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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则 6 {2 k* f; k2 m: _) v: s
1．禁忌 : z' E4 M" d1 @/ V$ _3 }
(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。
% [% r6 V0 p0 e+ [$ ], U1 x ]6 X7 w(2)女子不能接触擂台。
5 q! G* y( ^, _(3)拳师赛前忌与妇女接触。 % H9 i9 Q+ E V; j
2．计分 % s% S8 s" A: u+ J, m
(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。 0 j2 w# |4 n- T. u2 \ D6 w a- u
(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。
7 C/ N% l- ]- }* u9 t& g+ o) f(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。 2 P; ~' |* i+ i% V; D7 I3 C
(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。 ! V* c/ d8 o2 S
(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。
# c( @. m4 L( x9 X(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。 4 T4 r( ^2 Y- V( s% b. Q
(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。 & @6 p7 U! X+ R0 M9 A$ |: ^
(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。
( v* t7 F; N1 Y6 Q3．犯规
u, _2 N/ e- D& H" m凡犯下述举动者，皆以犯规论。 3 P( o) ]: `& M3 d' q5 ^. [ P
(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。 ' f. j; D9 C& {5 o n+ P9 r' K
(2)插对方的眼部。 6 ^, X: U. t4 D6 `- v
(3)用擒拿手法，反扭对方关节。
I j. }- t, p9 A7 G(4)攻击下阴。 . S/ Z, \: X- i4 s: o
(5)锁对方颈部。
6 Z" h/ Z. e& d3 u+ U3 Q& a8 f- P八、赛场工作人员
# j! \( d, }, Q; ]% ?1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。 4 Y4 I. Z+ d) P" x4 J% x D1 l
2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。 [0 s, Y4 m. V; j* e, g
3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。
) u6 m6 p! Y9 F古泰拳的基本拳法与招式
; P: l6 a# q! o- C: ~% x1 l# P古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。 , F; [9 T' f4 D2 K
最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。 , p" Q9 N% ^( \7 {# U. {5 O
古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下： ( K3 {- L7 ~5 A9 @% I4 x0 h
3 o3 S+ M; J& w1 u; O# @$ G
(1)捆腕 双臂平胸交旋势 4 l1 L# c, r' W3 [+ C/ e
(2)抡拳 拳成先后交换上落势 ) b! Y( \! G1 g" r+ P
(3)按耳 提留护面侧 & w7 O, d& _7 h) N1 d% D
(4)拦格 手自外内拨 3 l) T) l j6 ^
(5)斜挡 抬拳斜上格 8 q* V1 f9 I# l: ~% U4 {. a: B
(6)高提掩 双臂轮流高抬
0 t& L7 c [' N* R: |$ N$ ^(7)戴冠 曲臂上提时前冲
& n0 ?3 W0 s3 O N$ F(8)双并肘 两肘齐架敌腿 : c/ ]5 h- N. e4 g4 j( k0 l! y
(9)踢臀 侧举足后弹势
/ z8 Y0 M" B' F0 B: G" n(10)耍膝 双膝连上提 ! o9 O; o" W( ]. n0 L. W7 Z
(11)献莲 俯首前触势
. i, ^/ ^# `0 x% U2 `5 h5 P(12)回踢 回族后摆腿
1 M' |6 [+ I* o2 ~4 p3 _' t 戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。
5 E# A9 G# ]1 V7 b7 {. z泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。 8 L8 v8 ^4 f. I( x
三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求：
% i, O5 m) f( t. N[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url]
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4 Q4 C9 J+ V: v3 N* ^http://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif ' I7 b7 }3 R+ H* n L
[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url] % T9 }3 `; o) f' k9 X
[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。 . f/ k9 F7 l: ? ~% d$ K0 W& }/ @
盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。 h/ X4 D2 n) f, A
易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。
( u/ `. z7 j4 a; D& J 三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。
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! j; g; t7 M+ n8 l& u! ? V前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。 2 g/ ]5 g9 w. y) e( [6 x
相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。
/ o; k4 O, X) P! _' ]8 Q @$ ^头两式：前抵、侧抵。 & d9 a2 I: u5 A8 y4 G
拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。 7 @6 V H0 E' G+ _2 ]
脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。 % T% E2 G, U5 ^
肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘 1 b5 m% ]2 L5 }# X& o, c, A
膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝 9 M1 ?0 i( |# r
有关的基本技击术语，有以下口诀：
# e+ `7 O% N) ?# I x, Q5 a% p并(相对) 合(进) 取(执) , s" V0 Y6 P, l* i8 Q/ q; U' n( }
藏(断) 佛(拨) 切(入) % i/ m. W/ C2 H* ]0 a, x
冲(扑) 撞(扎) 压(按)
( W* ?- M- j8 q拖(拉) 擂(迫) 抱(缠)
" U+ ^6 }8 J0 R+ Q% C2 \2 j4 f投(摔) 攻(动) 守(迎) 9 J( I' c9 }5 G+ z
拆(解) 避(闪) 答(还)
& \. t; P. ~% k 当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。
/ T) x* e: B; V# z# Z" H实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下： ) s% i8 u; @! |' z) @0 g
母 招 , H1 [# Z ~* B+ {) |: @
曲折步形 外围招架 3 w: g5 `, }! b: d# n# }, T
飞鸟投林 内围招架 # d* |7 } [- S# d' s
依诺挺剑 内围肘 8 l: A. `4 E3 I; H
爪哇标枪 外围肘
% A, ?4 [7 [/ F; z5 o拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度)
6 |/ d# n9 `6 ~) Y1 c/ b" Y$ ]3 \) O! Z慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度)
* p0 [9 s+ c! K5 D/ |/ T3 \蒙民捍卫 蹬脚对拳
# O& ~& c! i- N" x* @; q9 G$ |击木楔 肘击对踢 9 I1 Z# h0 J3 S; p2 A
鳄鱼摆尾 腿踢对拳 O' y4 F2 h2 k* ?* I! O
断象拔 肘砸腿股
$ z- p3 ~/ F% h( K& o- t神龙隐尾 封脚膝打腿胫 / q1 W) I# B) l$ w
天王转化 蹬脚对踢 ) v5 x' s) M4 V2 n! {6 P; f! u& l
减火焰 格拳反击 2 s8 N8 B6 V8 l+ h( r( ]) ~0 Z
魔王博猴 踢撞对拳
1 L; b& U6 ^ X( z& b0 M* [折象脊 拽顶撞膝
1 A& b. v( H: u. C* {8 k: ^子 招 / K F. F3 T& d6 L/ y! a( n
神象奋齿 挤身冲颌 9 Z" b& z4 s% d
抹面腿 格拳直踢面 3 x& S* }: z: u, J/ j; {
鬼王搂美 卸拳拿摔 5 i2 ^, Z+ T; q! t6 _
天神射箭 封肘冲颌
1 X! y4 K4 D+ M折凤凰 内外闪、肘劈臂
. h* v# b0 k% d. F. R6 S9 p! V, w" R狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足
' h! O6 K3 j1 u4 z _( p野鹿回头 后蹬追踢
8 Q8 C0 ~$ B, ?- A& f& w神猴献宝 内卸冲颌 $ G# _7 i# [, b% X( ~4 j
蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯
) M- D* J- i: Q/ o4 n* p山神卷土 挡踢旋身反撞肘
9 p0 d, r7 R% N- O+ f越渔撒网 拨蹬踢膝内弯
^. h9 G" }$ \- O: v' [, g漫歌擎柱 避踢蹬后足
5 ~ Y; ^+ i/ `0 p( _扎花环 内闪肘刺胸
5 v" u: x6 A. x# r8 ?老僧扫庭 扫足弯连劈肘 $ \* }# p2 z# N7 F! Y, Z. u5 x
斩葫芦 内闪肘劈面
+ d1 \0 C9 f3 K: O$ q 除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。
2 ~4 M$ p$ d- ~# Q( _隐士投湖 飞身头触
) x3 U' w% x$ n! l0 V! _" a& _! u麻雀取水 上击拳法
: p% P) k ]2 D" Q' h/ y( q天王掷轮 转身鞭锤
) R9 i2 j5 b c2 c鳄鱼摆尾 反身后蹬 6 U, l v( L, N: @6 y! T
鳄鱼戏尾 三合踢法 # \# b( p/ }) q0 I; R
牡鹿耀角 双飞踢腿
# b/ k3 G, C; `% B* E蛇驱壁虎 连环撞踢
) |1 n; n4 _8 u/ e雀女戏水 挟劲后抽踢
8 K3 U) R C8 F1 ~5 B [ n天神制军 冲身蹬腿
& [" F9 _6 ?: [8 [1 }& y天帝过海 飞身高踢
! M( O1 E7 }: {栗鼠登松 踏膝飞身下肘 9 @- @. Z: |( K5 u" D
战象交齿 双肘下砸
6 n# `; ^: z6 j! t, O转战龙门 后抽肘法
: A; E" U4 j, C* q2 n; C波涛拍岸 转身肘撞 , T" B6 j, ?; K! }+ h! r, `5 V
流星冲霄 飞身冲扑
8 a9 g! k/ q# ~) M9 F5 x神猴腾空 飞身膝撞 + _- d# o8 ]# A+ q6 t8 a9 s! a+ t
天神搏象 低身环膝 , f- V, X8 s+ x# \* G) |0 a) [2 J
仙妃坐坛 飞身臀撞 & B0 r0 t; g- e+ k( @2 |1 n$ k
天神折箭 封肘拗臂
* {$ Q2 R( j1 A* Q& v& h) Q$ k鳄鱼张刺 回手肘法 # m8 T8 J% O7 K2 G2 e& j" U
天神入林 踏膝腾身膝撞
3 v; d3 G/ v `: ]神猴掷妖 执腿摔法 9 b' j% b5 G V I. x- z# a* b
坐折凶憎 低身破马
+ o1 B7 J* e: S5 a5 O: B武将回枪 执脚侧踹面
6 E* J G( p* J6 @3 @' H6 ` q古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。
3 W- C D/ f' d! g) O3 g古泰拳功法 ; c7 j0 r& A: F( ~: w
望日功 ! ]% g) H2 z* k- E
古代泰拳功法的首项是望日功。 1 k# b% l! T1 N2 O/ s4 G
即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。
% [" O1 n# l' }+ i5 r5 M/ ^长跑功 / b, w! j, Y$ [) \5 A
在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。 - w; d+ a7 V2 y
担水功 8 e, G3 ^$ z8 K
将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。
1 N1 W, ]( w2 [* [7 s: w! {早浴
" ~! q. x8 }5 W2 h" z7 c2 W其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。 7 W8 w6 X5 [" v$ d; c; V+ B
其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。 ! d1 j) u5 Z0 g6 P* n
* I, G/ r0 I# ~' B8 F- O* T泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习
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精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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发表于 2009-2-4 16:25
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