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[size=3]準備食材有:
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1.洋蔥約4分之1(請切絲) 2.草菇6朵(洗淨煮熟) 3.香菜適量(切碎); t4 \* g0 t6 [( y' Z0 e# v
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4.小蕃茄4顆(切碎粒) 5.芹菜適量(切小段) 6.小辣椒1~2支(切碎); @. X; Q }$ E, A. L0 y
(烹飪書上是用草菇~)
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, @5 a( m+ i) t( _, c% J(先準備一個大調理鍋碗~把上述食材料理好後~可先倒進調理碗內備用) [/size]( ^' R5 c8 `! U; q
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[size=3]再來又到了調味料了:
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1.白糖半匙 2.魚露1匙半 3.檸檬半顆(擠成汁) 4.泰式辣椒醬(是拉差)1大匙
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(一樣的~可倒入先前已備好的"調理鍋"內備用ㄛ)[/size]' o( ~( R% T$ K5 T: o
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: ?/ t% r" n3 }[color=red][size=3]重要的步驟來囉!% f$ b. K+ c& _7 G
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粉絲約2束的量 (用滾水川燙~瀝乾~剪成1半)) [. I2 o+ j& I/ _
1 F& F" N' e4 O; F, ` (完後~一樣的倒入調理鍋內~)[/size][/color]
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$ G) q5 k7 l1 K6 x/ ]3 {4 N[size=3](如圖)是上述的所有食材全入調理鍋內.完後~用手加以仔細攪拌拌勻~[/size]
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# i) g* ^' z4 R- A[size=3]這道涼拌粉絲~真的很清爽開胃ㄟ~減肥的人~應該也蠻適合的ㄛ~7 N$ `$ ]3 ^- ~0 b+ M- f
6 S6 J8 m* q6 E* l$ h4 n雞婆時間...............2 _2 [ V* t/ H4 ~( h4 r
" B: x# P3 Z: b" y1 y1 E5 r* ^ 1.冬粉一燙軟後~要立即瀝乾水份~若是煮太久~太軟爛容易斷~口味就不佳ㄛ.
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2.此料理攪拌好後~可些放置冰箱冷藏一些時間~冰過再食用.風味更佳.9 y* S$ C" o7 M
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3.還有~這道涼拌粉絲有些餐廳會再灑入花生碎粒(鹹酥的花生).8 r! \" T3 B5 x) s6 |
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4.烹飪書這道是有加入花枝~[/size] |
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vichida
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有图(虽然欧看不到)有文,方便欣赏,谢谢 ... |
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