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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则
( b* |! T6 j5 Z0 F1．禁忌
2 c+ T- p T- p3 v$ h(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。 # J" ~) w, ] ^# s
(2)女子不能接触擂台。 ( B+ `+ f+ v$ y/ z' U$ Z2 e
(3)拳师赛前忌与妇女接触。
/ X# Y8 G# \/ Z/ d$ Q2．计分 & L" g7 A. g* `4 K
(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。
V+ [* ]8 T, e7 Z( @0 M' l1 W(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。 0 X6 o$ O- ]6 S( ]) x: `0 W0 ]
(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。 ! W% y6 N+ p+ I) n/ T3 |0 \9 V6 X
(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。
R! `( i: |+ a" @0 @' Q& C3 y- u3 K7 \(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。
8 o' v N! U8 z4 F% e4 g* j(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。
1 L, E0 _8 F9 L. a. d(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。 7 i8 Y1 C8 R. a& g. y, w/ S
(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。
7 V: [- w2 _0 J$ Q% x/ v3．犯规
4 x) w: h2 i1 }; w" i! [' b- V凡犯下述举动者，皆以犯规论。 % d" G1 [6 a9 j/ v8 d5 A3 X8 E s6 ~3 H
(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。 0 u& T1 j" U) {" I
(2)插对方的眼部。 & I+ O( n; M" X6 y+ {
(3)用擒拿手法，反扭对方关节。
1 W( x. M0 Q/ E0 ~8 U(4)攻击下阴。
9 f3 ]3 R( k3 e+ a/ b" d(5)锁对方颈部。
# X$ y, k. |" _1 k: o e八、赛场工作人员
% D, F* y6 L# }( Z5 X% c1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。 - t f3 i* Z" S# _: H4 d3 I- x
2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。
# K9 Q( q% @0 x0 |( |& ?+ r, ]: R3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。
. z' A* Q, O1 C! w( v古泰拳的基本拳法与招式 ; [' l0 @' s0 Y* n$ H3 _; I6 H
古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。
' c* R9 }* g4 i最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。 & G. |+ h+ S/ Z! T
古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下：
5 e3 l* P& S" v. k% q D/ q# A+ h, r
; C5 ]! a2 d6 B c(1)捆腕 双臂平胸交旋势 1 y6 C9 C* u& ^- K1 S
(2)抡拳 拳成先后交换上落势
0 L$ P$ S O0 x% V' }* ^/ O$ L(3)按耳 提留护面侧
' R; S# B0 y1 R6 B2 Y(4)拦格 手自外内拨
6 D. ?. Z2 n* n: K5 i2 K6 r(5)斜挡 抬拳斜上格
/ s2 U/ T3 s9 {7 Z- E7 W7 B) H(6)高提掩 双臂轮流高抬
% h* K9 c( D! d; r6 I(7)戴冠 曲臂上提时前冲 # T8 E3 a6 g4 v3 l
(8)双并肘 两肘齐架敌腿 5 d4 G; i( d# S b
(9)踢臀 侧举足后弹势 + ?% c& v3 u/ b7 ^0 m
(10)耍膝 双膝连上提
: x: f1 I" h* O( j$ ~(11)献莲 俯首前触势
- `$ u$ r1 \3 Q; u+ ^(12)回踢 回族后摆腿 + M1 R2 _3 P$ p" s8 H
戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。 2 ?7 {1 u1 n5 m( e" O0 z
泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。
" P. b, d% q3 ]! b% \三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求： ! B! }) K7 R* E9 B
[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url] + o, @. x4 D, ?5 v5 I) h
# A/ h6 i6 Y0 r) K
http://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif
' o V- V! H7 @8 `8 e% H$ d! a[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url] 6 o5 }) d$ ~' ]& Q8 F. w
[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。 - J. K2 \. l8 H$ `5 t4 e7 X
盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。
7 e; V5 e a s% [6 a& Y易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。 2 X6 X# A2 d' y" Q7 E- x& I9 o
三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。 # z& c3 `& y9 `- \ F
; R% k( j6 k( s+ m3 H前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。 # |; _" R1 |; ?7 h
相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。
: S6 \% j6 m( y" l' _. O4 n4 M0 B- d3 E头两式：前抵、侧抵。 I- S7 \$ d* w
拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。
5 m) H& u6 l; ^( M1 O3 w1 |% i6 p脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。
. V r3 `2 |8 c+ P$ X4 |肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘 % W. [4 l( t5 l- N
膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝
