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[美食我主张] 【09.06.12】 (转贴)美食DIY——水煮鱼的做法

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发表于 2009-6-12 16:29 | 显示全部楼层 |阅读模式
一、
5 R" A9 P( [% F. g+ V; _3 T1.买来青鱼,切成鱼片。 # S0 |1 l4 S$ u: f# Y
2.给鱼片上浆(盐,味精,葱,姜,酒,胡椒,或者你喜欢的话,可以放五香粉或其他各种你比较喜欢的味道)
4 B" E7 u1 i0 s. ?3.少许水烧开,放入鱼片烫熟(8成即可),立即捞出。装品锅,水不要。   |% ~. |1 S- F0 w2 O4 J' O+ |" F" U' B
4.将很多(大量)油烧热后加干红辣椒和花椒若干,待油锅中辣椒颜色略微变黑的时候,将油浇在鱼片上面。 % W( G; E+ F4 ^* F4 z, S# m
5.在饭店吃的水煮鱼往往在鱼片下面垫有好多的黄豆芽。鱼片只是铺在豆芽上面一层而已。而自己在家里吃的话,豆芽就可以免了。
; {9 u, @5 t* g6.油刚浇上去的时候,因为油温高,小心不要让油溅出来烫到你自己,所以盛水煮鱼的器具一定要大一点。 # X( j0 i) ]' M! b2 H
二、 ' f0 [0 f, x5 X6 x1 s( N0 g
原料:鲈鱼(Bass or Perch两种都翻译成鲈鱼,自己试试看吧) / O# {! a  Q3 W2 V1 z# D9 i
或Tilapia(罗非鱼)
2 x) j% |6 B. d3 o" V或Catfish(鲶鱼)都可以,最好是活鱼,不要用鲤鱼(Carp)
4 E6 Q: Q0 g6 K  N- C5 f一条
- d. Q7 h* S: {, C: ^* v配料:豆芽,或自己喜欢的蔬菜
2 Z- M/ u# u8 `) [. r: ?调料:姜(一大块、拍松切片)、蒜(一头,略拍即可,不必切)、葱适量
' F& V4 k' y# D) r7 R- z豆瓣(或剁椒)、花椒、干红辣椒、辣椒粉、 ' F6 V* G. f' W- |" Y5 [
盐、味精、胡椒粉、料酒、酱油、醋少许、食用油
& V) J& Z  y& U. }. a* X另需:生粉、料酒、盐少许,蛋白一个 $ h. O5 {# `9 ]6 S: Y
做法:
3 g: X/ O2 }4 b0 V+ |( {/ L- F1、将鱼杀好洗净,剁下头尾,片成鱼片,并把剩下的鱼排剁成几块。将鱼片用少许盐、料酒、生粉和一个蛋白抓匀,腌15分钟。头尾及鱼排另装盘,用同样的方法腌制)
3 O& {% ^2 a9 q+ Z# Q' g$ F2、烧开一小锅水,将豆芽洗净后,放入开水中烫一下,捞入大盆中,按个人口味撒一点盐,备用。
6 l; |; V0 G2 R: Q3、在干净的炒锅中加平常炒菜三倍的油,油热后,放入三大匙豆瓣(或剁炒)爆香,加姜、蒜、葱、花椒粒、辣椒粉及干红辣椒中小火煸炒。出味后加入头尾及鱼排,转大火,翻匀,加料酒和酱油、胡椒粉、白糖适量,继续翻炒片刻后,加一些热水,同时放盐和味精调味(要尝一下咸淡)。待水开,保持大火,一片片将鱼片放入,用筷子拨散,3~5分钟即可关火。把煮好的鱼及全部汤汁倒入刚才盛豆芽的大盆中。   V# }8 A* n% I) O; ^6 o
4、另取一干净锅,倒入半斤油(具体油量要看准备的容器大小,以倒入大盆中时,把鱼和豆芽全部淹没为准,可以目测一下)。待油热后,关火先晾一下。然后加入多多花椒及干辣椒(看个人的嗜麻辣程度),用小火慢慢炒出花椒和辣椒的香味。注重火不可太大,以免炒糊。
3 s5 S. n, A" n9 F& R1 p5、辣椒颜色快变时,立即关火,把锅中的油及花椒辣椒一起倒入盛鱼的大盆中,小心烫!!

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评分

参与人数 1金钱 +2 王国爱心 +2 收起 理由
xxiuzi + 2 + 2 哈哈!我要试一试,多谢推荐!

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发表于 2009-6-12 17:01 | 显示全部楼层
虽然偶不会做菜,但偶喜欢吃!* }; @$ b* v5 g: B* s2 F
偶嗜辣,喜欢用鲈鱼做的水煮鱼~~~~
发表于 2009-6-12 17:29 | 显示全部楼层
我喜欢吃鱼,但不会做,以后得多学着点
发表于 2009-6-12 17:30 | 显示全部楼层
如果有机会要试试看
发表于 2009-6-12 17:38 | 显示全部楼层
亲,爱上烹调啦,看上去都食指大动,偶也爱吃水煮鱼
发表于 2009-6-12 22:03 | 显示全部楼层
天哪,这里的亲们怎么都这么有才啊
发表于 2009-6-12 22:09 | 显示全部楼层
哇~~美味可口的水煮鱼耶~让偶想吃它!
发表于 2009-6-12 22:45 | 显示全部楼层
看的食指大动。
发表于 2009-6-12 23:04 | 显示全部楼层
我家里常做酸菜鱼,5 H# m9 C3 T( l8 J% M- M$ F' H* J8 P
也挺好吃的9 x' W& L3 O! T3 u4 k  F1 f
不过还是没有饭店做的好; ~; `% T2 D! |% m8 N7 S& ~
可能是片鱼的技术5 w/ p* o$ F! X  y" t) j. k
以前好喜欢吃水煮鱼,4 w" s$ _# m+ q7 }7 H" I& i4 B( M
太香了
! l8 N( c$ N% d* y但是很久没吃,竟然变得不会吃辣了!  d: C8 |5 U  k. }+ E% ^
唉!
发表于 2009-6-12 23:25 | 显示全部楼层
第2种做法应该会比较辣,偶做辣椒油就用冷油放辣椒然后小火慢慢熬,这样的辣椒油味道十足~~~
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