|
|
额头痘VS肝脏
3 D5 J8 B$ \' g3 e, u A6 H如果你的额头总有大粒痘痘不断,那说明你的肝脏已经积累了过多毒素,不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作,毒素就会积累下来。
- ^$ E) f0 r" \0 X& s: I长效建议:让肝脏按时工作
& Q6 f& j9 m l+ Q' G, o k# y! ^- T晚10点按时上床睡觉,让身体进入休眠状态。 3 X4 i, b- ]; a) W- n
哪怕睡不着,就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。 % A2 Z4 y3 O: b& x, L
3 n* t3 v0 }2 ^+ Z% l, s
* }/ k4 _ q4 B鼻翼痘VS胃 ( ^+ J7 q9 {/ M! B8 v5 u& n
当鼻翼处长出痘痘时,除了此处油脂分泌旺盛的原因外,还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象,表明血液循环也不是很好。另外,经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。 $ J8 ?' n& i$ q$ C0 C
长效建议:少食刺激性食品 5 M3 i; I/ @! M$ l A3 A& U$ W' r
减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。
( E2 y( K* n9 u
1 @0 K. n7 O8 W: ~9 s2 B$ b0 _: ?1 W) |3 e# R5 \9 L
唇周痘VS肠 * z* v* |9 s/ i) D# e
便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因,当然,如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。
: o$ W% Q3 c, c6 ^& z+ [0 B长效建议:舒肠助排毒
4 m8 B- P9 E8 M- q4 _2 r服用一次轻泻剂帮助缓解症状,可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道,问题就迎刃而解。 " ]9 ?5 X, H7 D' V2 J0 I
9 z9 n' [# M- o. p9 s' g% d# I' Q
. ^' Y9 \3 R- Y* y. {4 h印堂痘VS心脏 ! n) x4 X/ n! Z9 m) f
出现在双眉中间的痘痘最不能轻视,回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状,当心脏活力减弱时这里才会长痘。
7 M1 K+ I+ {* z" H2 ?8 K0 u长效建议:注意保护心脏 9 c+ h, l" i7 q+ A, K
远离剧烈运动,增加睡眠,远离烟酒和刺激,同时尽快咨询心脏方面的专家,找出问题所在。
/ h7 _% \- z5 @: X: @
& T, o; r: o S7 K7 I7 ?% R
6 A5 [; ?5 c9 [% y' d( @发际痘VS毛孔 ) o# v9 ?. o' C6 f$ s( B
因为卸妆没卸干净,或者清洁时忽略了这个小细节,造成角质太厚,毛孔堵塞,容易在发际或眉间形成细小痘痘。
; _* s/ d/ I$ Q; o" @长效建议:清洁照顾边缘细节
9 D( z8 i9 Y" d+ w, U' V9 V每天洁面时注意发际边缘的清洁,及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。 6 z2 z; n* s3 r# e8 D) X
) X0 R, c! X) a1 A8 O6 A9 j& s m; S9 J; G
左脸颊痘VS血液循环
. c+ @; ^ w Z0 S左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低,有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。 : K0 ]2 J7 c* j# o! T
长效建议:加速血液循环 0 l1 J' T: Y7 U C- v; P
不要让身体处在闷热中,可以用温度略低于体温的水洗澡,多到户外活动,吃一些凉血的食物,如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。
7 X5 e$ s; E$ {# b3 y* s% J e$ z3 V7 M, ^/ {
" X# j1 h) ]! b x
右脸颊痘VS肺 , ]: `3 d6 V+ n2 Y# L& w0 _' l
右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽,留意一下右脸颊痘痘。
- Y+ m. S0 D/ t. l1 ]" M长效建议:禁食易敏食物 / y( `0 E. L/ L% W, Z) A: B/ P
停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物,过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。
7 G* X, q; ?2 |
/ [) y+ R) q, {( S3 ~( K* U4 S9 N: ^6 ~' c9 M" x
太阳穴痘VS胆囊 * A- S5 U5 }: w" N* d5 I1 w
是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品?如果太阳穴周围长痘,那是你的胆汁分泌不足,因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。
% {* G) `& [4 y长效建议:给胆囊减负
- K6 }/ ~2 \/ a1 {. B每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法,或者食用其他瓜类,比如黄瓜、冬瓜,这些都能很好地吸收油脂。 ( s: c( z; A3 v8 o, l
$ [1 q) t" c4 q! q4 b6 v9 T4 h+ C
' O5 u2 y8 {- N6 t1 T& o% a腮边颊痘VS淋巴循环 7 _ z8 ^/ Y2 Y# f
长期肝脏负担加重后,会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘,反复爆发在同一位置,上升为淋巴循环不畅。 1 M0 R" ^3 }4 J( ]8 d! ]
长效建议:促使肝胆排毒
; G" r% T H4 ~9 {9 B不可劳累,饱饮饱食,适度增加睡眠时间,让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯,不加重肠胃负担。 |
|