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额头痘VS肝脏 % O; }& Z! ^) E
如果你的额头总有大粒痘痘不断，那说明你的肝脏已经积累了过多毒素，不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间（夜里10点～12点）工作，毒素就会积累下来。 4 w I" w z! u% f5 W; D1 d1 h
长效建议：让肝脏按时工作 ) G8 D* D' ?! Y. B
晚10点按时上床睡觉，让身体进入休眠状态。
3 y4 w! p4 G1 l) A. s% l哪怕睡不着，就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。
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鼻翼痘VS胃
6 ^) V4 O# r# |当鼻翼处长出痘痘时，除了此处油脂分泌旺盛的原因外，还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象，表明血液循环也不是很好。另外，经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。
3 C0 ]0 `- n; _/ w1 Z/ n/ v- d7 _长效建议：少食刺激性食品 $ r, e. n6 H3 i
减少肉类摄取，谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的，以免刺激胃液分泌过多导致胃酸，胃酸也会让胃火加剧。 2 J" f9 |- w% N, @: W+ o
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唇周痘VS肠 i- z* z+ k2 J, i. V6 e; `$ I5 u
便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因，当然，如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。
& d$ o1 ^: d% U- r5 G, K长效建议：舒肠助排毒
2 a% ]8 { D6 W) C* G& ?服用一次轻泻剂帮助缓解症状，可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道，问题就迎刃而解。
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印堂痘VS心脏 ! F2 @' p! Z6 D. K
出现在双眉中间的痘痘最不能轻视，回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状，当心脏活力减弱时这里才会长痘。 # u) O- @" n W. A: P9 o
长效建议：注意保护心脏
, q6 f5 R! N- e4 X4 r1 ]# O远离剧烈运动，增加睡眠，远离烟酒和刺激，同时尽快咨询心脏方面的专家，找出问题所在。
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* b% b& S, p, S" w发际痘VS毛孔
5 J0 U9 L) @) L4 i因为卸妆没卸干净，或者清洁时忽略了这个小细节，造成角质太厚，毛孔堵塞，容易在发际或眉间形成细小痘痘。 + N) M7 ~8 l5 d" L. G% H
长效建议：清洁照顾边缘细节
2 O' C+ g: Q. M$ x" ~) K9 X6 w' w每天洁面时注意发际边缘的清洁，及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。
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左脸颊痘VS血液循环 ( |+ A$ H' f% k4 |
左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低，有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。
! f v, C' q6 D8 _% K& d% j; x6 y长效建议：加速血液循环
8 V2 F. s8 C) d/ Y4 K' e2 t* b不要让身体处在闷热中，可以用温度略低于体温的水洗澡，多到户外活动，吃一些凉血的食物，如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。
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1 V+ H% G% S1 P. i! n7 z右脸颊痘VS肺 / @% U0 f6 J9 X( Y9 w
右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽，留意一下右脸颊痘痘。
% E h/ X& U3 ~' Y# R长效建议：禁食易敏食物 # h, e% i& t9 a% ^2 ?
停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物，过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。
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: A/ V( g7 e I) l4 k' o; z x太阳穴痘VS胆囊 + }3 |; l, {. [$ U
是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品？如果太阳穴周围长痘，那是你的胆汁分泌不足，因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。
- V; O: d* T# D0 u# O9 M X长效建议：给胆囊减负
+ H8 d- d) `! {* T/ v, L每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法，或者食用其他瓜类，比如黄瓜、冬瓜，这些都能很好地吸收油脂。
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+ m1 Z1 L2 N5 E: v) E5 G- o腮边颊痘VS淋巴循环 / ^+ R$ E* C2 G" g1 Y. ]( E
长期肝脏负担加重后，会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘，反复爆发在同一位置，上升为淋巴循环不畅。 ( p2 [; H) x) }
长效建议：促使肝胆排毒 ( h: q* h) B7 f( W& J
不可劳累，饱饮饱食，适度增加睡眠时间，让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯，不加重肠胃负担。 |
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发表于 2008-10-2 09:47
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