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本帖最后由 joy.xq 于 2009-6-12 00:15 编辑
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- `. k. X* x& T7 O. i20种廉价保养皮肤的方法 1. 要睡觉的时候， 拿小黄瓜切雹放置脸上过几分钟拿下来，一个月您的脸就会白嫩。' E7 p, M! H0 t, D) _
2. 睡前用最便宜的化妆棉加上化妆水完全浸湿后，敷在脸上20分钟，每周3次，您的皮肤会有想不到的水亮清透喔！/ ^# z7 Y* _$ f7 l$ {! i8 I. H5 c/ I
3. 每天起床喝2杯水，其中一杯加些盐巴，可以清肠胃。
8 M" x) A. F; ^ U3 m0 F1 H4. 出门前一定要擦隔离霜及防晒乳，回到家记得要马上卸妆。( k! D( ?$ Z, u s5 g3 t7 W4 Z
5. 先用温水再用冷水洗脸会让肌肤既干净且毛细孔会变小喔。$ x1 W: x; q3 X* K* ?5 U
6. 一定要多喝水不熬夜， 少吃油炸类的东西，保持皮肤清洁。2 o8 h. Y. T! p
7. 每晚洗完脸后，将养乐多倒在化妆棉上，直接敷在两颊，甚至连额头、下巴也可顺便敷上，不但去斑兼美白，因每次用量大约只有六分之一瓶的养乐多。# f0 Q j5 N) f
8. 晚上少喝水，白天多喝水，睡前敷水亮面膜；多吃水果，不喝酒不抽烟不熬夜，保证水亮。: W# T- U2 L* }! F0 ^
9. 首先用冷茶包敷眼五分钟，接着做一个类似瑜珈的动作，这个动作是先盘腿，再将手举高后往前趴下，保持这个姿势约十分钟。这个动作一开始不容易做到十分钟，要一段时间的练习，但是效果真的很好。
& C8 a+ B. N) l2 A$ y10. 市售的纯水一瓶（600cc）不到台币20元，只要一周用纯水洗脸3~4次，并经常以化妆绵沾纯水敷面，脸脸自然而然的漂漂喔！！
# ^: h* C0 d, t* h! E. H11. 据医学报导， 阳光中的紫外线，除了一般人所知的UVA及UVB外，还有所谓的UVC，平常有阳光出现的日子，UVC及UVB易造成晒伤，但可别以为阴天就不需防晒了，因为阴天时仍有UVA长波射线会对肌肤造成伤害，因此最好还是撑伞，才能防止老化的提早发生喔！- e1 J2 u- U: G. z; G
12. 使用意仁粉，加一小匙在大约1000cc的水中，当饮用水喝，不单只对皮肤好，连对减肥都有神奇的功效喔！这是利用意仁具有利尿的效果，可以减少浮肿，所以具有瘦身及瘦脸的功效，而且对美白肌肤也有很大的帮助。
4 x8 D! `, h% l7 t13. 泡温泉，泡温泉不仅可让肌肤粉润光滑，且还可消除疲劳。若有皮肤过敏者，泡有疗效的温泉还可改善哦！8 H- a0 M7 o+ ?' Q: a
14. 酵母粉1大匙（超市均有售）加统一优格1/2杯取适量涂抹于面膜纸上再贴于脸上5~10分钟即可，一周约2~3次美白效果会更好。与SKII面膜具有相同效果又省钱喔！
- C4 |7 M0 g/ V9 w, v1 c7 I15. 小偏方：就是黑砂糖＋蜂蜜＋一点点水；虽然有点麻烦，但能让肌肤水嫩水嫩喔！
' O& j2 _, N/ V/ x# S5 ^16. 把优酪乳粉倒入鲜奶中（需密闭）时， 冬天需要久一点，然后放入冰箱冷藏就可以用了，制作多一点可以用来喝，原本是用来减肥的啦！不过用来敷脸更棒，美白功效很好。不过要忍受一下优酪乳酸酸的味道喔！！
+ B; a$ E4 Z/ \17. 用面粉蜂蜜及牛奶，以2:1:1的配方调匀，每周敷脸2次，每次15~20分钟，用温水洗净，将化妆绵沾湿化妆水轻拍脸蛋，此项秘方需加配上一项独门绝招～～每天洗澡前先将脸蛋清洁干净，然后将蜂蜜涂抹脸上，让洗澡时的蒸汽，将珍贵的蜂蜜蒸入毛细孔
! g3 z4 R" Q) }; o9 Q5 `2 f8 u18. 要拥有婴儿般的肌肤很简单：
% |6 u2 E E0 |5 O: JA.饮食：拒绝任何辛辣，油炸食物。多吃蔬菜水果，多喝水。0 N; C6 B+ p# i2 w4 H( t2 N
B.睡眠：每天一定要11:00前上床睡觉。% H7 |5 v' k C' ?& y2 L2 P
C.每天早晚各运动一小时 + y2 g5 v( a. `$ B+ b- e0 v$ ^
19. 只要觉得毛孔粗大时，可用以下几种不同的面膜来敷脸：
2 p, G& X6 _2 H7 ]' DA.冰河泥加上敷面膏调匀后敷整晚睡觉效果超霹雳！
% A7 Q8 l- U' @6 o6 h4 |8 Y1 C! K4 D) WB.蛋白直接抹匀在脸上待干冲洗即可。* O N" ~* u1 F2 D% B$ k' s/ K
C.用市售干燥的敷面纸泡在牛奶里沥干后敷在脸上有美白的功效。+ L$ h5 s4 W8 N" M
D.绿豆粉加蛋白调匀后均匀涂在脸上。' t0 \4 F. @4 z" N+ s3 w
20. 在吃的方面，好吃又不会发胖的几种选择如下：
2 ]; L2 f& r$ d) b# m- zA.薏仁洗净加水不加糖煮1~2个小时待凉当开水喝可消肿及美白。
3 |; a- y! L0 a5 i+ [6 ~7 n9 `B.枸杞加红枣加桂圆煮开不加糖待凉当开水喝可使脸色红润眼睛有神！
7 P) S: w- F* ~# Y0 N% U, `+ p/ mC.多喝用排骨炖的各种汤品。 |
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狗仔卡
发表于 2009-5-1 14:28
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发表于 2009-5-2 10:44