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[color=#ff6600][size=2]一碗酸酸辣辣的汤会让你找到仿如被拥抱的温暖。泰国冬阴功汤就有这样的功效。泰国人认为,冬阴功汤食材讲究,有非常好的养生效果,曾有研究显示,常喝冬阴功汤的人,患癌几率要比不喝的人低许多。日本研究也表明,冬阴功汤可以抑制消化道肿瘤生长。此外,香茅可以帮助肠胃排出多余的气体;柠檬叶可以镇咳并缓解胃痛;红辣椒则对呼吸系统、血液循环和心脏都有很好的保健作用,另外,冬阴功汤还有驱湿作用。[/size][/color]" f8 z+ \( d1 j/ o; i$ y! f0 t
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[table][tr][td][size=2][img]http://images.lafaso.com/userfiles/image/11.jpg[/img][/size][/td][td][size=2][img]http://images.lafaso.com/userfiles/image/12.jpg[/img][/size][/td][/tr][tr][td][color=#ff6600]1、首先要将高汤煮沸[/color][/td][td][color=#ff6600]2、加良姜、草菇、香茅、柠檬叶、樱桃西红柿、朝天椒[/color][/td][/tr][/table]
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! ^0 U7 s& d/ [5 A/ w[table][tr][td][img]http://images.lafaso.com/userfiles/image/13.jpg[/img][/td][td][img]http://images.lafaso.com/userfiles/image/14.jpg[/img][/td][/tr][tr][td][color=#ff6600]3、煮开之后,放2勺冬阴辣椒酱,2勺柠檬汁、1勺鱼露、1勺鸡粉、一点点糖,调味[/color][/td][td][color=#ff6600]4、处理虾,去虾头、巧妙方法挑虾线,让虾下锅后保持非常漂亮的形状[/color][/td][/tr][/table]- k \- N+ x; ~& ~
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[table][tr][td][img]http://images.lafaso.com/userfiles/image/15.jpg[/img][/td][td][img]http://images.lafaso.com/userfiles/image/16.jpg[/img][/td][/tr][tr][td][color=#ff6600]5、关火,加香菜和奶调味,让汤不至于太酸辣,选择适合自己的口味[/color][/td][td][color=#ff6600]6、大功告成,盛进准备好的漂亮沙锅里[/color][/td][/tr][/table]
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6 k, _% d( h0 O* S$ D2 ~[color=#ff6600][b][size=2]冬阴功汤[/size][/b][/color]
6 z$ x. c5 X) Z) q[color=#ff6600]食材:[/color]良姜、香茅、柠檬叶、鱼露、香菜、草菇、樱桃西红柿、冬阴辣椒酱、青柠汁、黄、青柠檬、鸡粉、糖、虾、三花淡奶、鸡汤、朝天椒、蒜: h0 B8 {! F" |2 M0 a- Y" S
[color=#ff6600]做法:% Y" D/ ]- f, U6 h. f' K9 D
[/color]1、首先要将高汤煮沸 9 S# U7 v& h& N5 P R5 u
2、加良姜、草菇、香茅、柠檬叶、樱桃西红柿、朝天椒
* z5 u& P! Y8 }6 r4 i, O8 B3、煮开之后,放2勺冬阴辣椒酱,2勺柠檬汁、1勺鱼露、1勺鸡粉、一点点糖,调味 % K0 d, R% x5 [6 X3 Y( U0 s! w, c
4、处理虾,去虾头、巧妙方法挑虾线,让虾下锅后保持非常漂亮的形状 1 }% f1 X4 h, e2 [( W7 R) ^& d# C
5、关火,加香菜和奶调味,让汤不至于太酸辣,选择适合自己的口味 8 N+ _; Z4 L" V
6、大功告成,盛进准备好的漂亮沙锅里, N- `$ R3 o) e* s0 [3 c; h
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编后语:有很多朋友都问这些食材哪里可以找到?其实,像香茅、冬阴辣椒酱、青柠汁,超市里有卖,鸡汤可以用超市的浓汤宝煮,朝天椒则要选小的买,因为越小的越辣。现在我们来看看节目中用到的调料,大家可以作为购买的参考。5 w2 t; l2 d& Z- `+ l* ~+ y. Z) r
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