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脸上不同部位长痘痘,意味着身体某个部位不健康,超准哦
9 n5 Z' N/ P3 E4 ~5 N$ d额头痘VS肝脏% C0 m' H, P' o
如果你的额头总有大粒痘痘不断,那说明你的肝脏已经积累了过多毒素,不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作,毒素就会积累下来。
( f- W( m8 S% P% \长效建议:让肝脏按时工作
8 D- a; j# ?% H4 i# f% M4 i' A晚10点按时上床睡觉,让身体进入休眠状态。/ l. I, C' l) l* w/ k) _9 `- Y g
哪怕睡不着,就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。+ _% i) z& |+ L6 v9 e; `4 [
鼻翼痘VS胃; w: C4 @3 {8 e( X% v3 j3 A* C9 w5 f
当鼻翼处长出痘痘时,除了此处油脂分泌旺盛的原因外,还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象,表明血液循环也不是很好。另外,经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。
% Y7 o& D( M5 l( L/ o- H6 @' Q6 D长效建议:少食刺激性食品
/ J& [. W' G: l E+ `' k5 ]5 e减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。; K1 X/ M2 n! a5 t+ A, Y" n$ G/ |5 _
唇周痘VS肠) T) I5 i: k; v8 P3 [4 U4 G
便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因,当然,如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。
6 X, R# B& p1 N2 E( H7 N; M长效建议:舒肠助排毒
& m+ X! h2 D3 m% e服用一次轻泻剂帮助缓解症状,可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道,问题就迎刃而解。5 I4 z* `- j7 [. d
印堂痘VS心脏3 O# o U9 h M! j, Z8 `
出现在双眉中间的痘痘最不能轻视,回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状,当心脏活力减弱时这里才会长痘。
; _, G9 x" D" g& u, Y$ ^& F9 a$ t1 Y长效建议:注意保护心脏4 O5 Y; l/ }/ D! t6 K
远离剧烈运动,增加睡眠,远离烟酒和刺激,同时尽快咨询心脏方面的专家,找出问题所在。
) g# f# F7 Z$ r1 w: ~, T发际痘VS毛孔, [4 k* Q6 ~4 y [! v
因为卸妆没卸干净,或者清洁时忽略了这个小细节,造成角质太厚,毛孔堵塞,容易在发际或眉间形成细小痘痘。" Z2 [ Y. y" ^6 a, ?8 i1 i0 o" j
长效建议:清洁照顾边缘细节; M) a* J: D5 h
每天洁面时注意发际边缘的清洁,及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。
/ q( e {2 ]0 f8 O左脸颊痘VS血液循环
1 u3 j* I0 l' S# l+ A) h# V# A* n左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低,有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。3 `9 v, X+ B3 S3 H7 O
长效建议:加速血液循环
3 i$ b' L0 V! c4 R不要让身体处在闷热中,可以用温度略低于体温的水洗澡,多到户外活动,吃一些凉血的食物,如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。
# \- w7 I( D" I# j! _2 E右脸颊痘VS肺9 O6 o, t k3 c+ j& }, b
右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽,留意一下右脸颊痘痘。
$ I+ x8 P4 d) S# l/ U4 W2 v% i长效建议:禁食易敏食物
, o1 N) H+ [: g5 C停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物,过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。# M" F3 A4 V8 L- A# X- e/ ]
太阳穴痘VS胆囊6 D0 }# x6 {$ r, V- r# K8 y
是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品?如果太阳穴周围长痘,那是你的胆汁分泌不足,因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。
9 G$ R2 E* H; B/ x长效建议:给胆囊减负9 ~8 r4 i/ x4 ~6 g& U& o6 P
每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法,或者食用其他瓜类,比如黄瓜、冬瓜,这些都能很好地吸收油脂。, J6 f2 Q+ D( V
腮边颊痘VS淋巴循环
0 o g4 a2 a+ W F& j6 J长期肝脏负担加重后,会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘,反复爆发在同一位置,上升为淋巴循环不畅。
/ U x4 m7 B" Z1 h" K. W长效建议:促使肝胆排毒4 X" k$ E! R0 G/ Z
不可劳累,饱饮饱食,适度增加睡眠时间,让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯,不加重肠胃负担。 |
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