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额头痘VS肝脏 2 b) ]6 f) R5 w9 {" L/ O* I+ N
如果你的额头总有大粒痘痘不断，那说明你的肝脏已经积累了过多毒素，不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间（夜里10点～12点）工作，毒素就会积累下来。 & L" h8 G2 s8 h' b- i( {, t1 l F
长效建议：让肝脏按时工作
+ R! R0 ]: T2 l7 |, d晚10点按时上床睡觉，让身体进入休眠状态。 0 _3 T2 O6 d' _% I" c
哪怕睡不着，就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。
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$ ]2 |" Y2 f! B% _2 {鼻翼痘VS胃
+ r) l; X$ ~% z; _7 v& J: `9 f& _; [" \当鼻翼处长出痘痘时，除了此处油脂分泌旺盛的原因外，还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象，表明血液循环也不是很好。另外，经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。
! z7 }$ T2 @8 U" s1 w长效建议：少食刺激性食品
" Y8 v& W. l: q& q! D减少肉类摄取，谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的，以免刺激胃液分泌过多导致胃酸，胃酸也会让胃火加剧。 8 Z& @6 S0 f) x S* a
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唇周痘VS肠 0 H6 q) D* S- m9 |
便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因，当然，如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。
3 |6 |6 s/ I3 u8 G! o/ q( E长效建议：舒肠助排毒
! X" |7 K2 `% r7 |8 X8 \服用一次轻泻剂帮助缓解症状，可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道，问题就迎刃而解。 - S* ], p7 }7 G6 Y$ ^# Z! s) u
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7 m3 [1 ?$ F3 s( G4 J* J印堂痘VS心脏
. |4 @' s* {( f+ Y* Y" Z0 t4 Q出现在双眉中间的痘痘最不能轻视，回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状，当心脏活力减弱时这里才会长痘。
' r2 s5 Q. ?% {0 m' C长效建议：注意保护心脏
4 P" ~2 b+ z$ g" e远离剧烈运动，增加睡眠，远离烟酒和刺激，同时尽快咨询心脏方面的专家，找出问题所在。 * C) ]6 h( e( {6 B4 _" _
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发际痘VS毛孔
0 E- x% @5 A, N1 w$ @& B$ h, Y1 s因为卸妆没卸干净，或者清洁时忽略了这个小细节，造成角质太厚，毛孔堵塞，容易在发际或眉间形成细小痘痘。 8 m$ k' A/ r# Q1 D& z% l! p
长效建议：清洁照顾边缘细节
' I; J) N: S. D# M: @0 G每天洁面时注意发际边缘的清洁，及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。 ( V4 _5 g0 A7 V8 x
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+ ^" Y: L7 L& R" n2 }9 ] H左脸颊痘VS血液循环
+ Q( W0 H5 ]4 l" {0 C, |左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低，有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。
6 l {2 s; V$ S. e* o% ^' {; Q# p长效建议：加速血液循环 . s8 E4 y9 X, _8 T, N8 ]+ F
不要让身体处在闷热中，可以用温度略低于体温的水洗澡，多到户外活动，吃一些凉血的食物，如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。 . c4 z% U$ T0 s) e% t
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6 @+ N- ^1 l, n2 S右脸颊痘VS肺
! A, B! R2 ]* q, ^( c7 x右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽，留意一下右脸颊痘痘。
@5 T# |& M, _+ J长效建议：禁食易敏食物 & S/ a# \# k- F1 I+ q* W% _& e
停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物，过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。 0 t8 q3 l- I5 n' a# E9 }9 F) X
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太阳穴痘VS胆囊 % W& K7 y7 a+ w: R$ `9 ?; f
是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品？如果太阳穴周围长痘，那是你的胆汁分泌不足，因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。
/ \, a+ @+ a% k3 L ]; N7 U- R- U: }9 L长效建议：给胆囊减负 + }: }# ^% H7 `/ ~8 b
每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法，或者食用其他瓜类，比如黄瓜、冬瓜，这些都能很好地吸收油脂。 : S( G. }/ n2 t' D: ?& b
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# ?4 i5 }2 a/ ?1 d: F' J4 O& k) p腮边颊痘VS淋巴循环
+ k; T& |% R* F4 o& R, P- @长期肝脏负担加重后，会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘，反复爆发在同一位置，上升为淋巴循环不畅。 2 z7 C0 |- }+ [0 I! V2 V9 {+ f- M
长效建议：促使肝胆排毒
; C2 p, k$ E1 H" `* m# E不可劳累，饱饮饱食，适度增加睡眠时间，让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯，不加重肠胃负担。 |
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发表于 2008-10-2 09:47
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