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本帖最后由 joy.xq 于 2009-6-12 00:15 编辑 ' y2 }0 ~. k% y W/ f! d
4 s: h- u9 p" d1 Q20种廉价保养皮肤的方法 1. 要睡觉的时候， 拿小黄瓜切雹放置脸上过几分钟拿下来，一个月您的脸就会白嫩。
4 [0 ~* g8 y- W, \' w2. 睡前用最便宜的化妆棉加上化妆水完全浸湿后，敷在脸上20分钟，每周3次，您的皮肤会有想不到的水亮清透喔！4 Q) e3 k, ?: J
3. 每天起床喝2杯水，其中一杯加些盐巴，可以清肠胃。
$ _$ ~5 \4 B1 w9 z7 X: Z P: D% k4. 出门前一定要擦隔离霜及防晒乳，回到家记得要马上卸妆。- H3 k* Y8 V t* j w/ V
5. 先用温水再用冷水洗脸会让肌肤既干净且毛细孔会变小喔。
5 T- A c4 p* @0 H& `0 W& ]) C$ [" J6. 一定要多喝水不熬夜， 少吃油炸类的东西，保持皮肤清洁。/ r/ a; L! S% ^( l0 b) a: F& g/ M
7. 每晚洗完脸后，将养乐多倒在化妆棉上，直接敷在两颊，甚至连额头、下巴也可顺便敷上，不但去斑兼美白，因每次用量大约只有六分之一瓶的养乐多。
( k, V+ j* t# o4 _9 q4 r* I- p5 D5 _8. 晚上少喝水，白天多喝水，睡前敷水亮面膜；多吃水果，不喝酒不抽烟不熬夜，保证水亮。
! s% a5 K+ v4 t- {9. 首先用冷茶包敷眼五分钟，接着做一个类似瑜珈的动作，这个动作是先盘腿，再将手举高后往前趴下，保持这个姿势约十分钟。这个动作一开始不容易做到十分钟，要一段时间的练习，但是效果真的很好。! `; S6 |& p% \3 z( D
10. 市售的纯水一瓶（600cc）不到台币20元，只要一周用纯水洗脸3~4次，并经常以化妆绵沾纯水敷面，脸脸自然而然的漂漂喔！！5 z$ w6 x4 ?6 {4 W
11. 据医学报导， 阳光中的紫外线，除了一般人所知的UVA及UVB外，还有所谓的UVC，平常有阳光出现的日子，UVC及UVB易造成晒伤，但可别以为阴天就不需防晒了，因为阴天时仍有UVA长波射线会对肌肤造成伤害，因此最好还是撑伞，才能防止老化的提早发生喔！; v E5 y/ r1 g3 f9 `2 ?
12. 使用意仁粉，加一小匙在大约1000cc的水中，当饮用水喝，不单只对皮肤好，连对减肥都有神奇的功效喔！这是利用意仁具有利尿的效果，可以减少浮肿，所以具有瘦身及瘦脸的功效，而且对美白肌肤也有很大的帮助。2 |7 Q1 P% x4 {
13. 泡温泉，泡温泉不仅可让肌肤粉润光滑，且还可消除疲劳。若有皮肤过敏者，泡有疗效的温泉还可改善哦！8 }+ T! r1 n* i/ ~
14. 酵母粉1大匙（超市均有售）加统一优格1/2杯取适量涂抹于面膜纸上再贴于脸上5~10分钟即可，一周约2~3次美白效果会更好。与SKII面膜具有相同效果又省钱喔！
6 l* q+ S/ u/ i4 R5 u% m" ~15. 小偏方：就是黑砂糖＋蜂蜜＋一点点水；虽然有点麻烦，但能让肌肤水嫩水嫩喔！
9 l0 q2 b: n2 q6 f8 u* e/ Q. Q16. 把优酪乳粉倒入鲜奶中（需密闭）时， 冬天需要久一点，然后放入冰箱冷藏就可以用了，制作多一点可以用来喝，原本是用来减肥的啦！不过用来敷脸更棒，美白功效很好。不过要忍受一下优酪乳酸酸的味道喔！！
5 T3 ]1 M1 R) S8 A* b3 h9 |) w17. 用面粉蜂蜜及牛奶，以2:1:1的配方调匀，每周敷脸2次，每次15~20分钟，用温水洗净，将化妆绵沾湿化妆水轻拍脸蛋，此项秘方需加配上一项独门绝招～～每天洗澡前先将脸蛋清洁干净，然后将蜂蜜涂抹脸上，让洗澡时的蒸汽，将珍贵的蜂蜜蒸入毛细孔
2 F7 n1 p o0 m4 y* D1 |5 U5 {: Z18. 要拥有婴儿般的肌肤很简单：6 @* P# H2 r" @2 K& ~. `
A.饮食：拒绝任何辛辣，油炸食物。多吃蔬菜水果，多喝水。2 I7 X* [- l: p' u2 a0 N
B.睡眠：每天一定要11:00前上床睡觉。# Q: J+ M4 p# @6 g9 T+ A+ Q
C.每天早晚各运动一小时 O7 q6 Q1 Q3 z& F( g* \6 c
19. 只要觉得毛孔粗大时，可用以下几种不同的面膜来敷脸：0 E! Z6 K; B/ j2 i2 v+ E% d4 K9 u
A.冰河泥加上敷面膏调匀后敷整晚睡觉效果超霹雳！
& R% V) s0 B' R: e, ?1 ?. j; mB.蛋白直接抹匀在脸上待干冲洗即可。: l' @+ t0 ]6 v, s4 [
C.用市售干燥的敷面纸泡在牛奶里沥干后敷在脸上有美白的功效。( j6 G& o M9 e8 {
D.绿豆粉加蛋白调匀后均匀涂在脸上。
+ \: f" f7 x1 }7 v4 W, G! j20. 在吃的方面，好吃又不会发胖的几种选择如下：) L5 @8 e8 d$ x j: @& j, z
A.薏仁洗净加水不加糖煮1~2个小时待凉当开水喝可消肿及美白。' E% ^, X) _9 X3 Z0 Z: L/ w; L
B.枸杞加红枣加桂圆煮开不加糖待凉当开水喝可使脸色红润眼睛有神！
* c- r( Q% u1 v6 |1 nC.多喝用排骨炖的各种汤品。 |
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发表于 2009-5-1 14:28
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发表于 2009-5-2 10:44