本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑
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3 p# e$ o+ M0 C 泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当)
}5 Q3 I x5 h7 n l8 s1 S7 {' Y 这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料]
3 Y' H! h0 v8 V( P# f* ]青木瓜 1个% t' ^' b3 I5 g
蕃茄中型 1个
+ s1 l c) s4 u' G3 h7 Y辣椒 1-2根4 e+ Z, n- f& t
虾米 2大匙
' T2 P- ~- L4 B& \5 R, ~花生(烤过) 2大匙
3 k; c- o7 l$ m0 \6 o7 [( t: K蒜头(带皮)4-5瓣! \5 m! m* ^4 E$ r! E( g. B
长豆
6 A0 y5 N6 L: N) \: P6 h视个人喜好添加
$ Z; W% j" f% m Q鱼露 3大匙
8 v( z# ?2 z' x0 P' j+ Z* H! K糖 3大匙
l; k& X w$ w( q6 ?+ t柠檬汁 2大匙 ) Q" `; a( y6 L1 k2 \
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[制作流程] , V* F8 }# y W0 q+ t/ {$ ]# a
(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。
" h/ W: v# w4 o, P" y( K% H5 m(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 ; [# Q, @' ^% ^7 _
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