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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则
- n* v0 n/ Q6 b0 y1 e. ?; F4 ~1．禁忌
# i9 c, M! U1 L+ K7 S(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。
: w! ^& T/ _- n# g$ o(2)女子不能接触擂台。 % r: J: b; p) d) H- d
(3)拳师赛前忌与妇女接触。 4 w& w' A1 Z% X( g$ T# d7 {7 R
2．计分
3 f: W9 Y% Y9 e X5 L6 d5 ^) n5 K9 i(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。 - V+ I. B/ O* g; l- O$ e
(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。 : w! G Z$ c% w- c4 Z1 n- U- `) Z
(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。 ( D: X: L2 o, L# E2 ]0 B; m
(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。
$ Y+ Z1 }% M0 e2 x(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。
! g/ q Y1 g5 a(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。 4 z) L4 i( F S H+ u o0 t
(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。 ( A5 |+ b7 Z [& |3 T
(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。 9 W5 F8 B" f3 Z' S( A' A+ ~# H
3．犯规 9 |: a/ P3 V5 `4 ?
凡犯下述举动者，皆以犯规论。 6 S& O% S, P2 T5 q0 s% |- ?5 c+ G- K
(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。
3 F. V, z" ]: _0 w! J( h* Y% }(2)插对方的眼部。 7 N+ s7 o) X; ]1 g$ f6 x5 |. s7 P
(3)用擒拿手法，反扭对方关节。
3 b4 I2 h6 D! [: i2 S(4)攻击下阴。
% H% k- z1 x* p( T& T+ X, W(5)锁对方颈部。 5 _1 o2 J3 ^/ C5 x
八、赛场工作人员 3 d {- j- G8 w4 y
1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。 * l. ]0 b7 \: P0 e/ H6 `1 |+ i
2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。
# K% t2 N$ u: V, D3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。
( b; `% q) k! Y9 E9 d, w古泰拳的基本拳法与招式 + U! f, j5 E: M0 e
古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。 6 X" b( L+ ]- K0 k
最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。
- F6 K7 S9 t2 Z% X9 W9 M! D古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下：
" V% H H1 J/ J; b3 r
7 t# k/ h) p" U(1)捆腕 双臂平胸交旋势
9 E, d$ ~# h$ V1 ](2)抡拳 拳成先后交换上落势
/ Q9 O9 W9 l3 B- Q(3)按耳 提留护面侧 3 ^; z9 N) h+ k) ]) p$ ?9 R
(4)拦格 手自外内拨 9 e( |% i$ \/ ^- {% f
(5)斜挡 抬拳斜上格 , c1 d0 H$ r4 \: v* i! u: k) ^+ ]
(6)高提掩 双臂轮流高抬 " k ^, q! J( q+ P/ j
(7)戴冠 曲臂上提时前冲 # E. |; P% K$ H' s; B7 {9 h
(8)双并肘 两肘齐架敌腿
+ i& ~) W6 m- N(9)踢臀 侧举足后弹势 & q, M: j1 H: ^% W* y1 w
(10)耍膝 双膝连上提 # N5 |% Z4 `0 {
(11)献莲 俯首前触势 # g5 L/ ^( l0 ^' E
(12)回踢 回族后摆腿
2 D( b e R) M; D' f$ q0 a 戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。 , f+ `+ E5 F$ \9 N
泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。
& ~5 m0 Z6 J# b4 {: N/ @三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求： ! m+ T) ~/ v+ U { y* M
[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url] ( ]* I9 U5 {- _2 H
/ a9 e% A4 Z# c8 a+ Mhttp://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif
2 N, I6 F: M- C# a5 {! L6 Q" e4 L) t[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url] 4 h/ o) ]+ p$ R
[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。
' s2 |+ F' i1 r; J9 R. f! \盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。 I ? ~; A' x' F8 R2 z
易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。
6 d8 ~0 T3 |. Q7 c2 o; n 三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。
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) X- ?* q4 s/ n! l6 B& Y6 E( n前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。
9 C l5 D4 e' H9 t7 m相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。 ' m# ]9 g+ f- e8 B# o
头两式：前抵、侧抵。 + A+ J& _% o5 z9 J* v- ]
拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。 * G) ?+ ~$ A. C" Y4 V
脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。
& }3 C& r T- a- U9 @6 s肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘
' h2 U1 C8 u- T6 r& z; S膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝
' _- g- ^/ H0 `8 L; s+ y% ~( a有关的基本技击术语，有以下口诀：
9 b' b( T5 f8 h0 T并(相对) 合(进) 取(执) % h7 }: r2 ]$ d( |9 f
藏(断) 佛(拨) 切(入)
0 v& G( ~* y, W' o2 E5 _冲(扑) 撞(扎) 压(按)
, F: f4 \9 d" T' ?0 t1 Z% O拖(拉) 擂(迫) 抱(缠)
" O6 D m' K: x, H( j+ C& v投(摔) 攻(动) 守(迎) 7 V3 n- m6 _6 B( u; Q) R3 K* S
拆(解) 避(闪) 答(还)
5 Z% ^8 d$ {0 ]) S' O1 E4 w) V* j 当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。
& o! b3 s4 Z3 r, y3 _& W/ {实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下： : ^0 O$ B) c! X
母 招 " o, R$ e# W# t( j/ i9 m5 a
曲折步形 外围招架 6 E2 `/ E4 R$ t# X/ i n* u6 x! H# T
飞鸟投林 内围招架 ) ^# m7 O) T. w! }# Y& h/ I
依诺挺剑 内围肘
( c5 v# h2 x' k3 o( g( C5 W爪哇标枪 外围肘 - b% t ?: [) u3 L; p
拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度)
% z. X- g: ?+ l* G0 d7 e慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度) 0 q$ }+ z$ L. O4 h' e. v8 t
蒙民捍卫 蹬脚对拳 1 S1 b- h% B3 J9 x0 M9 U
击木楔 肘击对踢 & }7 @/ P& J: S4 }
鳄鱼摆尾 腿踢对拳
: D' n6 J4 F( _# U: `0 E断象拔 肘砸腿股 9 `9 [9 U2 O: D; t6 r, |
神龙隐尾 封脚膝打腿胫 7 q) R. ?9 u. ~( P) I
天王转化 蹬脚对踢 8 Q) Z8 E& B7 b' c( {7 w }
减火焰 格拳反击 2 P& Q; r8 L" Q6 I R
魔王博猴 踢撞对拳 ) j- ]8 w" x( I. r0 k
折象脊 拽顶撞膝 ; u- l- U7 Q1 L I, R" W' Y
子 招 3 h* G0 ^+ _# R; N
神象奋齿 挤身冲颌 ! w+ T" x$ }* O/ A' O: h
抹面腿 格拳直踢面 * L; _* X3 a5 w8 e: {6 O7 d
鬼王搂美 卸拳拿摔
; Q& t( w* ?, x天神射箭 封肘冲颌
' g3 q6 T8 q7 o/ c折凤凰 内外闪、肘劈臂
. J: @. C7 d! t& ^) |) N狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足
9 W8 l' O0 m- @0 Z野鹿回头 后蹬追踢
. b( z6 c8 \! s8 A8 x4 w9 s7 ?6 ]神猴献宝 内卸冲颌
) r' E' {2 c2 n4 `9 m3 k蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯
5 A2 A# @6 \! U3 s5 C, }9 q山神卷土 挡踢旋身反撞肘
( Q9 i2 r# z @' @6 N1 G越渔撒网 拨蹬踢膝内弯 ) i( V3 G5 g- M* d, x
漫歌擎柱 避踢蹬后足
* Z3 ?! W6 C* M! B6 W0 [7 L扎花环 内闪肘刺胸
% H3 y" a; v/ d2 k* d, @老僧扫庭 扫足弯连劈肘 & K# @; R" E. W
斩葫芦 内闪肘劈面
4 L. _- j8 [9 Z, F2 K1 K 除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。
3 z3 @" D7 {; C6 T1 M& [隐士投湖 飞身头触 ) @8 k) ^' v' o
麻雀取水 上击拳法
2 {- K6 y# Q) c' m V天王掷轮 转身鞭锤 $ k7 L' \( G6 A% X4 \7 L4 d0 X! z
鳄鱼摆尾 反身后蹬 8 h! {. i. O7 I1 @" a& k
鳄鱼戏尾 三合踢法
1 K, c0 R4 d: }1 b9 O% \& G9 a牡鹿耀角 双飞踢腿 - d8 \' ?5 z: \
蛇驱壁虎 连环撞踢 % e% T3 f" e$ x# d. D3 O
雀女戏水 挟劲后抽踢
, u! s' W. |/ `$ C) N% K天神制军 冲身蹬腿 3 b3 c( N/ W3 n& c% K# G( P
天帝过海 飞身高踢 2 p4 v; V, Y# j1 Y% [% Q1 h ~
栗鼠登松 踏膝飞身下肘
& [: N! o3 Y$ N m9 Y+ r$ j战象交齿 双肘下砸 2 u# P& @& x: i0 g& T0 b4 f
转战龙门 后抽肘法
4 Y' |3 c# Q6 B$ e/ F3 Y波涛拍岸 转身肘撞
0 ?2 C( h, s5 I7 E流星冲霄 飞身冲扑
' k G* r% A s, X: K/ K神猴腾空 飞身膝撞
: a+ W9 X) R7 d3 \6 g天神搏象 低身环膝
0 t+ d% G A4 J5 i/ w' z) T# _8 `仙妃坐坛 飞身臀撞 1 V8 L% i s* k# Q
天神折箭 封肘拗臂 7 h5 D t1 G- J
鳄鱼张刺 回手肘法 $ J& R3 v% z" ~5 ?, X6 y* P
天神入林 踏膝腾身膝撞 # k! f/ W' V( D( ?
神猴掷妖 执腿摔法 . ]6 ^( b/ I: G( t( @: l2 F1 e$ A
坐折凶憎 低身破马
! L2 C# d( y* V: Z9 n( g武将回枪 执脚侧踹面
. [. w2 h* t+ y9 q+ [+ j( o古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。 ! ]' ?2 v# P$ k) `# X& ~3 ?: y
古泰拳功法 ' N: q+ ?0 l; u, x2 k5 w
望日功 6 h1 h! d4 p5 C0 G( A
古代泰拳功法的首项是望日功。 3 d5 z) D8 E! g" j
即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。
3 a3 Z2 Z# r. ?9 B长跑功
, s) k' F& y* x在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。
4 e' P8 P; ?2 `6 H担水功 " |5 K! a6 w# p
将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。
0 t$ h Z4 P1 E! Y! _5 q. T8 f早浴 2 t. j: X& q& R6 s) n8 K; f/ a6 q" t
其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。
! w& [6 [: O9 [其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。 ( r( r1 p7 F( y0 J& ^/ S7 _- ]( n
, }) _8 R) F2 d8 m6 @5 S8 n8 s+ P* d, Z泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习
, ~* `: z8 l2 x0 m/ [
/ U' ?3 A9 B; L$ d精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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发表于 2009-2-4 16:25
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