" N' a: ]: ?4 k3 M( w有关的基本技击术语，有以下口诀：
3 S% o+ ]3 q$ q5 p$ S' Z: Z" Y" B- U并(相对) 合(进) 取(执) , O$ e2 t$ L1 q* Y- B& m
藏(断) 佛(拨) 切(入)
$ X& h$ R: W6 |' b# ]" p冲(扑) 撞(扎) 压(按) 0 R% x% l$ b7 u+ Y
拖(拉) 擂(迫) 抱(缠)
2 e z* s2 K( }3 v3 c投(摔) 攻(动) 守(迎) # {- _2 `: N7 N. B) q
拆(解) 避(闪) 答(还) 0 H4 l% [0 K) ~5 C W
当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。 4 i. ~8 Y# ~! i/ _; c, Q* r3 E
实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下： 8 p$ V- l3 I8 Q' b2 W
母 招 - _) w6 w4 i& q# }
曲折步形 外围招架 % ]/ m: Z: j! p& M# r" ?+ o
飞鸟投林 内围招架
, P8 E) u" l- l5 }( h/ U7 e8 s依诺挺剑 内围肘 1 B$ p! X1 `/ ^# `
爪哇标枪 外围肘
4 ]6 F2 q" `, @# E* W拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度) ( E1 k* s: W, ^
慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度) 7 L5 Q' a# c" V: p
蒙民捍卫 蹬脚对拳
0 ]4 W+ o- K( b2 f8 u; J击木楔 肘击对踢 7 ^9 }7 ?: U5 N2 C8 L. L r5 t
鳄鱼摆尾 腿踢对拳
& a" q1 @! K- W0 G断象拔 肘砸腿股
1 M8 N5 s8 J5 v8 w神龙隐尾 封脚膝打腿胫
3 X" J, }$ q' x3 o1 K, c; M" Z+ T天王转化 蹬脚对踢
* S, A9 {2 H& [; N( `减火焰 格拳反击 ; {8 d. M! B+ a; w" _/ a: Q' v
魔王博猴 踢撞对拳 / R& _* N* T7 \6 z/ v+ W9 |2 I
折象脊 拽顶撞膝 8 x* E7 j6 V/ N4 O2 h* [
子 招
3 l7 r/ A& ]* o. e神象奋齿 挤身冲颌
8 s* ^2 E- Y0 w) H抹面腿 格拳直踢面 2 c# t( p1 s. r3 i0 P, C
鬼王搂美 卸拳拿摔
4 `/ c* f' y' G: [) F天神射箭 封肘冲颌 3 K( `# L7 t1 U. f2 B
折凤凰 内外闪、肘劈臂
5 Y0 G6 V$ F% Y* U3 T- L" R- i狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足
, Z4 v) D1 e9 {, |# e6 v9 l% o! J野鹿回头 后蹬追踢
- E! ~3 L: i( z% A9 I神猴献宝 内卸冲颌
* t5 h7 X$ u* p* u4 y$ V蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯 * }0 O! j$ z0 R; o
山神卷土 挡踢旋身反撞肘 6 m- |5 p7 _ E) Q5 a! x
越渔撒网 拨蹬踢膝内弯 , z* |1 e, R8 [3 E x) Z& L4 G
漫歌擎柱 避踢蹬后足
/ |4 M& Q' [+ h a- q9 N扎花环 内闪肘刺胸 % ]# K2 r/ ?% p3 _; [# Q, \
老僧扫庭 扫足弯连劈肘 ^7 m g, \9 z% x6 S; w
斩葫芦 内闪肘劈面
/ ]0 G4 S4 ~( p" M8 r 除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。 / z" M i, P! L3 v: J5 { r4 S
隐士投湖 飞身头触
) I! D& B+ E' f- T4 Z2 w麻雀取水 上击拳法 ; }! y; l; m- f( x: }$ O" q
天王掷轮 转身鞭锤
3 _$ C* E7 m& i鳄鱼摆尾 反身后蹬 / }& f' ]. ?5 g. W: C. _
鳄鱼戏尾 三合踢法
1 R: b: T/ Q. b牡鹿耀角 双飞踢腿
5 B+ H; W- a; F蛇驱壁虎 连环撞踢
8 {* A( ^+ g$ i% M, g- L& k0 ]雀女戏水 挟劲后抽踢 9 V) r* T' s% n5 ?. I9 Y" r* |
天神制军 冲身蹬腿 3 j7 x* f1 T) C: X
天帝过海 飞身高踢
0 C- F' x" y0 x: l, F' C栗鼠登松 踏膝飞身下肘 + P a- m) y; N& \/ v1 v
战象交齿 双肘下砸 1 G+ G9 b1 Q K! V `
转战龙门 后抽肘法
! o) ?. q; q' I4 v& H9 y波涛拍岸 转身肘撞
+ G4 _& g' t8 p& l流星冲霄 飞身冲扑 & s+ u. M% ]2 o1 E! L: Q/ ^+ i- g3 o
神猴腾空 飞身膝撞
* v: z$ f& ?* V5 s5 V天神搏象 低身环膝 / E* ]5 o1 ?, q0 V- T
仙妃坐坛 飞身臀撞
4 W- `' o7 c" \, z% {/ g7 l% R天神折箭 封肘拗臂
8 L! N5 c8 ~6 U8 t1 j3 K$ v鳄鱼张刺 回手肘法
5 n% {7 G9 N5 l$ ]3 B) D: j0 i天神入林 踏膝腾身膝撞 , O9 h+ e& I- ~) [) @
神猴掷妖 执腿摔法 1 s6 }" B' S6 G
坐折凶憎 低身破马 # P7 Y( J& L+ r; R: _5 m
武将回枪 执脚侧踹面 + W/ A% G) `1 M
古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。 ( g3 Z% Y! I$ @' t8 t' h2 ^, ?' I
古泰拳功法 ) t6 Z9 U* Z, x9 A9 [
望日功
1 W+ y1 `( |% P8 O5 V$ i7 \3 z$ E古代泰拳功法的首项是望日功。
# \2 \; _4 d( G8 t即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。 + G. h/ V k" t+ U0 U# U% Y
长跑功
% i* z' S% ]- e k$ {在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。 . D) N; b3 ^+ n/ y+ M
担水功
( {# @3 G" g; R1 ?9 G将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。 " W. R7 Q- a& [+ Q r" ?
早浴 9 B8 t( V5 h$ K6 i* D: ~$ {, y
其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。 ( e4 C b- P' [, z6 `1 r N) l" S: \
其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。 * R% U1 X# B: T6 f! {; W
H7 y3 {; S+ c2 m! J- h泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习 ; l5 L7 `. I3 W
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精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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发表于 2009-2-4 16:25
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