美容又瘦身的两道宫廷菜

丁飞菲

前言：有一帖流传至今的丰胸妙方要让您知道，简单营养又有饱足感。让您丰胸不发胖，是最适合都会上班族女性偷偷食吃的丰胸茶点。这道丰胸圣品由黄豆、花生、红枣制做而成，古代称它为“玉女补乳酥”，传说是清朝太医特别为慈禧研制的。再来杯黄芪红枣茶，不只叫您胸围卓然挺拔，更能让体内五脏运行顺畅。

) q+ O2 i7 s( J黄芪红枣茶
1 V9 H8 P) \! p8 X
1 _! q+ ^6 V+ @材料：
& j. t! j" d, A& {  ~5 ~7 q
; c$ g  T/ [2 c6 {( ^# p5 ?6 ^黄芪3—5片，红枣3粒。
  \- n$ Z, {6 \2 V5 J+ _
2 T8 r6 @8 F- j, }3 @作法：

& j8 w( D5 J$ g. q用滚水冲泡，待温热时饮用。
# T2 o' M3 K. s' N% Z3 E
5 Q( J, B: o" t' j4 G4 P$ |. v( S玉女补乳酥
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  q% m1 W* B& m( d- W6 }材料：
7 W" E7 S9 Q3 z- p) n) e7 a
) T$ h/ y7 M0 [7 R6 ^花生100克、红枣去籽100克、黄豆100克。
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作法：
; b, _" S3 _1 ?# Y2 W, A6 ~; h2 f
+ L# C8 ?( o6 N6 p  J( _1.花生及黄豆连皮烘干后，磨成粉，红枣切碎，充分拌匀，加少许水使其成形。

2.将其揉成小球后，再压成小圆形状(大小可自行决定)。

3.烤箱预热10分钟，再以摄氏150度烘烤15分钟。
# Y- O9 ]/ S# k7 @3 X5 y; n  H5 _
; h# c( X+ c8 Z6 D5 K6 ?效果分析：
: c* ?# y2 |- U. [
: l9 E4 ~8 o  [2 p0 U黄豆含有丰富的卵磷脂及蛋白质；红枣能生津调节内分泌，促进第二性征发育；花生含有丰富的蛋白质及油脂。

xiaoyueyue

有难度，能不能喝红枣豆浆内？{:392:}

风雨后的绝恋

去试一下,来个二次发育.哈哈哈...

华儿

是沙发吗?先抢位再看{:416:}{:416:}{:416:}

xiaoyueyue

减肥餐：
0 E9 E, e+ b& Y* D5 O. K0 ]5 P7 d7 `8 {早上喝红枣豆浆   中午喝花生猪脚汤   晚上一个苹果{:421:}

spring_zhang

收藏了，谢了{:407:}

银色月亮王国

宝贝啊，要收起啊{:407:}{:407:}{:407:}

小袋鼠

恩，这个适用，偶是飞机场

lpy0532

感谢分享！

hscm114

来个第2春{:407:}{:407:}{:407:}