. 豆浆,现磨。。
/ q9 W8 E8 B* z% T
) ~* Y/ ^* [$ I- R
$ B$ k% o8 _; W% }$ t

# p0 Y: o) S9 d. f2 k+ j
; R4 a* z* `  V# v+ q6 P5 y5 z7 z& h& V$ i# N5 h

点评

hfq
很有爱心的妈妈,色香味俱全的早餐,很诱人呀。  发表于 2014-5-18 06:13
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-18 23:18 编辑
& P2 d7 w2 w/ u4 b
) e$ d8 S, U- S+ i5 n9 ]/ z" w5月18日早餐,因起床晚了,所以匆匆作了几样。
/ s) [0 {* K% c9 t9 v( p  t3 l5 \0 x( i# ?9 n( k8 S3 z
菜稀饭:米饭,小青菜,燕麦片,同煮。" m! H- E( s+ Y3 b
玉米: 超市买的。
5 D6 B' T! p6 x煎蛋。

4 q9 v; R+ o# V: g1 g4 H" {3 \2 m+ s' Z. b: j+ M9 ?, z

1 j$ F- R8 _7 ]# d6 W
( J1 v2 ~& u* [' d$ V
. g5 }4 W' m$ v1 e* k  [$ g: H# m7 j/ u+ U- H+ Z. S5 [5 o8 j$ [
7 @3 v" N& c0 \
$ U, e8 z0 ^! M+ P( w3 h
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-19 22:23 编辑 8 j& S& C: P: d3 v9 n
7 o7 U; k& J+ R+ r/ `$ D3 ]
5月19日早餐9 k  g5 S6 `4 I- v! A" q0 g7 E2 w: y

" Z/ d2 W: F6 m. @" ^; p: s八宝粥:放的大米、红豆、花生米、薏仁米、红枣、燕麦等同煮。' \* B* B- J- c7 \  b9 c' t5 S
鸡蛋* a+ n9 ]. G9 t) {! q
粽子:蛋糕店买的

1 s, G6 d- ]6 C7 F5 M0 J8 [* ?
0 G+ c$ ?+ n# l1 \/ {/ D. _" i9 Y) w0 X
+ Z" h& t: }! p' j+ Q4 I% f) i  f

" B8 M2 c1 e4 |# d1 I( O; r2 `% `4 M5 ^& N1 p6 _* `; L6 w, M
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-6-11 12:14 编辑 ) j( }; Y4 q8 U4 T: b( T

2 H6 C% |' }  \) Q9 J- G' T) u4 o( k5月20日早晨记录
. j6 }! B1 M0 q; b昨天电脑被孩子带到学校搞机器人训练,只有今天来传了。5 R9 }& b/ Y" l3 }) s
$ `- S. d  h" a0 C+ `
辣糊汤:小麦面,牛肉,海带丝,千张丝,花生米,鸡蛋,一点面疙瘩。6 S% q" C  ]. \1 v! n& T+ |
煎馒头:放盐水里沾一下. w  E/ O2 t. O& _8 h9 P
鸡蛋
/ N, r& O: N/ l

2 a0 g( x4 @7 i- v; i5 B, N5 X2 I) E6 o. u, Y6 H8 w1 `; f

$ S, f7 J3 Y. c( K- ?
0 g- }0 w  F( u; [* R2 ?
  E$ e+ {: q6 J- s/ l5 v

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:56 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-21 09:52 编辑 3 v& V' q2 O* A- e+ }% ]) B

$ w2 G" T, {) K/ ]2 h  R: p5月21日早餐记录
' Y9 o5 K! g# s: u% \
5 x" V  a+ G4 M: M# C) r# D% Q馄饨:昨夜包好。青菜香菇肉馄饨。4 l6 l  K+ v* E' O* k& f! f
稀饭
, ]! H2 B. p4 C4 R3 y  H  `鸡蛋

6 `( @6 p7 s" Q. H* s( R- o7 E& i  w& t5 Q3 c4 V
孩子起床晚了。馄饨鸡蛋吃完,但稀饭没吃多少,) ]3 w5 F- t0 C, L
; d; ~) H- z9 y4 `6 }# g* a
; |/ J1 n' E! W4 w+ ]) r( [
6 ^( D8 b1 y/ @# N* }

( U; Y  }( x5 `3 i" b+ w0 u7 a, a* D( Z

* I+ `3 v! a1 l6 C1 {* K: H
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:34 编辑 $ k& u& V9 o1 ]! l
0 O% J$ W# ^  U

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:35 编辑 8 Z* Z9 E: Z: j
) y. ~2 W- d7 s/ g2 ]; O

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:58 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:37 编辑
5 z1 o, O5 L5 T" @  l4 Y
0 Y7 `! h8 @. L8 g: ~' K

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