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楼主: 夯夯

【08.06.27】花样散步让你的腿"瘦成竹竿"

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发表于 2008-9-1 17:42 | 显示全部楼层
我每天都要走路30分钟的,坚持了一年,咋没效哩.难道是我做的不正确.
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发表于 2008-9-1 19:43 | 显示全部楼层
谢了楼主，竹竿滴不要，偶要TIK那样匀称滴，八过自我感觉现在还不错，偶很满意自己滴腿
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八月
发表于 2008-9-5 21:38 | 显示全部楼层
这样走路就可以变竹竿了？真是这样值得一试。。
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发表于 2008-9-5 21:48 | 显示全部楼层
还好，我虽说比较丰满，一双小腿还是蛮瘦的！呵呵
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paky
发表于 2008-9-6 12:03 | 显示全部楼层
果然那些爱逛街的女的腿都很细。。
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发表于 2008-9-6 19:16 | 显示全部楼层
时间太长了，我家散步10分钟都快受不了了。。
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发表于 2008-9-7 18:46 | 显示全部楼层
可是我好懒不喜欢运动啊。
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发表于 2008-9-7 20:14 | 显示全部楼层
只可惜我周边没有太大的休闲场地可以让我这样走，走在马路上可能有点怪怪的
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发表于 2008-9-7 20:23 | 显示全部楼层
我想天天跑步呢，可是坚持不下来，毅力啊！
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