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[其他沟通] 你知道“辐照”吗

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发表于 2011-10-9 14:59 | 显示全部楼层 |阅读模式
作者: 黄海健) @; z7 q6 r9 e! E5 ]
    如果你第一次听说“辐照”  Q& ]- p) x+ u6 C
  知道辐照的消费者并不多,但是它已经是一种非常普遍的消毒方式。方法是利用游离辐射来破坏附着在食物上的所有生物,不必拆开包装就可以将它们杀死,包括细菌、微生物和细小的昆虫等。! c7 `* W5 ~! t# q( A7 Y

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% M( G7 s: ~4 z! k: s' _; U4 b- N# j; |# S( d5 F$ a
  经过辐照的食物除了细菌被杀掉,食物本身的营养如:维生素A、维生素B2、B3、B6、B12和维生素C、维生素E都会有所流失,而蛋白质、非饱和脂肪、益生菌和酵素也会被破坏。2 @+ V# G/ X* |. |" {

0 U0 ]) g( X" S- {1 j
. u& a8 g3 k) r* @9 Y3 t2 u7 T) U  但是辐照并不等于辐射,辐照在食物上并不会留下有碍健康的放射性物质,但是辐照改变了食物的本质,还会导致人体内自由基的大大增加,继而破坏体内的抗氧化物,长期吃辐照食物的确对健康没有好处。
$ Z/ N2 k" a+ H# G! B" S5 L) @0 x  G5 s, A9 E
    无处不在的辐照食品
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# }( t4 n1 I( j9 u- |" N& A: f  我并不是想要制造恐慌,辐照食品的确无处不在。经过辐照的食物极少变质,大大延长了它们的上架期,消毒又不用打开包装,因此得到制造商的追捧。减肥的女生最爱喝的花草茶、学生最爱吃的方便面……我们可以很确定地告诉你,如果包装上没有“未经辐照”的标志,那么100%都属于辐照食品。  V9 j8 P  R- @8 S6 w* I, D
% t; X! d5 _# Q& H$ l! Q4 {7 f
    哪些是国家已经明确标注的辐照食品1 o/ r, b1 K" F, d4 d3 Y, M0 a
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  特殊食品:无菌食品。
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/ u% N  H5 j9 }  脱水食品:各种减肥粉末、藕粉以及所有的方便面辅料包。0 N! L6 L/ T9 O  j: w1 {# W' X1 A8 Z

* U( ^- @6 k, }' U9 E  延长上架期的食品:月饼、袋装肉制品、果脯等。
# X4 P/ \  E- \: f
1 q4 E5 l/ ]6 u  冷冻品:所有的冷冻海鲜、肉类等。9 }- J5 o/ _( G
7 u  T7 v0 S6 `2 X5 m2 H4 b
  保健品:减肥茶、花粉、袋泡茶、口服美容保健食品等。! _3 i6 x( e7 q

* q6 f1 N; Q5 @; O. L    尽量少吃辐照食品0 D' ~% e; m$ M8 e& X, f

2 m& T" @9 O+ E* N7 u2 Y" I  我们应该避免长期食用经过辐照的食物。如果一定要长时间食用,最好采用间隔的方法,让身体休息两三天或一周,以便将体内的自由基代谢出去。# d- B. C) B4 j: N) y* J
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  奶制品经过辐照会损耗部分蛋白质,应当尽量喝当日供应的新鲜牛奶和酸奶。(现在我们家就是吃每天送上门的牛奶)* X2 N: N6 t; d: u/ N0 M

5 u7 _: X5 g* Y8 ]0 p  各种水果经过辐照会使维生素流失,少吃超市里的水果,尽量到农贸市场购买。(以前还觉得超市里的水果比较新鲜!)
. g6 \* ~# |6 }/ B
% x3 |1 g, X) a  甘草等花草茶经过辐照,我们自制的美容茶就只剩味道了。1 \5 h+ L& ~' e$ W2 [4 `

