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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则 + }# l1 q) Z* U+ Q; _; [
1．禁忌
! h& C! Z5 `! S- Z+ _9 H(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。 - D+ m2 ^0 Y7 Q, l; f7 S( b
(2)女子不能接触擂台。
8 n# d' @* D6 s% A(3)拳师赛前忌与妇女接触。 . R: h% _9 F1 l- d0 M2 ~$ Q& ]
2．计分 # }) f! T; ^6 h2 q
(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。
0 a8 r+ r; s) e1 M/ A* `(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。
K; n. J1 G6 d" ^(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。 * L9 D: V: O5 i4 t2 ~5 j: O
(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。 ) l' K# n- k9 l- |) o
(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。 ( r* v4 R5 `( C0 `5 H
(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。 2 \, k, b7 N7 y/ ]: R- v
(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。 . h6 |- B0 k) V* m
(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。 7 Q3 Z4 {: f ^* r5 j2 u
3．犯规
& G* e% S% y% W d G8 _! y. j( C凡犯下述举动者，皆以犯规论。
K: K. l; W4 q5 i# W6 x* E0 q(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。 " P# G, G/ ], Y' x
(2)插对方的眼部。 1 g9 w K0 y" T5 X! n+ i
(3)用擒拿手法，反扭对方关节。 1 L5 o0 g% d- [' d
(4)攻击下阴。
- ^( q" k3 y+ [; {3 V. F(5)锁对方颈部。
6 d% }) F r0 ^: T1 i" {+ ~+ T八、赛场工作人员
/ n6 F6 H3 y) C# |) t8 M1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。 : G8 \1 O5 D8 u; p
2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。 - [% t9 i5 w6 E Y
3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。 " q: p9 z0 x J3 G
古泰拳的基本拳法与招式
5 b% P" ^8 V* ~$ b1 ?# i+ f古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。 ! y u0 o& b2 H" b: d
最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。
2 W; ^9 z& ^1 |' o( `古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下： ( L( ~9 y, R0 c5 G5 I% h/ n( k
e0 c; J" h, @
(1)捆腕 双臂平胸交旋势 3 m5 s: P* J% W, ` U
(2)抡拳 拳成先后交换上落势 ' S" V" O! ?( i( `
(3)按耳 提留护面侧 # o$ u1 r* o2 V1 z* }2 b+ [. D
(4)拦格 手自外内拨 ; [, X5 I# v0 ~- w
(5)斜挡 抬拳斜上格 , f9 J& |. e6 C5 \
(6)高提掩 双臂轮流高抬
% G+ i( M( a8 F(7)戴冠 曲臂上提时前冲 - E6 t- J" t) {5 A$ p: I3 r
(8)双并肘 两肘齐架敌腿 - a; k! \5 _% x$ A: A( m+ T* V+ N H
(9)踢臀 侧举足后弹势 " f$ ]5 A- e0 t3 {3 y& U
(10)耍膝 双膝连上提
& K5 }% O! D {! x7 @(11)献莲 俯首前触势 # d" w: `* o0 t$ k
(12)回踢 回族后摆腿 8 ^4 M3 G5 j$ o; ?9 R& ]
戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。 : _6 B4 v, u+ n" C. I, J" I3 q9 X
泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。
! \+ n+ R2 J6 w3 l& Y0 g" k三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求：
# @5 D3 a6 d, a& V6 h/ y1 Z[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url] ( E2 ~3 c6 Y; B& Z
/ @# f2 O8 q, e# E0 `( u
http://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif 0 X$ `. a+ D. O6 @% f
[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url] ( @" N+ F7 G% k- W9 \$ O
[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。 w" H7 h" e; U/ V! @
盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。
3 l3 ?8 M+ L8 ?3 U易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。 * G" a8 X* z3 Q1 U' t: O% `2 @! S
三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。 # \' q0 w# v/ Y- {$ C: R% H
6 s0 n" E# ^; F7 [
前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。
0 b! S9 Q# s& W) ~相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。 9 Y0 U7 B- w' m# e& \
头两式：前抵、侧抵。
0 Y }; ]* H7 s拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。
+ Z% c% U8 K. G" }脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。 $ C! {% A1 E+ d. y1 h- z
肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘
1 m4 |6 `9 b4 l2 ~7 t膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝
