美容又瘦身的两道宫廷菜

丁飞菲

前言：有一帖流传至今的丰胸妙方要让您知道，简单营养又有饱足感。让您丰胸不发胖，是最适合都会上班族女性偷偷食吃的丰胸茶点。这道丰胸圣品由黄豆、花生、红枣制做而成，古代称它为“玉女补乳酥”，传说是清朝太医特别为慈禧研制的。再来杯黄芪红枣茶，不只叫您胸围卓然挺拔，更能让体内五脏运行顺畅。

9 Z/ v. |+ i( k9 X: T) b' p, j黄芪红枣茶

2 @+ Y' m8 s& b* h7 v, d( u) i) F; k, |* m材料：
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黄芪3—5片，红枣3粒。
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2 K; J( z* {# \0 R  A5 M0 v3 L3 Y作法：

  W5 P2 {0 ]7 J! {- `* P; n用滚水冲泡，待温热时饮用。

玉女补乳酥
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材料：
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花生100克、红枣去籽100克、黄豆100克。

" g3 C6 c4 |1 g" k2 Y$ Z8 S, j9 y作法：
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1.花生及黄豆连皮烘干后，磨成粉，红枣切碎，充分拌匀，加少许水使其成形。
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  e$ g0 Z0 @# Y! A2.将其揉成小球后，再压成小圆形状(大小可自行决定)。

1 K6 U; _( g8 ]/ x' r; p3.烤箱预热10分钟，再以摄氏150度烘烤15分钟。

4 ^" `$ d! x, p1 W1 D6 l4 q效果分析：
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" E1 g/ @+ X. l" ?% E2 E黄豆含有丰富的卵磷脂及蛋白质；红枣能生津调节内分泌，促进第二性征发育；花生含有丰富的蛋白质及油脂。

xiaoyueyue

有难度，能不能喝红枣豆浆内？{:392:}

风雨后的绝恋

去试一下,来个二次发育.哈哈哈...

华儿

是沙发吗?先抢位再看{:416:}{:416:}{:416:}

xiaoyueyue

减肥餐：
( \% Q% `* k" o' l6 \* p4 \6 ]- p早上喝红枣豆浆   中午喝花生猪脚汤   晚上一个苹果{:421:}

spring_zhang

收藏了，谢了{:407:}

银色月亮王国

宝贝啊，要收起啊{:407:}{:407:}{:407:}

小袋鼠

恩，这个适用，偶是飞机场

lpy0532

感谢分享！

hscm114

来个第2春{:407:}{:407:}{:407:}