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[美食我主张] 早餐日记

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发表于 2014-5-15 23:53 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:53 编辑
$ d  Z" X% k. b3 K1 E: {. c( h
5 E* g2 V  j! Z) a9 G! ?孩子的中考临近了,早起做早餐成了每天最纠结的事了,特此发帖,记录孩子早餐。对美食不在行,亲们多指导哦。, D3 @) U' [. C! P

5 L0 E( S3 [6 S  ?5月15日。
3 f+ \3 O, B7 b5 H牛肉面,(加牛肉,海带丝,包菜,花生米,大葱)
+ K) p, b5 z' i- D! I核桃面包(采蝶轩买的),
$ k3 `9 H6 c( @9 V, a. N牛奶。

6 b$ l1 G) P! u* F( B3 f3 O& y
: i4 H3 \! J# m* m$ u4 M3 o' _1 r2 g! s) `$ J
# D9 Q2 h1 z3 U1 `) l6 Q/ s
8 t: \% E7 L6 ?
0 Q- H* L% K3 m/ R6 `, E" W# H

9 n$ ^! Y7 z' n- u0 J2 p" p& M- k1 d# Y7 ?0 |. @

5 S0 u6 J/ ]2 p( o: G& ~
5 {& M* b' }, W' H
 楼主| 发表于 2014-5-15 23:54 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-16 09:30 编辑
$ j- B8 w9 x3 u$ ~
( E! A5 x9 k. ~5 L9 ?5月16日早餐:. O8 }: B; U' f  ^1 G
热干面和酒酿小元宵,牛奶带学校去喝。! I# |& V+ H; y
面是挂面,杂酱是用土豆,胡萝卜,花生米,火腿肠(自家做),大葱翻炒,加蚕豆酱熬制。

* g( e* Q  y1 [% @7 q$ f* r0 Q7 Y; u3 E. g+ |
! M& E, j* R6 I8 X9 L2 Q

, C* V  l- J4 \" n
0 z  h# v- {& j) E$ A+ I6 D! y' @  I  Q' q* N+ Q# Q5 z
! I0 t4 c1 s, Z) ~; u
: U. D3 D( R% n

点评

真是一位贴心的好妈妈,  发表于 2014-5-16 07:31
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:33 编辑
. ~5 b- M  w7 H  T! l: c" v7 \7 ]2 s. J
2014年5月17日早餐+ I. ?5 R3 }2 E
5 R6 }  [% F% g. c! m9 y7 e+ X
1. 煎牛排,黑椒牛排,配以花菜,
煎蛋,
1 W7 B: w/ a( @( N2. 意大利面,用西红柿炒成酱。
5 m0 k; X7 X7 M6 W1 O0 s: }3. 豆浆,现磨。。" J& X$ ?5 u+ c) J( y0 M' j9 z
1 R$ V' d' l. g$ ^, z- B2 Q
6 K1 l6 [5 ^3 ~. {' q: g2 z0 q; X

* Q$ z/ X! a2 a+ r( ^$ ^0 ^% u  @8 ~% b. J7 x% _6 k
" ~) B3 B1 u1 w# Z

点评

hfq
很有爱心的妈妈,色香味俱全的早餐,很诱人呀。  发表于 2014-5-18 06:13
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-18 23:18 编辑
! p! ~7 Q# p9 J$ W, W, @
  V( c0 E  P% e6 b3 ?+ t# \5月18日早餐,因起床晚了,所以匆匆作了几样。( b* L& X: v9 p: i% Z, t

; y% A! L0 F+ m菜稀饭:米饭,小青菜,燕麦片,同煮。
1 x5 m, q) L  M玉米: 超市买的。
1 }; T& O& S+ C  G煎蛋。

, i2 r# y2 _* k$ ^# r' z# o8 Y; Z
3 D7 o1 y+ h- B. P2 x+ }; `/ y7 \- y3 U: T6 Z1 E+ a
+ P8 f7 {# y3 }- Q* P1 l

# T7 y+ j  N6 F
' C* {, l! a5 o4 n6 T  R
- E0 A5 _* l( a9 K! ]+ d6 t3 s
' c4 @  ^% N1 s! b+ K" v9 z3 u7 R! F
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-19 22:23 编辑 1 i3 e$ n  ]4 T5 z

$ e% G  h5 }' X# |' c5月19日早餐
* A! x2 v. `" V& E2 F
1 `5 ?& O/ {$ Y7 @5 m八宝粥:放的大米、红豆、花生米、薏仁米、红枣、燕麦等同煮。# A( ?" L1 U; w$ q* Z3 I
鸡蛋
1 w" Y  v3 u0 v6 n" }1 `+ c7 m6 d粽子:蛋糕店买的
: V% J# T% Z, X1 w

& T- m, ?9 U/ ~2 ?: a2 c; [* ?( j8 P: h/ i

( y4 u, v& ?0 v0 G9 o3 {9 G
) J- h9 Q& q: r  l4 ~1 u% z: }
/ o8 w' f9 }+ h
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-6-11 12:14 编辑
( E' G" O" _7 {' F
+ y* _5 J, M& [, B" u8 U  }, }, j- L5月20日早晨记录2 a* Z* U# M' {8 J
昨天电脑被孩子带到学校搞机器人训练,只有今天来传了。" W- v( R6 ?2 x- F. p8 t( s
* |1 x6 t" u' r& j. P
辣糊汤:小麦面,牛肉,海带丝,千张丝,花生米,鸡蛋,一点面疙瘩。
1 s+ H* p( f! t1 w煎馒头:放盐水里沾一下
6 s4 p& c" y6 H鸡蛋

/ T! L9 n" a0 B- a
3 ^: j1 W( i# c- F8 P
* j( S4 |4 l/ k/ `  Y7 q( Y- ^" j& Y, ^" u+ o& p7 k* {2 ~. @
! D* u) ?3 G' x% G' \3 n" F" p
: [2 }1 C1 k0 M5 _& \( s; r

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:56 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-21 09:52 编辑 5 }9 n4 ]2 g( M& A5 ~- L4 E
$ k$ G. b0 D8 o# h! _/ ^+ }
5月21日早餐记录" G1 {6 A* \. F3 \% R8 |  [
8 M7 o0 F, L+ L; z  Q& x
馄饨:昨夜包好。青菜香菇肉馄饨。5 w0 |& F% F1 e& h; }* e( P
稀饭: a; j: `8 s5 l& o2 Q) A) q
鸡蛋

! p  V" Z2 e: W& x8 y* K! J; P5 G3 I! k$ a
孩子起床晚了。馄饨鸡蛋吃完,但稀饭没吃多少,# {, y( x+ `7 i5 @! `
& R" S* T" q1 z! x) o; `: T$ C

9 y$ o9 B1 z6 v1 Q6 v/ j8 \
. v. |5 T! a5 l# }6 K. O; t5 s2 d6 A2 U* H7 {& m" e
3 ^, d3 X* a3 ^  \" l

$ o1 K1 x, T/ S7 G
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:34 编辑
1 E& D" R7 j: Y3 [) @9 b
. q9 Z/ R+ D( U/ w( x& a+ ~  x  l

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:35 编辑 6 q6 r. G5 y2 j+ |& G
* s8 J  K; `4 E

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:58 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:37 编辑 " b7 `" g' M/ Y% S& Q2 b4 E8 T
1 Z% ~$ |% c1 ~& O) N, j% _6 m

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