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7 i+ k! w& D; y% ]- A[size=3]準備食材有:. A" T8 G) c/ V- _
* G2 Q( p# Y& }8 R4 { 1.洋蔥約4分之1(請切絲) 2.草菇6朵(洗淨煮熟) 3.香菜適量(切碎)
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6 M; R4 x/ Z! j4 b0 a; B 4.小蕃茄4顆(切碎粒) 5.芹菜適量(切小段) 6.小辣椒1~2支(切碎)
1 H7 X) O# D# P1 u. t2 O% |8 B(烹飪書上是用草菇~)
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/ X0 V; Q2 \; o R6 |% v6 c! S& s(先準備一個大調理鍋碗~把上述食材料理好後~可先倒進調理碗內備用) [/size]" {6 \8 t) K, p7 y9 r( W
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[size=3]再來又到了調味料了:; G8 X9 y! G* p8 U7 O# W
4 J$ h+ _+ v* q+ }6 i. V" c- w 1.白糖半匙 2.魚露1匙半 3.檸檬半顆(擠成汁) 4.泰式辣椒醬(是拉差)1大匙
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6 a! H0 Q/ z& Y (一樣的~可倒入先前已備好的"調理鍋"內備用ㄛ)[/size]2 {& C: `8 h% u; W1 P1 ` B( k
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- ]7 @+ ^* m1 t1 k9 K, x[color=red][size=3]重要的步驟來囉!
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6 l4 x% t) S: i X 粉絲約2束的量 (用滾水川燙~瀝乾~剪成1半)
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(完後~一樣的倒入調理鍋內~)[/size][/color]
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[size=3](如圖)是上述的所有食材全入調理鍋內.完後~用手加以仔細攪拌拌勻~[/size]; S _9 R7 z* I& A$ v
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+ B7 x( J3 D: u[size=3]這道涼拌粉絲~真的很清爽開胃ㄟ~減肥的人~應該也蠻適合的ㄛ~
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雞婆時間...............
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1.冬粉一燙軟後~要立即瀝乾水份~若是煮太久~太軟爛容易斷~口味就不佳ㄛ.0 D4 Y. v5 W% j
8 Q7 u8 o8 j, F3 g 2.此料理攪拌好後~可些放置冰箱冷藏一些時間~冰過再食用.風味更佳.2 f( j7 [4 A" e4 ?4 p" O I6 E
% s' d( b: z6 | s- r9 V 3.還有~這道涼拌粉絲有些餐廳會再灑入花生碎粒(鹹酥的花生).: d! U2 l9 r' v: t! m, u
9 u+ B7 w8 C3 k4 T) J 4.烹飪書這道是有加入花枝~[/size] |
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vichida
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有图(虽然欧看不到)有文,方便欣赏,谢谢 ... |
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