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额头痘VS肝脏 3 _6 d& y8 l; V8 G/ y+ N7 G- l
如果你的额头总有大粒痘痘不断，那说明你的肝脏已经积累了过多毒素，不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间（夜里10点～12点）工作，毒素就会积累下来。
R# I6 m T' ]; {长效建议：让肝脏按时工作
$ x# U. R6 q- ^7 G& [0 Z6 L* X# w晚10点按时上床睡觉，让身体进入休眠状态。
9 g1 H& W2 \ m6 }5 `: V' d( X9 D6 D哪怕睡不着，就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。 ' ]. B% M; i$ P9 `8 T
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鼻翼痘VS胃
) S2 J( u+ k$ r当鼻翼处长出痘痘时，除了此处油脂分泌旺盛的原因外，还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象，表明血液循环也不是很好。另外，经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。 C- Z, Y0 g0 \* d- E. l
长效建议：少食刺激性食品 + D' E d; ?+ i& y' X$ h$ x( v+ n3 v9 n1 G
减少肉类摄取，谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的，以免刺激胃液分泌过多导致胃酸，胃酸也会让胃火加剧。 ! p8 d5 y$ B( N- @, J" Y, E$ v
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' I; F6 a1 |7 ^* X唇周痘VS肠 0 ^+ S6 z5 h( U) ^! c: W7 h$ u4 q
便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因，当然，如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。
: D* a5 g+ Z, P长效建议：舒肠助排毒
. ]1 m p+ i. ?4 o: G5 U服用一次轻泻剂帮助缓解症状，可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道，问题就迎刃而解。
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印堂痘VS心脏 6 f' V# T; r; c6 G, ~
出现在双眉中间的痘痘最不能轻视，回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状，当心脏活力减弱时这里才会长痘。 4 e" l4 L- n: v* O
长效建议：注意保护心脏
$ A- E9 e6 L+ H* |- y1 b* P% ]0 Z远离剧烈运动，增加睡眠，远离烟酒和刺激，同时尽快咨询心脏方面的专家，找出问题所在。 , J' Z6 y; I6 A$ r0 u0 A
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! w; B/ z) l$ E# e( I. i发际痘VS毛孔
$ u6 y# O" O! I# ^9 I2 O E因为卸妆没卸干净，或者清洁时忽略了这个小细节，造成角质太厚，毛孔堵塞，容易在发际或眉间形成细小痘痘。 ( R7 s2 B% Y! s5 T
长效建议：清洁照顾边缘细节
, ]! [. S! y% l @% `! F3 _每天洁面时注意发际边缘的清洁，及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。
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0 A- `! y4 x/ U6 _4 H左脸颊痘VS血液循环
0 k" c- I3 _- u& M0 q左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低，有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。
5 D* j8 A; o1 r# F长效建议：加速血液循环
/ _ U- H9 N- m* c不要让身体处在闷热中，可以用温度略低于体温的水洗澡，多到户外活动，吃一些凉血的食物，如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。 5 U0 c# k) [5 N$ B) H. H1 T$ M2 h
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8 i* }) C+ t) w, B v1 z& z右脸颊痘VS肺
: G' r5 f: y7 q' o0 x* c右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽，留意一下右脸颊痘痘。
, E" U" `) x$ Q# [1 h' m2 Y$ d' m长效建议：禁食易敏食物
" s, R" ^- E8 ^' o; R停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物，过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。
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太阳穴痘VS胆囊 0 X4 I3 Z3 R1 e9 p+ Z* p" N& z
是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品？如果太阳穴周围长痘，那是你的胆汁分泌不足，因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。 X! I) K( P( Q6 h: q- U; U7 E: z" z& V( _
长效建议：给胆囊减负 ! r e9 b7 m! O) _4 z
每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法，或者食用其他瓜类，比如黄瓜、冬瓜，这些都能很好地吸收油脂。 ; p2 R& h" p3 T+ v5 g5 H" Y" i
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G2 a, k1 C+ b9 \& Z& l2 o4 u: U腮边颊痘VS淋巴循环 ; r0 ^( ?$ X6 n1 H- f
长期肝脏负担加重后，会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘，反复爆发在同一位置，上升为淋巴循环不畅。
5 [. Q, ]1 z$ ]8 p长效建议：促使肝胆排毒
% ~" B! {) ]9 T) m7 {; ~不可劳累，饱饮饱食，适度增加睡眠时间，让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯，不加重肠胃负担。 |
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狗仔卡
发表于 2008-10-2 09:47
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