本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑 : h- n8 ]' H9 {
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泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当)
7 w( E- k8 D6 V7 h: p) O7 k 这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料] 9 {$ _; w+ u8 x D
青木瓜 1个
) M3 R0 v/ c( ]& F蕃茄中型 1个
9 ^: p7 o! G3 |' A9 i辣椒 1-2根& x4 K" d1 g7 e* o
虾米 2大匙
. }% u! \4 b* \& N花生(烤过) 2大匙
; Y, j. i2 E2 w+ y8 p5 l- |( a蒜头(带皮)4-5瓣
4 M1 z/ o. F( Z0 J) Y3 y长豆: U+ H" D; Y7 R
视个人喜好添加
% B7 _7 |0 m& p" N# p& x鱼露 3大匙
( U: @3 M" |: @7 L/ V$ e6 E8 m糖 3大匙
. g$ `8 k( m% ^. Z$ _ `2 n柠檬汁 2大匙 ) V/ e2 I9 J# H1 i, Y$ T. L9 ]2 F
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[制作流程] # t: W1 k1 I' [+ S' Q+ ~
(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。 W2 t$ k' B/ g! f* h9 a' R) A
(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 7 Q* T2 E3 r, T
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