|
|
女人滋润养颜十五种滋补药茶 薄荷甘草茶 有解热消暑、清凉解毒、发汗解表的功效，头痛红眼、咽喉肿痛、风热感冒等症也疗效甚佳。 Tips：鲜薄荷叶10余片，甘草5克，绿茶5克，太子参10克，开水500毫升。按此比例，冲泡10余分钟后，滤去渣滓，加白糖适量，调匀饮服。5 h2 K I8 [; ?" \1 z
, n3 @+ |# c& n: B3 v7 @6 W+ o! ?2 x2 g4 R3 U' P& e
菊花茶 菊花有散风清热、清肝明目和解毒消炎等作用：对眼睛劳损、头痛、高血压等均有一定效用。
) Z; C! x7 d9 n2 z$ C: w Tips：每日餐后，用五、六朵杭菊花冲泡饮服，能解渴生津。久服可防治高血压、偏头痛、急性结膜炎等，并可抗衰老，驻颜容。冲泡时加少许蜂蜜，口感会更好。
# }8 _1 [ h% D# m3 Y/ T, B2 W5 L
4 R2 ]( W% ?/ H7 Y/ t 憔悴的你需要细心地调理身体机能的平衡，补水清热，排毒防病。中国的传统医学最谙此道。只需简单的冲泡，煮沸，在办公室里就可以完成的操作，不仅能解渴消疲，更能保健养颜哦。2 B; D8 b3 \8 r) H
, |) W) `1 [4 \4 j/ c! N! b
! q3 b# S6 {' c2 p6 f 养生保健药茶, f! V6 q" L1 A( J( \
枸杞茶 枸杞具有补肾益精、养肝明目、润肺燥的功能。可降压、降脂和防止动脉硬化。对肝肾不足引起的头昏耳鸣、视力模糊、记忆力减退具有保健治疗功用，对长期使用计算机而引起的眼睛疲劳，尤为适宜。
: [0 z$ u/ d; H9 ?% y' O Tips：配制时只需十几粒枸杞，加热水冲泡频饮。* C% |' w* w$ \2 T b
- X ~0 @" v; @& x
金银花茶 金银花有清热解毒、疏利咽喉、消暑除烦的作用;可治疗暑热症、泻痢、流感、疮疖肿毒。急慢性扁桃体炎、牙周炎等病。+ A3 N5 U. ~, d" u _
Tips：配制时选金银花10克，沸水冲泡频饮。
/ _! ]% L- S! B+ t# m. ^, z" ]# r
' y. ^- A/ Y8 D! L" U5 O 红花茶 红花，味甘、无毒，能行男子血脉，通女子经水，多则行血，少则养血。 红花和红花籽富含维生素族和生物活性成份，能养血、活血、降压、降脂、抑制血栓形成、保护心脏、美容美发。
4 ]9 W/ @1 z {2 f. ^$ o Tips：红花、檀香各5克，绿茶2克，红糖30克，沸水冲泡后，加盖闷5分钟即可饮用。每日一剂，会让你的皮肤变得干净透亮。但需注意睡前少饮，以免兴奋影响睡眠。
0 F4 d; ?! |( Y0 u; M }. Q3 @# Y5 C) ?0 v- A- r. I
甘草茶 可治风火牙痛、火眼、感冒咳嗽等症。
' a5 ^' C; q" o& v" m* { Tips：取甘草10克，茶叶5克，食盐8克，配水1000毫升。 按此比例，先将水烧开，再将甘草、茶叶、食盐放入水中煮沸10分钟左右即可饮用。* w( N! {4 I9 \3 j! }5 B) `
# O% J" ` c1 a& n1 [. F2 k# M6 J
荷叶甘草茶 有清热解暑。利尿止渴之保健功能。
/ ~: u6 H6 ?+ d. k Tips：鲜荷叶100克，甘草5克，配水1000毫升。按此比例，先将荷叶洗净切碎，把水烧开，然后将甘草、荷叶放入水中煮10余分钟，滤去荷叶渣，加白糖适量饮服。
1 A# T4 s( K; S; ^5 W4 ^$ c( ^5 u3 S; G% }* j4 A
荸荠茅根茶 能清热化痰，生津止渴，降压利尿。; p# w$ }# z4 J0 ~
Tips：鲜荸荠100克洗净切碎，鲜茅根100克，配水1000毫升。按此比例，先将水烧开，投入荸荠、茅根，煮20分钟左右，去渣，加白糖适量，饮服。
1 a* l( w2 M/ M F' p% Z5 w( w% |7 y- n* }0 h. b& G; d
陈皮姜茶 具有解渴消暑、止咳化痰、健胃消食的保健功能。
1 R. g, e' _- i8 q6 m4 D Tips：陈皮20克，生姜片10克，甘草5克，茶叶5克，配水1000毫升。按此比例，先将水烧开，再将陈皮、姜片、甘草与茶叶投入，冲泡10分钟左右，去渣饮服。* \# Z9 k, M. L3 R
' ?/ V* Q5 | B5 c$ r 人参茶 具有补元气、安神生津作用，为补气佳品。
" P. M+ M" E, F/ z3 F0 h Tips：将参片5克放入杯中，冲入开水盖紧，过20分钟即可饮用，可泡服2-3次，至参片淡而无味为止。
* m, t, l6 m; b! Q# N( ]" |) L
! D7 g* v! b2 W$ |) s 大黄茶 具有清热解毒、泻下等作用。每日少量饮服，可健胃、助消化、泻胃火、增进食欲、调和气血、健壮体质、防病治病、抗衰老。用于便秘腹痛、目赤喉痛、麦粒肿等。
1 k; t. e* h3 v4 T! u; ] Tips：取生大黄3-9克放入杯内，用开水冲泡，加盖焖10分钟即可服用。长期饮服大黄，可保持大便通畅，减少肠中有毒有害物质的再吸收。! f+ ?* T* P9 z. H/ k0 S
灵芝茶 既补中益气，又增强筋骨，能保持青春，白嫩肌肤。
) T/ B$ M( @" m3 Z- B* V! }4 T: O Tips：灵芝草10克，绿茶少许。将灵芝草切成薄片，用沸水冲泡，加绿茶饮用。, e2 a* l' ?" N- j$ l$ P# R
: O8 k9 H5 @% ^$ a, n
0 d' L2 a; W6 a+ S- T' ?7 s
8 B, j' i0 h" a0 ^, F# A
护肤养颜花果茶 玫瑰花茶 玫瑰花能凉血、养颜，有助改善干枯皮肤的作用。由于玫瑰花茶有一股浓烈的花香，治疗口臭效果也很好。
4 S0 ^5 G( V& l0 v/ r Tips：玫瑰花茶还有助消化、消脂肪之功效，因而可减肥，饭后饮用效果最好。
+ I, z1 S3 G' y" A; _
% p+ @2 F; a1 r8 {$ @ 苹果茶 苹果茶对医治头痛有神奇疗效。( j& ` V! Y( t4 n. v% _6 K
Tips：将一个苹果切成薄片，加水煨堡去渣后当茶饮，连续饮十日便可见效。 |
|
IP卡
狗仔卡
发表于 2009-1-20 17:03
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
抢沙发
显身卡
发表于 2009-1-22 11:46