本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑
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泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) , X+ A+ t& v& i' H
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料]
9 S" b$ D4 c" j& F q. P5 I o5 x3 G9 `青木瓜 1个4 l3 a& H/ P! l# O: U$ v$ v
蕃茄中型 1个
3 c4 P9 ^) j# o$ o辣椒 1-2根+ q" ~: M% m2 C
虾米 2大匙6 H, j! @$ y; s9 F1 w8 p
花生(烤过) 2大匙
r- F$ O. I; M" |3 H蒜头(带皮)4-5瓣
# [* n& X; z q3 u6 I长豆
. g, O% h6 i; h3 @% t视个人喜好添加
9 b" K/ O2 p5 [鱼露 3大匙
5 N8 H! r y+ ~糖 3大匙& S4 L H E2 \! j% H* c7 F- D0 [
柠檬汁 2大匙
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[制作流程]
0 l* O- d1 {% j% @; K0 ~! B(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。 ( U- _/ {2 L: [2 r% _
(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。
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