: s# B' |( e: Y3 Q* i9 \$ Q有关的基本技击术语，有以下口诀： / I5 ]% p/ H* h q9 ]
并(相对) 合(进) 取(执)
- ^1 o1 N' R5 ?* {! w藏(断) 佛(拨) 切(入)
, F. k# J, q; x+ t" L; X+ p冲(扑) 撞(扎) 压(按)
' a' O, v! x* @拖(拉) 擂(迫) 抱(缠)
, {! [: T+ x" h% x5 z: \投(摔) 攻(动) 守(迎) ! J% S; c* h0 F( i( n
拆(解) 避(闪) 答(还)
7 c! I2 q1 W U2 x( I- ~* K2 B 当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。
! s( g( x( q/ T+ ~实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下：
h5 s3 H9 O+ J母 招 ; t+ k8 [7 f% W$ ?" U. I
曲折步形 外围招架
8 Q7 ^7 {) q. C3 @/ ?* e飞鸟投林 内围招架 ( J- X* U. \; _- C1 v
依诺挺剑 内围肘 - `9 n1 j8 V( V1 _$ L
爪哇标枪 外围肘 % n6 c7 H/ [( U' p# L& {, T: c
拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度)
6 O8 Z4 l4 K1 b慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度) # t& F+ S7 J( ^2 _
蒙民捍卫 蹬脚对拳 3 L, X- b0 L' F4 t
击木楔 肘击对踢
: B8 a( [' o/ w6 n4 g鳄鱼摆尾 腿踢对拳
( V4 p" x9 p, r) A/ V2 d断象拔 肘砸腿股 8 g) l9 f$ a- _% U6 u
神龙隐尾 封脚膝打腿胫 * G o7 H5 N% Q% ^8 v- Z* s
天王转化 蹬脚对踢
: j8 Q" F- ]- i1 P v( W) |. [7 v减火焰 格拳反击 : q1 G; ?) H" S7 l- J2 y) O1 u
魔王博猴 踢撞对拳
/ c* P& y( v; D! {8 F5 p2 v折象脊 拽顶撞膝 7 b% \- t* W9 S) u7 {5 b T
子 招
! h0 M& |8 p5 L1 u/ X0 s神象奋齿 挤身冲颌 % u9 Y% Y9 S T6 b W
抹面腿 格拳直踢面
3 g# }- D* P2 J3 |% z' x+ ^+ b- ~: ~鬼王搂美 卸拳拿摔
9 A. h! `( k: U; t/ [+ e天神射箭 封肘冲颌
* a0 ]' c/ P" N2 ^1 `4 R折凤凰 内外闪、肘劈臂
; j/ R) C- ?5 }狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足
/ \7 V/ S, h: T4 I野鹿回头 后蹬追踢
, E6 i, z" W; x2 i, Y神猴献宝 内卸冲颌 3 Q* K) y4 d& o1 ~9 S
蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯
, v7 B. _4 u4 H: n" f2 b0 u山神卷土 挡踢旋身反撞肘
; \. t3 L8 b( Z7 D% }4 B越渔撒网 拨蹬踢膝内弯
8 t y6 X0 s7 h) _8 ]: W& W" f漫歌擎柱 避踢蹬后足 4 w4 L, {) r0 G7 m& y2 P. v
扎花环 内闪肘刺胸 , u2 L7 t0 F# C
老僧扫庭 扫足弯连劈肘 9 V: F! f% M# q4 Q3 Z- s& H. h" O
斩葫芦 内闪肘劈面 0 U, X7 ^) T5 S' g( Q) |) ^
除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。
R3 n, ?) _; x6 J; U! q) X隐士投湖 飞身头触
% e; k6 |4 S' ]* O1 x麻雀取水 上击拳法 + e5 ?) h* E$ M% I
天王掷轮 转身鞭锤
( z% s" S/ {7 I鳄鱼摆尾 反身后蹬 % [( L: \$ N+ ^. I2 [ Y0 o
鳄鱼戏尾 三合踢法
; A5 S, ?) P& l3 [5 t牡鹿耀角 双飞踢腿
q( E+ g4 P- I. T4 x- f蛇驱壁虎 连环撞踢 Y3 x$ _+ e3 i( t, \4 V8 F
雀女戏水 挟劲后抽踢
) M4 ?8 P( `1 D3 y* N5 D s天神制军 冲身蹬腿
: n2 I) t( a! u8 M) U D天帝过海 飞身高踢 ) g, m3 i- C/ O) q% z2 I7 V4 i9 w* c
栗鼠登松 踏膝飞身下肘 3 k/ h1 C8 t/ D+ v1 @$ \' l
战象交齿 双肘下砸 1 W! u# s0 H1 g! L
转战龙门 后抽肘法 & q, M* @: n& f9 Y$ l: u
波涛拍岸 转身肘撞 $ D1 L9 S* `1 f# F
流星冲霄 飞身冲扑
2 H9 E1 M- i u3 Y神猴腾空 飞身膝撞 0 d/ F$ f3 b" J2 [, W1 v& v1 o9 o
天神搏象 低身环膝 - K/ V8 R7 y7 N2 ]. I
仙妃坐坛 飞身臀撞 " i& T% A0 Q: I+ Z0 {; \: w
天神折箭 封肘拗臂
1 L7 a( E$ P) b2 o# B% D6 E鳄鱼张刺 回手肘法 8 B; A+ v+ y5 E2 m) \. T% Q
天神入林 踏膝腾身膝撞
/ g8 W) n1 \% |+ W, S# I/ Q4 N神猴掷妖 执腿摔法
) e: o+ e/ k# }' }4 M4 `坐折凶憎 低身破马
! T* |% R: C4 H6 ~0 `武将回枪 执脚侧踹面
3 f- S) W8 x( n8 N5 p( U/ \古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。 ' M9 w. ]0 c3 b p6 {
古泰拳功法 2 g8 L8 ]: {, h6 o
望日功 ' f e* f$ a2 }/ F' }0 y' Q: Q9 `
古代泰拳功法的首项是望日功。
" m: v, G) m0 ]/ b即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。
9 i Z3 s$ U+ ~- n6 c2 A长跑功 7 n& l7 C) D T! a
在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。 ' ~9 ^% c2 y( H& l1 e( Z
担水功 ( ^4 d1 [. b& Z. O& y7 |4 H
将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。 % Q+ t$ l% `: |. d& H
早浴
8 t) v6 T) J0 B- ?$ L2 P其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。
8 K3 H2 g7 Y; N3 @8 Z+ J# T6 I其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。 0 s( {4 @' w7 ]2 P
' g6 q) P3 @% E, L. }# W5 u
泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习
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精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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发表于 2009-2-4 16:25
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