本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑
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9 e' `; n) L) c& b- R8 c6 M7 a: C 泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当)
5 x5 o" t. P v 这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料] $ d# ?: N& t. D
青木瓜 1个
" Z6 j2 j# x& g2 w3 M4 C% y$ y2 O蕃茄中型 1个2 G9 r; p1 D4 X4 s1 B0 l# \: i W
辣椒 1-2根0 ^9 p2 q) E! h7 N
虾米 2大匙
+ C' h8 U& T" a! w- t4 |花生(烤过) 2大匙
. K7 K9 U3 c$ H蒜头(带皮)4-5瓣
8 D! @# M- [: b) t+ F8 `, X长豆. k& g F+ d) h. t
视个人喜好添加
. s& U( Z+ Q/ V1 s. e8 e鱼露 3大匙6 o' ~3 s5 J. y/ z" J$ J9 w
糖 3大匙9 Z: T! h2 u7 }0 z. K/ M* X, A" s
柠檬汁 2大匙
( h$ p+ j" ?+ V2 t% i+ i! ^, k3 L* D4 x6 P7 s
[制作流程]
) h1 h, r- [1 V(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。 3 |9 x! f8 w2 v0 Z& u: K+ ]
(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 8 p6 O- n/ ?0 _$ g; N
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