本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑
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泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) 4 F3 b. V$ X F, m
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料]
: R1 g6 U: i7 N* l/ N" D青木瓜 1个
7 e# b0 m% z$ V9 C& J蕃茄中型 1个
, U7 e! M$ V$ q4 B& f* \$ b辣椒 1-2根+ Z! I( w- c/ a/ U" X5 l
虾米 2大匙% S& i+ N& u/ B& K/ b$ a
花生(烤过) 2大匙
. H9 h' `, ?: W& {蒜头(带皮)4-5瓣
1 l) W! Q0 m0 E* a! _% y& d; n* s长豆( Q H2 e& y: w( y' Y1 D
视个人喜好添加9 k5 [" t( ?7 E9 q4 w4 ?' l# \% [
鱼露 3大匙
" S+ ~, y! n0 H# Z8 A糖 3大匙$ a0 w! U. g* l' E
柠檬汁 2大匙
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[制作流程] J! M: p2 r' j6 a" Z
(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。
+ b2 e$ Y) \# @(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。
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