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（1 ）客家雷茶
# \$ I2 T( m4 v0 o" d, d茶方：绿茶粉，薏仁各适量。0 j( W; Y, j% o5 v, _
用法：将绿茶粉放到碗里，然后加一些炒熟的薏仁粉（用黄豆粉或者用其他的粗粮粉），加上奶油搅合均匀，用热开水冲泡即可饮用。* F3 L" w! U7 e, b# w
功效：可以美容养颜，让肤质更幼嫩，可利尿消脂。
3 O) W: W! z: R$ d) I4 } （2）荷叶饮2 A, f9 d& u% k' j# L3 D
茶方：绿茶粉2公克，荷叶3钱。: q3 t h N& B9 \. U3 o2 Z: A
用法：以沸水冲泡即可当饮料喝。
- e$ a" p" _% R4 R- h功效：对口干舌燥，容易长青春痘，气血不好，脸部皮肤松软，肥胖症的疗效均佳。( N& T6 L8 G* e( l
（3）山楂窈窕绿茶: h& \8 Z3 ^ g J1 R) d
茶方：绿茶粉6公克，山楂5钱。
. x$ X% g. Z" f: B3 Q! \) x用法：加三碗水煮沸6分钟，三餐后服用，加开水冲泡即可续饮，每日一帖。
' n. H! i1 x& k7 N6 O功效：可以消除赘肉油脂，对淤血的散化也很有效。
$ E- X& T( A" T/ \& e （4）乌发活力绿茶
# w5 d# Q4 w, K茶方：绿茶粉6公克，何首乌，泽泻，丹参各3钱。% N" u4 n, g6 r0 c$ j
用法：加水七碗煎煮成二碗份量的汤汁，每日一帖。. d* h# }- U, ?' c
功效：对贫血，新陈代谢不良，水肿有改善。
3 G9 ^& i5 [, f0 Q5 K （5）清新减重绿茶
) `- l6 [/ ?. W0 m5 a6 K% p8 ^茶方：绿茶1公克，大黄半钱。! a& L" F7 y9 x, \
用法：有沸水冲泡即可饮用。7 x# t7 r7 M0 k6 E
功效：可治口臭，降火通便，去赘肉。但平常大便软的人，吃了容易泻肚子，暂勿服用。5 u7 r( {$ O, B8 `4 b8 y& z$ M
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[ 本帖最后由 ～星辰～～ 于 2008-6-29 21:15 编辑 ] |
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发表于 2008-6-29 21:13
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