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一颗橙子，除了切开吃、榨汁吃以外，你知道它还能干嘛?你不知道啊，它真不是一颗普通的橙子，它是一颗修炼了十六大绝世神功的疯狂的橙子哦!嘻嘻
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1.盐味橙汁——补充体力* Y( ~% [4 ]7 q) x; B! U, |- G2 t
# h A* E' `8 S s3 N; D运动后饮用橙汁，含量丰富的果糖能迅速补充体力，而高达85%的水分更能解渴提神。
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特别提醒：橙汁榨好后立即饮用，否则空气中的氧会使其维生素C的含量迅速降低。加点盐饮用，效果更是明显。
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( L( f" S m2 Q8 w& T' d2.橙汁卸妆——深层洁肤
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用洗面巾浸透橙汁擦拭面部皮肤，充分吸收5分钟后用清水洗净，既能卸妆，又可彻底清洁面部污垢和油脂，发挥深层洁肤功效。即使敏感的肌肤也可放心使用。' A- |. L- T$ L
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特别提醒：使用橙汁洁肤后尽量避免阳光曝晒。
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! ~5 J. A" n3 g* D" Y3.橙籽面膜——紧致肌肤2 T- J7 {, g2 i5 ~
; ]6 w2 Z4 V! E1 e/ M将2茶匙橙籽用搅拌机打成粉末，混合蒸馏水制成糊状面膜。每周敷1～2次，能提高皮肤毛细血管的抵抗力，达到紧致肌肤的目的。皮肤敏感的人可先做皮肤测试，将自制面膜涂于耳后，5～10分钟后洗净，若没感到不适便可安心使用。
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8 j0 s- ]$ b% q0 e0 K3 o! I4.橙籽粉——治疗风湿9 r( @0 B2 N! N1 q" `( S" n
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将风干的橙籽放入锅中焙炒，焙炒时注意不要炒焦，但尽量将油分炒干。将炒好的橙籽打成粉末，用开水冲服，每次3～5克，饭后饮用。长期坚持能在一定程度上治疗风湿。) Q. B9 N* ~: [3 U
- T2 l- \! i8 e+ ~- ]+ m5.橙瓣沙拉——增强免疫
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( F! u$ S N/ N- O* d橙瓣中几乎含有水果能提供的所有营养成分，能增强人体免疫力、促进病体恢复、加速伤口愈合。尤其还能补充膳食纤维，有助于排便。特别提醒吸烟者多吃橙子，而胃炎和胆囊疾病患者慎吃橙子。
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6.橙瓣眼膜——补充眼部水分
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6 \/ E* N( D4 p: X6 C% O0 [. M2 B将橙瓣切成薄片当眼膜使用，用手指轻轻地按压以助吸收，能促进血液循环，有效补充眼部水分，发挥长时间滋润功效。; {5 I. L2 R% |- y8 P4 [- h
" w% t& p* N% I7.橙皮按摩——消除橘皮组织
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) {- `# _" ^, j2 v橙皮具有出类拔萃的抗“橘皮组织”功能。取1/4清洗干净的橙皮，用橄榄油浸湿，然后按摩身体上相应的橘皮组织部位，按摩时均匀用力挤出汁液，结束后用清水洗净皮肤。
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8.橙皮磨砂——去死皮- { N. B# |1 H" t3 P% Z' y
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用橙皮能磨去死皮，同时其中含有的丰富的类黄酮成分和维生素C成分，还能促进皮肤新陈代谢，提高皮肤毛细血管的抵抗力。0 [( X9 o7 e4 O! d- M. O0 m
, P. _/ E W0 F; | L将鲜橙带皮切片，装入纱布，直接在手肘、膝盖、脚跟等粗糙的部位摩擦，磨去死皮。, k# w* m+ x2 L+ d& E
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9.橙皮香包——催眠、驱蚊
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/ g7 t/ T1 ]$ T# B) u1 w; v+ e2 R0 ^用平纹细布包裹橙皮制成香包，放在枕头旁不仅有催眠功效，还能驱蚊。放入卫生间、厨房或冰箱，则能除掉异味，保持空气清新。1 `: b' B5 Z: G- E0 _9 W
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10.橙皮沐浴——保湿、嫩肤- U6 B8 ~- ^+ R; L
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泡汤时加入少量新熬好的橙皮汤能带来沁人心脾的芬芳，更能调和自由基，有助于保持皮肤润泽、柔嫩，尤其适合在干燥的秋季使用。2 t6 I7 q* G0 X! R5 t( `1 S7 O r
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11.橙皮饮——软化血管
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: p1 O3 E0 F3 ^3 q# l将清洗干净的新鲜橙皮30克放入1升水中，煮开15分钟即制得橙皮饮。橙皮饮略带苦味，其含有的橙皮甙成分能软化血管、降低血脂，日常饮用可预防心血管系统疾病。饭前饮用一杯还有增强食欲的功效。; O* V5 `7 U3 T) _/ f% [$ S
: ]- r7 B0 g4 d4 n12.橙花蜜——止咳、催眠0 K: J# O( D7 }
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取一汤匙橙花蜜加入温水搅匀饮用，可以缓解神经性咳嗽症状，橙花蜜也能催眠、改善轻微的睡眠障碍，加入热牛奶中于睡前饮用效果最佳。此外，饮用橙花蜜对腹痛、腹泻症状也有一定帮助。, e, v4 I2 E4 ?" n; B! Z. j
) R0 c- u0 \ p6 P9 {3 u13.橙花茶——促进消化吸收
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饭后饮用橙花茶，甜中带酸的金色茶水可以促进消化吸收。此外，橙花茶还具有缓解紧张和焦虑情绪的功效，适合工作间隙饮用。& J5 P G% y: _$ x1 z* y7 z+ f
/ K4 ~: J4 o* n9 E14.橙花精油按摩——镇静放松
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: d) I& s- I0 Z2 X4 @& P8 S橙花精油(Neroli)能刺激副交感神经，具有镇静放松功效。将橙花精油3滴添加进50ml基础油中稀释后用来按摩全身或直接将精油3滴滴入薰香器，都能有效放松身心、缓解压力。9 g6 P- ?/ b5 z; m# h, U4 ]
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15.橙花精油香衣——增添芳香" l( y1 V7 W+ m3 _
- c- q4 a1 `* A: Z& [* Z2 [# D橙花精油的名字Neroli来自17世纪品位高雅的意大利女王Neroli，她常将橙花精油擦在手套、衣服和披肩上，使其发挥香水的功效。我们可以将几滴橙花精油滴在棉花上，用纸巾包起再放在衣柜中；也可在洗衣时滴几滴橙花精油到水中;或者将橙花精油混合到蒸汽熨斗中熨烫衣服时使用。穿上带有橙花芳香的衣服，身心也得到放松。7 F, X9 r. v# S, F
+ r6 k5 z8 Q) a+ }16.橙花精油喷雾——缓解焦躁情绪
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将1滴橙花精油滴入90ml纯净水中，加入喷雾器制成橙花喷雾使用，能有效缓解焦躁、紧张、沮丧的情绪，对头痛、头晕也颇有帮助，是工作时的最佳拍档。( d7 q7 K+ n& r8 u6 C5 J- o
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发表于 2012-9-7 20:17
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