本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑 7 ~9 `5 G. x, j7 K0 k i) J8 d
; ^( g* M) e3 R( W- ` 泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) ; T* m% B4 `6 E; w; w
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓..... ; D, u. P2 M x' ]
制作方法 [原料/调料] ' m: ]) C- O; [6 O8 ^
青木瓜 1个
9 y& Q% n: K7 P+ M# X蕃茄中型 1个
# {' m3 u+ e, `. ~7 I" L8 E辣椒 1-2根
8 d- ^8 M) G4 O: X虾米 2大匙, E& y* V r4 B" a9 }) {0 I
花生(烤过) 2大匙8 v$ z* |9 N- p2 Z/ a# g# _8 w2 j
蒜头(带皮)4-5瓣
q# k9 \1 w+ C F长豆
1 C9 d% h0 A: P) \( d. v视个人喜好添加
# W4 M7 F( m9 @8 R0 d鱼露 3大匙4 b3 b- `% O* h1 ^4 W! a7 c) P& J
糖 3大匙
6 ]/ U+ Z ~5 ^柠檬汁 2大匙
9 j3 x: i0 [3 f3 ?- K# X" u3 k1 g2 k
[制作流程]
- x1 r# a( C. K( {) K K(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。 9 t, S8 I8 c- n% Z' t, n7 X7 a
(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。
" \4 Z: W# {* \0 m' o" q
|