【08.06.29】减肥圣品绿茶的五道饮用方法！

～星辰～～

（1 ）客家雷茶
6 \8 g4 h0 R" U茶方：绿茶粉，薏仁各适量。
& o2 d) q7 Y7 B' g! j. ]用法：将绿茶粉放到碗里，然后加一些炒熟的薏仁粉（用黄豆粉或者用其他的粗粮粉），加上奶油搅合均匀，用热开水冲泡即可饮用。
" ?9 C9 V. p5 k5 \. Z$ i; f功效：可以美容养颜，让肤质更幼嫩，可利尿消脂。
                                                                                                              （2）荷叶饮
茶方：绿茶粉2公克，荷叶3钱。
用法：以沸水冲泡即可当饮料喝。
功效：对口干舌燥，容易长青春痘，气血不好，脸部皮肤松软，肥胖症的疗效均佳。
                                                                                                               （3）山楂窈窕绿茶
5 H% R: D/ Z. G' u1 U+ U茶方：绿茶粉6公克，山楂5钱。
1 l/ I5 L3 x( t* `3 i0 D用法：加三碗水煮沸6分钟，三餐后服用，加开水冲泡即可续饮，每日一帖。
- D2 W* Q: ?& G6 z3 `6 }7 T功效：可以消除赘肉油脂，对淤血的散化也很有效。
                                                                                                             （4）乌发活力绿茶
  y! @0 k4 B. S. f6 }( |茶方：绿茶粉6公克，何首乌，泽泻，丹参各3钱。
用法：加水七碗煎煮成二碗份量的汤汁，每日一帖。
) L, ?% s3 W; B6 @% |0 H7 c功效：对贫血，新陈代谢不良，水肿有改善。
: e0 D* ~4 a* k0 Z( {                                                                                                             （5）清新减重绿茶
茶方：绿茶1公克，大黄半钱。
# q) C2 ^/ i& f用法：有沸水冲泡即可饮用。
功效：可治口臭，降火通便，去赘肉。但平常大便软的人，吃了容易泻肚子，暂勿服用。
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* x1 ]$ L8 |' ~[ 本帖最后由 ～星辰～～ 于 2008-6-29 21:15 编辑 ]

方向

谢谢楼主 正好夏天要减肥 受用了！

yuanyuan8432

绿茶粉是好东西
4 t% V' L! P' A& ^0 U就是味道不是很好喝

Bettie_Lu

和茶的确不错，但不知道效果如何哦

李乐

我爱喝绿茶

TIK筱萝

我就喜欢喝绿茶，可没有试过楼主说的方法，改天也试试

godesa

謝謝樓主的分享，有空試試囉!

tik的兔子

我这人没怛心,有越减越肥的趋势.