本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑
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泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) . F( n+ A# I! h6 ]
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓..... d. e! A; X/ \: B1 l0 ]
制作方法 [原料/调料]
1 n+ c" A* E) e& z9 L青木瓜 1个
$ ] `: b5 x1 X1 A0 M蕃茄中型 1个
" T5 v, r/ f/ n* a辣椒 1-2根7 Q# Z2 r- n1 E
虾米 2大匙
$ s* g- C! N& Z$ G; Y' Y7 X花生(烤过) 2大匙
! I! ]- ~( H5 ?! T# c6 ^% T) P. _蒜头(带皮)4-5瓣$ |2 f+ _; X+ Z; q3 r
长豆
+ l# U+ |. H1 S0 L# _; ? f' T- J视个人喜好添加
2 f4 y8 ]/ |5 B+ H$ ]4 T& ^ F鱼露 3大匙
7 |0 L2 `" |% j糖 3大匙! u4 ~- F/ t4 L
柠檬汁 2大匙 ( C8 @7 A- i" M
5 ?/ o& P/ |& U. G6 `) T" L2 j[制作流程] ; Y1 X/ F% @" O g A0 Z* [
(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。 r! K' q% O! B; q2 w! H
(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 y* j, `+ o3 _7 W C/ D# s
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