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(1 )客家雷茶4 V7 h+ w5 I5 q
茶方:绿茶粉,薏仁各适量。, {: i6 p1 n5 N2 b+ I
用法:将绿茶粉放到碗里,然后加一些炒熟的薏仁粉(用黄豆粉或者用其他的粗粮粉),加上奶油搅合均匀,用热开水冲泡即可饮用。4 {/ Z; \5 S0 A( ?3 n
功效:可以美容养颜,让肤质更幼嫩,可利尿消脂。2 R2 g. X: q; ?* |
(2)荷叶饮
/ C& S# B* N7 A9 g茶方:绿茶粉2公克,荷叶3钱。' A8 ?2 [3 D, b2 l4 q% u
用法:以沸水冲泡即可当饮料喝。
, |0 O' O, q1 p# q; Z X5 ^8 @: c0 Q功效:对口干舌燥,容易长青春痘,气血不好,脸部皮肤松软,肥胖症的疗效均佳。) V" O: p% i2 ~, \( h: g) S
(3)山楂窈窕绿茶4 e- F3 |$ @" @1 \; [7 i V
茶方:绿茶粉6公克,山楂5钱。4 n& s! ~" e, F$ q( S" n* L+ B; g
用法:加三碗水煮沸6分钟,三餐后服用,加开水冲泡即可续饮,每日一帖。
7 R: V$ \: ]3 x3 z功效:可以消除赘肉油脂,对淤血的散化也很有效。$ [$ j b* q4 r8 p) w4 f
(4)乌发活力绿茶4 |: P \2 j Y* K' C2 c8 u! O. U
茶方:绿茶粉6公克,何首乌,泽泻,丹参各3钱。
$ u5 ?+ \4 E# s! A \- N* d用法:加水七碗煎煮成二碗份量的汤汁,每日一帖。- n6 }/ n1 G$ G& S
功效:对贫血,新陈代谢不良,水肿有改善。: W3 O; [2 w; o0 h
(5)清新减重绿茶& k$ I& c& ~+ Z+ x
茶方:绿茶1公克,大黄半钱。$ ?4 V, {7 A1 J. C; k
用法:有沸水冲泡即可饮用。
5 @, x- Q5 q9 v' X7 [1 p& [功效:可治口臭,降火通便,去赘肉。但平常大便软的人,吃了容易泻肚子,暂勿服用。
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2 I" x! S# t' u! u[ 本帖最后由 ~星辰~~ 于 2008-6-29 21:15 编辑 ] |
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