本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑 % `' |, a& ^ y; L9 C8 l0 o- j
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泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当)
) z# ^' c" |( V8 L- n$ \8 A. K 这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料]
# [( M$ Y) J' e1 O青木瓜 1个( p6 q% o! x) ?. l! ~5 a7 U
蕃茄中型 1个/ i/ _" p% B v f3 y
辣椒 1-2根% G) F' i# A1 r5 j
虾米 2大匙
2 ?5 |9 }; s, M" |' g6 T' Z6 ?花生(烤过) 2大匙6 y3 R' v* P$ w @9 O7 w
蒜头(带皮)4-5瓣
1 Q* z* P' |+ E1 D% `) g, o5 M! v长豆
" a" R: R( t5 l* R4 g. e# i6 f视个人喜好添加0 s* U9 O$ u' j% Y. f' U, S
鱼露 3大匙
; @& o' W6 q* U# S+ V# D糖 3大匙1 d8 f/ \( b' }; R5 f- i
柠檬汁 2大匙
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. ?7 d* z, K8 G1 l, u0 J. {[制作流程]
, ~+ S8 w: t* Z: v1 O- q" `8 m(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。 7 g/ ?$ J" q( o+ o
(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 ' C, @+ e: K0 R4 U8 _( s
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