5 O* \3 U) k# O4 w, q' k  果脯、蜜饯的制作过程很容易带上致病菌,加上果脯又是极容易发霉的,所以果脯常常会进行辐照杀毒。应该少吃果脯,换成带壳干果。/ Y: ]( X( _1 V$ R, K) G

- j+ @) p+ }7 g* v- d( ?& \  速食店用辐照过的肉排制作汉堡是不需要告知食客的,所以不要吃太多的汉堡。9 O2 V; `- W$ ~4 Y9 H
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  薯片是公认的有极大可能经过辐照处理的零食,这种对皮肤不怎么好的零食尽量少吃。. V* r+ \) m, B9 {7 C# g

- V2 C7 m% n3 R' ?# i: M  因为果汁容易腐坏变质,所以大多数也经过辐照。要喝果汁尽量鲜榨,因为经过辐照的瓶装、盒装果汁的营养都会有所损耗。
- P: z: }8 R' k4 ~" G
. l" q# q3 g  ~; [4 R9 D/ r7 O/ {    百里也可挑一,找到非辐照食品
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) Z& d6 W+ M% K  1.标明“辐照杀菌”“采用国际惯用辐照杀菌技术处理”“foodirradiation”等字样的食品不能天天吃,保质期太长的尤其要当心。
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  2.认准辐照食品标志,大多数厂家对经过辐照食物的提及相当隐晦,能合法标注出来的,反而是辐照不超标的健康食品。* l  i( M. U7 G* R+ N+ y0 I
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发表于 2011-10-9 15:27 | 显示全部楼层
{:408:}虽然第一次听说辐照,但看着很吓人滴说,我们所吃的食品还有多少是安全的呢?

点评

中国的食品安全堪忧,为了延长保质期,为了卖相好,只有想不到,没有做不到  发表于 2011-10-10 10:28
我也前不久在读者上看到的这篇文章,才知道这个事情,对于这项技术,中国在食品上滥用的程度已经和食品添加剂差不多了,唉!  发表于 2011-10-10 09:51
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发表于 2011-10-9 18:09 | 显示全部楼层
已经没有敢吃的东西了......
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发表于 2011-10-9 19:24 | 显示全部楼层
原来我们身边有这么多“辐照”食品的…{:410:}还是第一次听说“辐照”这个词呢!长见识了~9 a% `8 p, C8 J# K
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发表于 2011-10-9 19:53 | 显示全部楼层
越看越恐怖,很多食物已经带有微量辐射,再添加进去唉!!!人类在自取灭亡
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发表于 2011-10-9 20:05 | 显示全部楼层
第一次听说“辐照”,谢楼主分享,很受用。还是纯天然的吃得放心。{:416:}{:416:}{:416:}

点评

自己动手,丰衣足食。  发表于 2011-10-10 12:28
纯天然食品已经成为奢侈品了  发表于 2011-10-10 10:01
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发表于 2011-10-9 20:34 | 显示全部楼层
多吃新鲜的食物总不会错。
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发表于 2011-10-9 21:23 | 显示全部楼层
从未听说过,长见识了,谢谢!
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发表于 2011-10-9 21:27 | 显示全部楼层
第一次听说 辐照 这个词, 谢谢亲得提醒, 看来以后买东西要多张个眼了, {:408:}

点评

不过 吃东西,首先还是要管好自己的嘴巴,咱们平常只吃些水果 新鲜蔬菜,其他乱七八糟的 我们不去踩了。  发表于 2011-10-10 13:52
是啊,偶以前进超市的时候还自以为行家的只要是有添加剂的东西就不买,可是现在,我终于知道为什么超市里的某些东西不加防腐剂也能放那么久了  发表于 2011-10-10 10:06
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发表于 2011-10-10 00:18 | 显示全部楼层
唉,这世道,都没什么东东敢吃的了{:410:}
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