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额头痘VS肝脏 . |* q& g! c; G z+ r
如果你的额头总有大粒痘痘不断,那说明你的肝脏已经积累了过多毒素,不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作,毒素就会积累下来。 $ A' c( J" ~( q$ Z' w0 x
长效建议:让肝脏按时工作
& {3 v+ P6 O" I9 w# {晚10点按时上床睡觉,让身体进入休眠状态。 5 b2 n1 g# p9 d- O7 e
哪怕睡不着,就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。
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- X( @* c! Z1 e5 ~2 f R鼻翼痘VS胃 : U: f( S+ y, n" p2 B; I
当鼻翼处长出痘痘时,除了此处油脂分泌旺盛的原因外,还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象,表明血液循环也不是很好。另外,经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。 + Z$ @+ r3 T5 h1 S& T
长效建议:少食刺激性食品 $ {/ n: h$ q: ^. {
减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。 & m- Y) I$ m7 Q" U" G
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( p* ~4 q2 j; V! ], z) V s7 v Z0 i唇周痘VS肠 ; |* Z1 G' m/ Y) X% l R- c" `
便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因,当然,如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。
5 W l) B& D+ J: d0 r) U8 e: N8 O. \长效建议:舒肠助排毒
' L& ? l4 n7 W/ G( [/ p( i( l$ Q& l服用一次轻泻剂帮助缓解症状,可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道,问题就迎刃而解。 2 D+ h( P% ^6 y8 M1 i# O
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印堂痘VS心脏 9 k% ] G# b$ U7 k1 k0 N
出现在双眉中间的痘痘最不能轻视,回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状,当心脏活力减弱时这里才会长痘。 0 K+ d- `& e1 z3 x
长效建议:注意保护心脏
% Y8 K `6 Y$ f1 N0 C) o. E' Z远离剧烈运动,增加睡眠,远离烟酒和刺激,同时尽快咨询心脏方面的专家,找出问题所在。
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发际痘VS毛孔 5 D$ K% o+ R5 G
因为卸妆没卸干净,或者清洁时忽略了这个小细节,造成角质太厚,毛孔堵塞,容易在发际或眉间形成细小痘痘。 0 A3 h2 T e0 c9 W; @: L
长效建议:清洁照顾边缘细节
( o% p% r' h% [1 j5 I6 C每天洁面时注意发际边缘的清洁,及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。 ' N$ w) D" M' d( S9 f& ~% Q- g6 D- _
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* p5 N, i8 s. ~5 d( n5 A8 m( N/ q左脸颊痘VS血液循环 + P4 R4 N2 W9 s# I
左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低,有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。
]4 f, v: j C长效建议:加速血液循环 ( ?: F8 p/ M: L; S! \7 L% A! U
不要让身体处在闷热中,可以用温度略低于体温的水洗澡,多到户外活动,吃一些凉血的食物,如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。 8 r% h* a+ l% c+ Q9 S. @# y7 a8 g
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右脸颊痘VS肺 7 S o2 A4 e5 s3 E# A- J6 Z
右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽,留意一下右脸颊痘痘。 , ?$ G5 I; j5 M h+ i
长效建议:禁食易敏食物
4 \4 l- Z9 h0 W4 L' a) t停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物,过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。 2 N* i6 D& ?) S( W& A. t4 r
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' Q. T: U% m' m; X3 s& n' Q4 Q太阳穴痘VS胆囊
( |2 _, W( Q3 S是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品?如果太阳穴周围长痘,那是你的胆汁分泌不足,因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。
0 k8 [ a" G; R) H$ m4 l: F3 [, A% T长效建议:给胆囊减负
1 _, R6 Z7 O- a. k" M& ?每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法,或者食用其他瓜类,比如黄瓜、冬瓜,这些都能很好地吸收油脂。 ( I" T5 x5 w e. z& r2 D: m
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: J; O% s4 @; a/ y腮边颊痘VS淋巴循环
# Y0 X3 E1 t$ K3 g4 e长期肝脏负担加重后,会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘,反复爆发在同一位置,上升为淋巴循环不畅。 $ C3 A! E% G7 `7 \- f
长效建议:促使肝胆排毒
- G Q; }# \+ Z$ S* u8 F不可劳累,饱饮饱食,适度增加睡眠时间,让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯,不加重肠胃负担。 |
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