|
|
脱发
3 l; v/ K1 h% r, o2 d5 w2 N; V9 I) G% _9 T4 R: T
对身体过瘦的人来说，体内脂肪和蛋白质均供应不足，因此头发频繁脱落，失去光泽。如果过分节食，头发缺乏充足的营养补给，其中包括缺少铁的摄入，便会枯黄无光，最后导致大量脱发。 1 Q7 A0 J0 t$ x$ X
. I" r7 L( C4 b骨质疏松
' `3 B' P4 Q; v6 r9 {: z 体瘦的女性髋骨骨折发生率比标准体重的女性高一倍以上，这是因为身材过瘦的人体内雌性激素水准不足，影响钙与骨结合，无法维持正常的骨密度，因此容易出现骨质疏松，发生骨折。
0 q+ s& G8 l' X. L , a b3 w( v" J+ W6 B8 H/ w
胃下垂
# r: i3 v7 F! h: h; ]$ k6 u/ b) W 以饥饿法减肥的女性常常感觉食欲不振、胀气、胀痛，这都有可能是胃下垂的征兆。胃下垂明显者常见腹部不适、饱胀、重坠感，在餐后站立或劳累时症状加重。胃下垂严重时还伴有肝、肾、结肠等内脏下垂的现象。
; h0 @ j( b: g7 i" `" h- Z S
% F' {8 y) \& a, n' K- u% M子宫脱垂 9 t- L: d! e' y% u& O' \, ^% L
没有足够的保护，子宫容易从正常位置沿阴 dao下降，子宫颈下垂，甚至脱出于阴 dao口外，形成子宫脱垂。严重的还可能导致宫颈口感染，甚至宫颈炎。
" n, q1 v: _( ~$ N;
' e# I+ h! B, v( M* I贫血 / d m! K( \; |9 c& s, \6 k
营养摄入不均衡使得铁、叶酸、维生素B12等造血物质摄入不足；吃得少，基础代谢率也比常人低，因此肠胃运动较慢，胃酸分泌较少，影响营养物质吸收。这些都是造成贫血的主要原因。
# ~* l1 j- A# B4 n* \ # @. \, ~5 _8 S7 v4 U0 y/ A" V
记忆衰退 " t: s6 R9 H: h$ T9 W- q
大脑工作的主要动力来源于脂肪。吃得过少，体内脂肪摄入量和存贮量不足，机体营养匮乏，使脑细胞严重受损，直接影响记忆力，变得越来越健忘。 |
|
IP卡
狗仔卡
发表于 2008-9-1 01:25
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
抢沙发
显身卡
发表于 2008-9-1 01:29
发表于 2008-9-1 01:34
